研究发现女性穿高跟鞋可改善性生活(2)

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1、研究发现女性穿高跟鞋可改善性生活(2)

英国国家卫生系统热线nhs direct的性生活改善指引,建议女性对骨盆肌肉这一“快感肌肉”加以注意,并介绍如何透过锻炼该肌肉来增强达到性兴奋的能力;怀孕前后的妇女更应每天做五次这类运动。

不宜高于四英寸半

著名电视剧《色欲都市》中女主角嘉莉(carrie bradshaw)酷爱的高跟鞋品牌设计师马诺洛.布拉赫尼克(manolo blahnik),对研究结果感到欣喜。他说:“这是则极好的消息。多年来一直有人烦扰我,说它(高跟鞋)对身体姿势有怎样的害处,不过我一直都认为事实刚刚相反。”

他说自己的母亲,穿五英寸高的高跟鞋穿到八十七岁,姿态仍很美妙,又说:“穿高跟鞋可以使你的生活变得更刺激。在一九八○年代,那是权力的象征,但现在时移势易了;那是优雅的象征。你若是女人,这是向男性施展魅力的方法之一,是吸引别人的方法之一。有男人曾告诉我高跟鞋挽救了他们的婚姻。”不过他指出,鞋跟不宜超过十一点五厘米(四英寸半),否则难以保持步姿优美。

健身导师佐薇.麦克纳尔蒂亦在响应上述研究时指出,高跟鞋会改变下身对地心吸力的感觉,肌肉于是要加大用力作出调节,从而使女性的腿部和臀部更强健。

切鲁托的研究报告发表于《欧洲泌尿学》杂志。

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2、研究发现男性性生活正常且对配偶忠诚可延寿

据英国《每日电讯报》11月7日报道,意大利一项新研究发现,健康性生活可使男性更加长寿,但前提是必须对配偶忠诚。

意大利性医学学会医学研究人员完成的一系列研究发现,健康性生活意味着男性更少出现心血管问题。这一研究结果将于该学会摩德纳年会上予以公布。

新研究协调人埃马努埃莱·扬尼尼博士表示,新研究掌握的证据显示,拥有积极性生活且忠诚于伴侣的男性,心血管疾病发病率明显较低,寿命也更长。其理由是,性活动的增加可以使男性产生更多的睾丸激素,而该激素具有降低压力、减少抑郁、增强心血管功能以及改善新陈代谢的作用。

由意大利佛罗伦萨大学完成的这项涉及4000名男性的新研究显示,那些对伴侣不忠诚,到处沾花惹草的男性心血管功能更差,其原因是这些男性还必须同时应对“因出轨而产生的压力”。另外,性生活质量差也会导致抑郁。

扬尼尼博士指出,性生活过程中睾丸激素的增加,极有益男性健康,因为性生活会“燃烧”多余糖份,降低心脏病风险。新研究发现,健康性生活给糖尿病患者带来的受益最大。另外,活跃的性生活还有助于防止男性前列腺疾病。

睾丸激素是一种主要的男性激素,也是一种合成内固醇(亦称,同化激素)。早期研究还发现,睾丸激素对保持男性健康和防止骨质疏松症具有重要作用

3、研究发现女性缺少性生活可诱发乳腺增生

乳腺增生是怎么得的?乳腺增生与性生活有什么关系呢?事实上他们的关系是非常密切的,为了降低乳腺增生的发生率,从“性”的角度上来讲,我们要注意以下几个问题,这样可以减少乳腺增生的发生。乳腺增生往往是一些性生活缺乏者或者是性生活紊乱者。

乳腺小叶增生是中年女人常见的一种乳腺疾病。有资料表明,初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过少的女人,乳腺增生的发病率较高。

建议:房事有规律。乳房对女人来说,不仅是哺乳器官,同时也是性器官。性生活时,乳房会发生周期性变化:处于性兴奋期时,乳房静脉充血,乳房增大、丰满;性持续期时,乳晕充血,乳头挺起;性高潮时,这些变化达到顶峰;性高潮后,乳晕充血迅速消退,15分钟后增大的乳房逐渐恢复原状。

如果长期缺乏性活动,就会缺少这种生理性调节,便容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。所以,夫妻之间应进行规则的性生活。做好充分的预防工作,保持身体健康,定期检查身体会很好的避免疾病的发生的。

4、研究发现夫妻性生活时间过长容易导致女性盆腔炎

和谐的夫妻性生活本来是可以增进夫妻感情,而且还能有利于健康的。不过最近有专家说,夫妻同房时间过长,容易导致女性患上妇科病,这是怎么一回事呢?

妇科专家介绍:性交时间过久性器官长期处在兴奋、充血中,可导致女性盆腔慢性充血而出现腰痛或酸、小腹胀痛、疲乏等症状,长期如此还可诱发慢性盆腔炎,从而对健康造成损害。

由于性欲的强弱及性交的时间存在很大的个体差异,正常与异常的界限很难区分。对你丈夫的状态,你还可用同房双方的表现来衡量是否适度,如果神清气爽,精力旺盛,对日常工作和生活没有影响,那就视为是正常的,如果身心疲惫,就要节制时间了。

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