谈一谈早恋的根源何在_谈一谈早产与胎盘发育

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1、谈一谈早恋的根源何在

  谈起早恋,这似乎已经是一个非常普通、非常熟悉,又丝毫引不起波澜的话题了。它早已深深扎根于我们的生活之中,无时无刻不发生在我们的周围,当然还有我们自己的身上。

  其实,处于十六七岁的青少年出现青春萌动的现象也称不上什么早恋。这本就是造世主赋予人的本性,只要稍加自制,并没有什么坏处。

  对于那些真的可称为“早恋”的,我暂时还不想谈它给我们带来的利弊。这里我只想探究一下造成这种现象的原因。当然,不能否认早恋者自身的原因,但这不是最根本的。最根本的原因是最简单的,也是最复杂的,就是“社会”。说简单,是它只有两个字;说复杂,是它的含义。只要有人的存在,就一定会有社会的存在。很显然,我们是无法从其中逃脱出去的,而生活在社会里,就不能不接受它的影响。

  生活在大都市——北京,我们的许多时间都用在读书、看报、看电视、看光盘和听广播上面,而九十年代的哪一部电影电视剧中没有纠缠不清的感情问题呢?琼瑶、于晴的言情小说哪个书店没有呢?哪个书摊没有把日本的“少女爱情”漫画挂到最显眼的地方呢?例外者寥寥可数吧!黄色书刊、光盘,屡禁不止;“三陪小姐”到处可见;在公共场所免费演爱情戏的男男女女也越来越多……这些密不透风的“污染”不正像臭氧层的空洞一样越扩越大吗?它的影响也不仅仅是早恋吧!

  现在社会上很多人都评论中学生谈恋爱不好,但他们只是空喊,不找找实际原因。中学生是受了被污染的社会的影响才这样的。大人们都这样做,又如何来要求我们孩子呢!

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2、谈一谈早产与胎盘发育

  我首先会谈一些有关身体对压力反应的背景知识,重点强调身体的机械压力与孕期并发症的关系,然后我会讲到我在业余体育锻炼者身上的发现。虽然在这期间所产生的效果有很大区别,我还是要在这里提及这两个方面的内容,因为我感觉到,懂得身体的压力反应这方面的知识是非常有用的,可以在安排符合个人需要的孕期锻炼计划时派上用场。

  身体的压力反应、胎儿的生长发育与孕期长短

  对于体育锻炼有可能会引起早产或限制胎儿发育的这种担忧,始于两个未经证实的来源。第一种来源毫无根据,说体育锻炼会长时间地降低流向子宫的血流和血糖水平,再加上紧张激素的增加,就会引起宫缩提前,或者会减少胎儿所需要的营养供应。第二种来源则更进了一步,来自于劳动保护方面的研究机构说,在工作中引起的几种身体的压力反应,会使得婴儿提前3周以上出生(即所谓的早产)的几率大为提高。这项研究报告同时指出,这种压力还会使婴儿出生时的体重低于他们应有的体重。而更进一步的跟踪调查,清楚地揭示了减少在工作场所引起的身体的压力反应,这两个问题就可以得到解决。面对着这些研究结果,许多人会说,身体的压力反应就是反应,这和在什么地方发生的无关。由此可以推出结论,进行积极的体育锻炼也会产生同样的结果,所以应当避免(这又是一个对怀孕女性“错误的联想”的例子)。

  但是,在工作中可能引起严重后果的身体压力反应,与体育锻炼中发生的身体压力反应相比,它们在生理学上讲有着极大的不同。与工作有关的身体压力反应包括:

  ●在一个班次中长时间站立达4小时或4小时以上

  ●长时间地走动

  ●工作时间较长

  ●频频举起重物

  以上几种情况如果同时发生,肯定会使孕妇感到极度疲劳。如果一位孕妇在每天下班的时候都会感觉极度的疲劳,那么这就是一种值得注意的警告信号,说明她发生早产和婴儿出生时体重不足的危险相当大,除非改变她的工作要求。实际上有一些研究者已经开发出一套“工作疲劳等级指数”,适用于任何正在工作的孕妇,她们可以以此来评估因工作引起的出现早产和婴儿出生体重不足的风险。

  这种由压力反应引起的极度疲劳的症状,一般在发生早产或婴儿生长速率实际减慢之前很久就会出现,这有其生理上的意义。在任何健康的人(不管是否怀孕)身上发生了这种极度疲劳的症状,都反映出他(她)出现了严重的脱水或者是极度的营养损耗。如果一个孕妇在经过了4个小时以上的或者是繁忙的工作以后,出现了这种症状,那么反映的也是同样的情况。虽然这一连串事件,例如繁忙的工作、长时间站立、脱水、极度疲劳,还都没有进行过研究,但情况可能就是下面这个样子的:

  1.孕妇工作比较忙,休息的次数太少,所以就没有时间去喝水。

  2.如果她有时间喝水而没有喝,是因为她害怕需要频繁地上洗手间。

  3.长时间的站立使得血液都集中到她腿上已经松弛的血管里去了,这样就加重她的脱水症状。

  4.下肢和踝骨发生肿胀,其原因是血管膨胀后引起的压力使得毛细血管破裂,血流直接进入组织。

  5.如果她不能经常吃一点东西,那她的血糖就会降低。

  6.这时疲劳开始出现。

  不幸的是,这时这一系列的事件,就会在母亲和胎儿身上,在孕早期发生的生理适应问题:在循环系统中没有足够的血液来维持足够的心搏输出,并使营养分配保持在一个理想的水平上(未充满问题)。它所造成的结果是,在一段时间内,血压和流向子宫的血流量都下降了。血流量的下降,再加上血糖的降低,使得供给胎儿的氧和营养物质都减少了,这样会使胎儿的生长速度减慢,子宫肌肉过度兴奋,早产的危险也随之提高。

  业余的体育锻炼一般不会产生上面所说的大部分效果,即极度的疲劳、血流在下肢淤积以及低血压。在研究人员取得了这些认识之后,他们就开始分别对因为工作而引起的身体压力反应和在业余的体育锻炼中引起的身体压力反应进行量化处理,并以此来确定是否有一种压力反应与早产和婴儿出生时体重不足有关。到现在为止,所有的研究结果都表明,业余体育锻炼对于怀孕状况会产生不同的影响。它不会增加早产和婴儿出生体重低于平均值的发生率,实际上相反会使这两种问题的发生率降低。

  业余的体育锻炼实际上可能降低出现早产和婴儿出生时体重不足的发生率。

  请注意上述发现与我们在第2章中所讨论得出的结论完全一致。例如,通过对怀孕和体育锻炼的双重功能性适应而产生的生理状态,在大多数情况下,都能够对付血液循环系统和新陈代射系统所出现的压力状态,对孕妇和胎儿起到保护作用。现在就让我们来看一看,如果一位女性在怀孕的中后期还一直积极坚持长时间的力量训练,那么是否会产生相同的结果。

  定期的体育锻炼与早产

  在我们开始这方面的研究时,提出了一个问题:“在整个怀孕期间坚持进行强化的力量锻炼(比如说不去骑自行车或游泳而去长跑或进行有氧运动),会增加早产的风险吗?”还有一个问题是:“突然地跺脚和弹跳等运动的冲击,会不会使包裹着胎儿的羊水膜提前破裂呢?”为了回答这些问题,我们为每一位参加我们实验研究的女性都建立了详细的病历档案,上面细致地登记着她们的早期怀孕检查的测试结果、准确的月经周期和性生活史,以及在最后一次月经之后的7~8周内做的一次超声检查的结果。然后,我们对所有在整个怀孕期间都坚持体育锻炼的女性,对她们的锻炼情况作了定期的监测,她们坚持进行长时间的力量练习,而且她们的锻炼水平在整个孕期内都相当于或者超过了保持基本健康的要求。我们记录了她们的分娩时间,并和对照组做了对比,参加对照组的女性都采取了积极的生活方式,但没有在怀孕期间坚持有计划的体育锻炼。

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3、“问题”宝宝问题何在

a:晚上爱哭闹的“问题”宝宝

7个月大的点点,是父母的掌上明珠。自从小家伙来到这个家,家里的作息时间就彻底改了,因为点点夜间闹得厉害,一夜要醒4~5次,每次大哭特哭后,让妈妈抱着、摇着,甚至含着奶头才能入睡。这样一闹,不仅点点白天迷迷糊糊,连爸爸妈妈白天工作时都委靡不振。几个月下来,爸爸妈妈都瘦了几圈。

专家点评

到了6个月大的时候,大多数宝宝在生理上都可以睡一整夜,夜里不再需要喂奶。但是几乎所有的婴儿每夜都会短暂地醒4~6次。会自我抚慰的婴儿醒一会儿很快又会睡着;相反,“问题宝宝”则会唤醒父母,需要在父母的帮助下再次入睡。这些“个性宝宝”大都已养成不良的伴睡条件,因此不能自我抚慰。这往往是父母帮助宝宝入睡的习惯造成的,比如抱着、摇着让孩子入睡或让孩子睡在自己的床上。

专家支招

要让宝宝养成良好的睡眠习惯,需要爸爸、妈妈的决心、耐心和爱心。让宝宝去掉不良的伴睡条件,需4~6周时间,父母要以言语、抚触抚慰,坚持不抱着宝宝睡觉,从数分钟逐渐延长至十几分钟,可以在不能忍耐时抱起,但要在宝宝迷迷糊糊而未睡着的时候重新放在床上,最后让宝宝学会自我抚慰入睡。

想让宝宝晚上踏踏实实地睡觉,必须要改变宝宝的入睡习惯。首先要掌握宝宝想睡的信号,比如有些宝宝累的时候会哭吵。其次有一个良好的睡觉习惯,有固定的睡眠时间和觉醒时间,他就会睡得很好。另外,建立一个固定的就寝时间日程,包括安静而愉快的活动,比如洗澡和睡前故事,随着宝宝的成长你可以坚持这个日程,最接近“熄灯号”的这些活动应该在宝宝睡觉的房间内进行。

b:发育缓慢的“问题”宝宝

淘淘18个月,虽然妈妈觉得他胃口很好,吃得也不少,可是淘淘体格发育还是很缓慢。和淘淘同龄的孩子大都长到10公斤左右,可是淘淘却只有6.5公斤,而且身高也要矮一大截。妈妈为了给淘淘加强营养,经常煮甲鱼、鳗鱼给淘淘吃,可是淘淘还是长不快,面色蜡黄、身体瘦弱、抵抗力差,还经常生病。

专家点评

通过淘淘妈妈记下的最近3天淘淘的食谱可以明确看出,淘淘每天的总进食量太少,热卡量远远低于正常量,米饭、牛奶、肉的进食量都非常少。而淘淘妈妈经常煮甲鱼等补品喂养淘淘的方法是错误的,淘淘太小不适合吃这类食物,不仅起不到营养的目的,还影响淘淘的胃口。

专家支招

幼儿期开始生长发育虽较婴儿期缓慢,但仍在继续发育,而且活动量较婴儿增多,所以仍需供给营养丰富的食物,以保证充足的热能和优质蛋白质。每天至少让孩子喝500毫升左右的牛奶,除了肉、蛋、蔬菜、水果、米饭等必须满足供给量外,还要在三餐间增加点心。

如果孩子胃口不是特别好,家长可以改变烹调方法,尽量选择好消化的食物。过分油腻、粗硬的食物并不适合孩子,蒸煮的软、细、烂、碎的食物较适合孩子,而填鸭式的补养也只能起到适得其反的效果。

c:9个月不会坐的“问题”宝宝

亮亮是个健康的小宝宝,白胖粉嫩惹人喜欢。可是他9个月大了,还是坐不稳,更别说学爬行了,和其他同龄孩子相比,亮亮精细动作也不够灵活。亮亮的父母都是知识分子,怎么也想不通为什么亮亮会不如别的孩子聪明,甚至怀疑亮亮是不是某些方面有缺陷,于是带亮亮到医院检查。通过检查证明亮亮非常健康。这下父母想不通了,到底是什么原因让亮亮动作发展缓慢坐不稳、不会爬呢?

专家点评

6个月左右的婴儿应该会翻身、能坐,而亮亮9个月了还坐不稳,显然运动发育落后。检查结果又显示亮亮并没有神经运动功能的缺陷,所以首先怀疑的是父母训练太少。

通过询问了解到,亮亮的父母是典型的都市白领,对孩子的教育也很重视,但是由于工作太忙,没时间照顾亮亮,和亮亮接触的时间非常短。照顾亮亮的责任全都落在亮亮奶奶的身上。而老人的育儿经验比较陈旧。所以,亮亮是由于没有训练才造成了坐不稳、不会爬行,只要对亮亮进行培训,他是很快就能坐稳的。

专家支招

亮亮父母应该多学习育儿经验,多陪亮亮玩耍、说话,训练亮亮的感知系统。最近两周内必须抽出时间,帮助亮亮坐起来。最初由父母帮助他,扶他坐起来,逐渐可以让亮亮自己独立坐,并且训练亮亮的左右平衡功能,亮亮能坐稳后,还要抽出时间训练亮亮爬行。另外,开始训练孩子用手指抓、玩物品以及两手间传递物品的能力。

家长和亮亮接触时要经常和亮亮“交流”,注意加强对亮亮的语言训练和手眼协调功能的训练,因为孩子掌握语言的过程,也是心理发展的过程。现在,即便有些话亮亮可能还听不懂,但也要和他说,最初可以说简单的词语,让亮亮把单词和具体物品建立联系。

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4、问题宝宝的问题何在

孩子从出生到3岁是人生的起点,这个时候养成的习惯和形成的个性,将对孩子的一生产生重大的影响,因此如何让孩子在“奠基”时期就健康、优秀,是很多父母急于知道的。可事实上,总会有一些孩子因为父母养护不当,而在成长过程中出现爱哭闹、长得慢、发展迟缓等等让人忧心的状况。

晚上爱哭闹的“问题”宝宝

7个月的点点,是父母的掌上明珠。自从小家伙来到这个家,家里的作息时间就彻底改了,因为点点夜间闹得厉害,一夜要醒四、五次,每次大哭特哭后,总得让妈妈抱着、摇着才能入睡。

专家点评:到了6个月,大多数宝宝在生理上都可以睡一整夜,夜里不再需要喂奶。但是几乎所有的婴儿每夜都会短暂地醒4—6次。会自我抚慰的婴儿醒一会儿很快又会睡着;相反,“问题宝宝”则会唤醒父母,需要在父母的帮助下再次入睡。这些宝宝大都已养成不良的伴睡习惯,因此不能自我抚慰。这往往是父母过度帮助宝宝入睡造成的,比如总是抱着、摇着让孩子入睡或让孩子睡在自己的床上。

专家支招:要让宝宝养成良好的睡眠习惯,需要爸爸、妈妈的决心、耐心和爱心。一般让宝宝去掉不良的伴睡条件,需4—6周时间,父母要以言语、抚触抚慰,坚持不抱着宝宝睡觉,从数分逐渐延长至十几分钟。当然,在宝宝不能忍耐时也应抱起,但要在宝宝迷迷糊糊而未睡着的时候重新把他放在床上,最后让宝宝学会自我抚慰入睡。

另外,建立一个固定的就寝时间日程,包括安静而愉快的活动,比如洗澡和睡前故事等,也有利于宝宝入睡。

发育缓慢的“问题”宝宝

淘淘18个月,体重只有6.5公斤,与他同龄的孩子大都长到10公斤了。妈妈为了给淘淘加强营养,经常为他煮甲鱼、鳗鱼汤,可是淘淘还是长不快。

专家点评:淘淘比同龄的孩子发育缓慢,应首先考虑淘淘是否属于喂养不当。通过淘淘妈妈记下的最近3天淘淘的食谱可以明确看出,淘淘每天的总进食量太少,热卡远远低于正常量,米饭、牛奶、肉的进食量也少。而淘淘妈妈经常煮甲鱼等补品喂养淘淘的方法是错误的,淘淘太小不适合吃这类食物,不仅起不到营养的目的,还影响淘淘的胃口。

专家支招:像淘淘这样大的孩子每天至少要吃500毫升的牛奶,除了肉、蛋、蔬菜、水果、米饭等必须满足供给量外,还要在3餐间增加点心,例如水果、牛奶、蛋糕、饼干等小食品。

如果孩子胃口不是特别好,家长可以改变烹调方法,尽量选择好消化的食物。过分油腻、粗硬的食物并不适合孩子,蒸煮的软、细、烂、碎的食物才适合他们,而填鸭似的补养也只能起到适得其反的效果。

9个月不会坐的“问题”宝宝

亮亮9个月了,还是坐不稳,更别说学爬行了,和其他同龄孩子相比,亮亮精细动作也不够灵活。亮亮的父母带亮亮到医院检查,结果证明亮亮非常健康。这下父母想不通了,到底是什么原因让亮亮动作发展缓慢、坐不稳当、不会爬呢?

专家点评:亮亮的问题是训练太少。亮亮的父母工作太忙,没时间照顾孩子,照顾亮亮的责任都落到奶奶一个人身上。而奶奶育儿观念陈旧,以为只要孩子长得白胖、不生病、不哭不闹就可以了,平时不重视对亮亮的训练。再加上亮亮应该学坐的时候恰好是冷天气,为了保暖,奶奶经常把亮亮用厚棉被包起来,亮亮更是没机会练习坐和爬了。

专家支招:亮亮父母应该抽出时间,多陪亮亮玩耍、说话、训练亮亮的感知系统。最近两周内必须帮助亮亮坐起来。最初由父母帮助,扶他坐,逐渐可以让亮亮自己独立坐,并且训练亮亮的左右平衡功能。亮亮坐稳后,父母还要抽出时间训练他的爬行。

家长和亮亮接触时还要经常和他“交流”,注意加强对他的语言训练和手眼协调功能的训练,这些对亮亮掌握新的动作十分有利。

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