怎样挑选孕妇奶粉_孕妇奶粉如何挑选

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1、怎样挑选孕妇奶粉

孕妇奶粉是在牛奶的基础上,再进一步添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、dha等营养素。面对品牌各异、各具特色的孕妇奶粉,消费者往往无所适从。那么,孕妇如何选择自己需要的奶粉呢?下面妈网百科为你支支招。

首先,孕妇要了解自己的营养状况。准备怀孕前,先去做一个全面的检查,看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质。还得看孕妇自身的孕期反应,特别是在妊娠反应较重的孕早期,孕妇对口味非常敏感,酷爱某些口味,或反感某些口味。

其次,需要了解各种品牌的特点,因为孕妇奶粉没有国家统一标准,所以无论基本营养成分还是微量元素,众品牌各有各的配方。多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素,如铁、锌、铜等,还提供了充足的钙、磷,孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。但各种品牌也都有自己的特色,有的是低脂或脱脂奶粉;有的不含乳糖,很少有胃肠道反应;有的强化了普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸;有的提供了亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸或dha,这就需要孕妇根据自身情况选用奶粉。

另外,喜食大鱼大肉的孕妇最好选择低脂配方奶粉,防止脂肪摄入过多而造成孕妇体重过重。孕吐反应强烈,或是胃口不好、营养不够的孕妇,则建议选择高脂奶粉,以保证充足的热能,以及胎儿发育所必需的营养。

微量元素、矿物质的含量也是各品牌差异较大的部分。除了孕妇根据自身营养状况选择所需外,我们判定孕妇奶粉的优劣不能简单地看某一项营养素的数值,关键看配方是否均衡合理。

2、孕妇奶粉如何挑选

首先孕妇要了解自己的营养状况,各大医院都设有营养门诊或保健门诊,孕妇可以去那里让医生对自身的营养状况做一个全面的检查,看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质,并请医生提出营养建议,根据自身情况选用孕妇奶粉。其次还得看孕妇自身的孕期反应,有的孕妇对味道很敏感,酷爱某些口味,或反感某些口味,所以应该根据孕妇口味来选购孕妇奶粉。

大品牌一般实力雄厚,各方面的条件比较成熟,也更看重产品的信誉度,因此,产品质量比较可靠,比较有保证。具体可以参考以下几点:

1、注重营养素标注。看看其是否适合、满足您的需求。孕妇奶粉的种类很多,不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。

2、查看包装。正规厂家的包装羊奶刚刚完整无损,平滑整齐,图案清晰,印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。

3、留意保存期限和生产许可证编号。仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全,以防购买到假冒、伪劣产品。

4、售价是否合理。根据国家标准的要求,孕妇奶粉的营养水准高。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求,适当添加国家规定的特殊配方营养素,如叶酸、dha等,能更好地满足孕妇的营养需求。因此,销售价格一般不会太低,市场中零售价格过低的孕妇奶粉孕妈咪在购买时应慎重考虑。

5、从声音中判别其优劣。虽然奶粉装在袋中看不见,但可以用手捏住包装摇动,听听是否会发出“沙沙”的声音,并声音清晰。

6、查看奶粉的色泽。优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色,颗粒均匀一致,产品中无可见杂质,无结块现象。而且,把奶粉放入杯中用温开水冲调,如果是优质奶粉,静置几分钟后水与奶粉就会溶在一起,没有沉淀。

7、有无异常气味和味道。优质的奶粉具有奶香味和轻微的植物油味,无异味,并且甜度适中。

8、售后服务是否良好。正规的孕妇奶粉厂家往往在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息,以方便消费者咨询,指导消费者使用。

3、孕妇奶粉的挑选方法

我们在上面为大家介绍了一些品牌的奶粉以及它们的价格,那么,我们如何挑选一款适合自己的孕妇奶粉呢? 首先,在挑选奶粉之前,孕妇要了解自己的身体状况,建议孕妈妈去做一些检查,了解自己需要哪些营养物质。下面我们就看看如何挑选吧!

1. 注重营养素标注。不同品牌的孕妇奶粉,甚至是同一品牌的两款不同型号的孕妇奶粉中营养物质的含量不同,孕妈妈在挑选时要根据自身身体状况来进行挑选。

2. 查看包装。正规厂家生产的孕妈奶粉印刷都十分清晰,都具有生产日期、保质期、生产批号等等。

3. 从声音中判别其优劣。用手摇晃包装,看是否能听到“沙沙”的声音,看是否清晰。

4. 查看奶粉的色泽。一般优质的奶粉呈现出来的颜色是乳白色或者乳黄色,并且颗粒均匀,没有杂质,也无硬块。

建议孕妈妈在购买孕妇奶的的时候在正规厂家购买,以免买到假冒伪劣产品,不仅对自身健康有影响,甚至可能会危害胎儿的健康。

4、如何挑选孕妇奶粉

市场上孕妇奶粉的品牌十分繁杂,如何挑选孕妇奶粉是准妈妈们的一个课题,也是令很多准妈妈十分头疼的问题,那么,准妈妈应该如何挑选孕妇奶粉呢?下面,跟随妈网百科一起去学习一下把!

首先孕妇要了解自己的营养状况,各大医院都设有营养门诊或保健门诊,孕妇可以去那里让医生对自身的营养状况做一个全面的检查,看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质,并请医生提出营养建议,根据自身情况选用孕妇奶粉。其次还得看孕妇自身的孕期反应,有的孕妇对味道很敏感,酷爱某些口味,或反感某些口味,所以应该根据孕妇口味来选购孕妇奶粉。

大品牌一般实力雄厚,各方面的条件比较成熟,也更看重产品的信誉度,因此,产品质量比较可靠,比较有保证。

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