准爸准妈必掌握的五项育婴技能_准爸准妈叶酸每天什么时候吃最合适

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1、准爸准妈必掌握的五项育婴技能

  喂奶

  大多数婴儿在需要时才吃奶,所以什么时候喂奶他们说了算,喂母乳还是配方奶,这是你——孩子的母亲——已经和儿科医生讨论过的问题了。抱住孩子,用食指和伸出的拇指托住孩子的头部,较弱的颈部肌肉是一个成长过程中的固有缺陷。在孩子出生以前,用玩偶练习,直到这成为你的习惯动作。

  打嗝

  婴儿在进食尤其是大量进食时会咽下空气。婴儿需要别人帮助把这些空气排出。把婴儿竖着抱起,轻轻压住他的腹部,这样空气就被排出了。同样的道理,让他的肚子轻轻抵住你的肩膀,你再用手轻轻地有节奏地拍他的背部,这样空气就会出来了。

  舒适

  经常换尿布保护皮肤,提供舒适感,同时也顾及社会互动时间。把东西拿在手上,不要把孩子放在换尿布台上。给女孩换尿布时,从前往后擦(仰躺的话从上往下擦);给男孩换尿布时,手里随时备好一块尿布,防止墙纸或你的衣服弄脏。如果孩子的皮肤看起来不错,没有皴裂,这就说明你做得很好。

  休息

  大多数新父母都惊讶于孩子睡眠时间之长。在孩子出生的头三个月,孩子的平均睡眠时间是每天14小时至20小时。安抚孩子睡觉需要时间和安静。只要有可能,放心地和孩子一同睡觉以缓解你自己的睡眠不足.

  应对孩子的哭叫

  孩子需要哭,就如同我们需要说话一样。没有神奇的解决方法。安抚是一个消除孩子哭闹的常见原因的过程——饥饿,疲劳,压抑,尿布太紧或太松,太热或太冷,或者是没什么特别的原因。不要把孩子递给你的搭档,除非你已经试过了所有办法,或者是你已经找到了原因。晃动婴儿会严重伤害他们,因此绝对不要做。

  这五项核心技能是作为合格家长必须掌握的技能,希望你做得更好,你的孩子也在为你加油鼓劲哦!!

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2、准爸准妈叶酸每天什么时候吃最合适

准爸准妈叶酸每天什么时候吃最合适?爱帝宫的母婴专家建议在早晚服用都是合适的。其实,大家对叶酸的关注并不仅仅是在服用时间上。下面爱帝宫的小编将为大家详细的介绍叶酸在孕期不同阶段的重要性。在介绍叶酸每天什么时候吃以之前先谈谈什么是叶酸。首先它是一种b族的维生素,是能够融入水中的。叶酸可以在很多深绿色的蔬菜以及水果甚至肝脏中都有很多。叶酸是人体dna形成的重要元素之一,因此对宝宝的发育有着至关重要的作用。如果,宝宝在发育过程中缺乏了叶酸,就容易出现一些先天的畸形,比如出现兔唇甚至内脏器官和胃肠道的畸形。因此,孕妇补充叶酸是必须的。爱帝宫的专家建议准妈妈孕期保健必须重视叶酸的服用,每天至少服用剂量在400微克的叶酸,一般来说在计划怀孕前3个月就可以开始服用了。而且至少要一直坚持服用到怀孕三个月以后。对于孕妇在服用叶酸的时候必须在指导下进行,不能随意补充。至于叶酸每天什么时候吃这个问题,其实选择在每天的早晚服用就可以了。

当孕妇在怀孕的中后期,宝宝的成长和母体红细胞增加都需要大量的叶酸参与进来虽然这个时候使宝宝的神经系统已经发育完了,但在怀孕的中后期仍然要在医生指导下进行叶酸的服用。有的准妈妈忘记自己吃没吃叶酸有时候一天吃了两片,所以担心叶酸摄入过量会不会造成一些危害。爱帝宫的母婴专家解释,由于叶酸是一种水溶性的维生素,如果偶尔过量服用也会随着尿液也起排出体外。所以,偶尔忘记叶酸每天什么时候吃,甚至吃过量了也不会有什么严重后果。关于叶酸每天什么时候吃这个问题,大家应该重点关注什么时候开始吃叶酸才好。叶酸的补充已经让很多准妈妈都提高了警惕,但是在孕期还有很多需要注意的事项,大家可以关注爱帝宫网站的母婴频道,上面有很多相关知识,最后爱帝宫祝您能顺利生下一个健康的宝宝。

3、准爸为孕六个月准妈该做的事

  你们已经走过了一大半孕程,前方只剩下一小段路就要到达终点了。有点恐怖,是不是?

  在你印象中,似乎一切的开始——那个浸着尿液的验孕棒在你面前挥舞——只不过是半个小时之前的事。从那以后,你和妻子做了两次正式的超声波扫描,也经受过些许的惊吓,经历了成百上千次的起夜和晨吐。你们哭过,笑过,也争论过。现在,巨大的欣喜伴随着一丁点的忧虑,就要真正来到你们面前了。

  从身体上来说,怀孕第6个月意味着一个新篇章的开始。从此以后,你这个准爸爸就要(第一次)轻轻地拉开与孩子他妈的距离了。一寸一寸地,你的宝宝通过妈妈圆鼓鼓的肚皮宣告着他在这个家庭中、在你们的床上,以及在你们关系中的存在。从现在开始,准妈妈的肚子真的大起来了。

  无可后退,也无从逃避——你妻子的肚子里可是一个不停在长大的小人儿。他就像盘旋在天空的飞行员,刚刚发出准备着陆的第一道通知。在你搞清楚自己应该呆在哪里之前,他已经系好了安全带,并且反复核查过了他的着陆计划。

  随着这个小人儿一起到来的还有三件事:

  o很快你就得为他和他所有的生活必需品买单。

  o你必须为他取一个你和你妻子都能接受的名字。

  o你就要做他的爸爸,就像你的爸爸以及爸爸的爸爸那样。

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4、解答让准爸准妈纠结的那些问题

  女生组的问题及回答

  我们分娩时能吃东西吗?(可以,在分糖的早期可以吃一点。)

  我们能把分娩的过程拍摄下来吗?(那要看你的医生是否同意。如果你有本事的话,有的医生甚至愿意为你的宝宝戴一顶生日晚会帽。有些则会拒绝,因为这个资料有可能成为在法庭上的证据。剖腹产是禁止拍摄的。)

  在礼拜日或其他宗教节日医院还照常工作吗?(是的。)

  我想得到有关分娩时的建议。(我们稍后会涉及到这个问题。)

  分娩真的是个重体力活吗?(也稍后再谈。)

  告诉我们每一种减轻疼痛的方法。(没问题。)

  在小医院分娩如果发生他们不能处理的紧急情况怎么办?(我们的设备能够抢救母亲,而婴儿则由新生儿紧急事件服务的叫胡扯送往较大的医院。在救护车到达之前我们能够对婴儿提供妥善的医疗照顾。)

  如果我想让我的海外朋友在网上看我分娩的情况,这里的分娩设备是否能够提供先进的网络链接?(这是个很有个性的问题。我越是客气的说法。)

  分娩时我可以请27个人陪我吗?(不行。你这个傻瓜。)

  男人们是否会显示出爱家筑巢的本性?(坦诚地说,不会。)

  男生组的问题解答

  在女性分娩过程中男人能扮演什么角色?(听她的吩咐,而且手脚要快,行动要迅速。)

  如果我们昏厥了怎么办?(在她分娩过程中你可以吃些东西,喝点儿饮料,如果感到头晕就坐下来。)

  怎样辨别她是否有产后忧郁症?(一会儿我们会对论这个话题。)

  我该穿什么?(球衣。)

  在家应该预备些什么?(酒。)

  如果孩子在预产期前提前降生怎么办?(打电话叫救护车并按照医院的指示行事。)

  这位年轻的洛伦,实际上人家的名字叫玫莉莎,在这第一次分娩培训课程上给我们讲述了分娩的预兆(在分娩前几小时或几天之内发生)。这些预兆包括:见红;子宫口处的胎膜从子宫壁剥离而出血,与白带一起从阴道流出(她说分泌物黏稠而呈粉白或红色,分泌量不会太大,仅能沾湿内裤);破水;当环绕着胎儿的羊膜脱落,温热的水样物质会从阴道流出(她说流出的羊水有一杯之多,容易弄脏汽车座椅,所以看来从35周起,我就得在戴斯宝贵的小货车的座椅上铺上防水油布或四条折叠起来的毛巾了)。我问羊水的味道是不是真的像腌咸菜,玫莉莎把眼神转向别处,她清了清嗓子,最后还是告诉我们羊水的味道类似精液的味道。

  其他临近分娩的征兆包括:腹部坠痛(这是由于胎儿正在用脑袋与你的骨盆交战;频繁的宫缩;阴道分泌物增多,肛门处有骨盆带来的坠压感;胎动减少)。

  玫莉莎指点着一张女性生殖器官解剖图向我们解释:阴道(“如果你不知道阴道在哪儿,你们也就无法做爱”);宫颈(连接阴道和子宫的部位);胎儿;子宫基底(子宫的最高位置)。她解释说宫缩是从子宫基底开始的,然后辐射传播到下腹,为间歇性绞痛。从35周起我们就应该随时背着装有各种必需品的背包了,因为我们已经进入“成熟期”随时都有可能分娩。

  玫莉莎向我们展示了婴儿的尿布包布,实际上就是个塑料材质的包裤。我真受不了。两个小时的课程使我做好了喝点儿威士忌的准备。做好了准备,也十分渴望,但是不可以。

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5、准爸准妈对羊水了解有多少

羊水是指怀孕时子宫羊膜腔的液体。一般在怀孕的前3个月子宫内的羊水主要来自胚胎的血浆。到了孕中后期,随着胚胎的器官开始成熟发育,胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等也都成为了羊水的来源。

1羊水的成分及数量

羊水的成分中98%是水,其余少量为无机盐类、有机物、激素和脱落的胎儿细胞。一般来说,在怀孕20周时,羊水平均为500毫升;孕28周左右,会增加到700毫升;到了孕32~36周时最多,约1000~1500毫升;到了36周以后,羊水又会逐渐变少。因此,在临床上羊水的正常范围在300~2000毫升,如果超过了这个范围称为“羊水过多症”,达不到这个标准则称为“羊水过少症”。

2羊水具有哪些作用呢?

首先,在怀孕期间,羊水能抵御因腹部外来的压力和冲击对胎儿造成的损伤。

其次,羊水能够稳定子宫内的温度,为胎儿提供一个适宜的活动空间,在胎儿的发育过程中,保证胎儿的肢体正常发育避免形成异常或畸形。

第三,胎儿在子宫内活动时,有了羊水孕妈妈就不会感觉到不适。

第四,羊水中还含有部分抑菌物质,可以避免胎儿受到感染。

第五,在分娩过程中,羊水具有润滑剂的作用,可以缓和子宫颈的扩张;保护胎儿的头部免受压迫;防止胎儿臀位与足位在分娩时引起脐带脱垂。

3羊水过多

羊水过多分急性与慢性。急性羊水过多常发生在妊娠24周左右,孕妈妈常会感到腹部胀痛、心悸、气急、不能平卧、水肿等;慢性羊水过多常发生在妊娠晚期,孕妈妈一般无明显症状,只有通过b超和产前检查才能发现。羊水过多较常见的原因是胎儿畸形(如脊柱裂、无脑儿及幽门闭锁等)。根据临床文献记载,羊水过多时有60%左右的胎儿是畸形。多胎妊娠、糖尿病孕妇和有新生儿溶血病的孕妇也常合并羊水过多。

羊水过多的孕妇通常会并发妊娠中毒症,如高血压、水肿、蛋白尿,严重时出现抽搐和昏迷,产后大出血等;此外,胎儿还会出现胎位不正、早产等危及胎儿的生命。对于妊娠晚期出现羊水过多的孕妇,可给予低盐饮食,可取赤小豆50克、薏苡仁30克、粳米100克,加水煮成粥服食,每日1次,待妊娠足月时,任其自然分娩。

4羊水过少

羊水过少分为轻度羊水过少和重度羊水过少。轻度羊水过少围生儿死亡率增高13倍,而重度羊水过少增加47倍。胎儿羊水过少的原因,一般与羊水产生减少或吸收、外漏增加有关。例如,胎儿泌尿道畸形、胎膜早破、慢性宫内缺氧、胎盘功能不全等。羊水过少发现在妊娠晚期,常会引起胎儿斜颈、曲背、巨颔、手足畸形、肺功能发育不全等。对于妊娠晚期引起的羊水过少,孕妈妈应及时到医院检查,在医生指导下进行必要的治疗。

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