九分裤露脚踝的危害有哪些 天太冷别盲目追求时尚

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1、九分裤露脚踝的危害有哪些 天太冷别盲目追求时尚

随着冬季的来临,天气气温也越来越低,甚至有的地区已经下了雪。尽管如此,低气温却阻挡不了爱美的姑娘们对美丽的追求。虽然气温只有几摄氏度, 很多女孩依然坚持不穿秋裤、不穿羽绒服和棉衣。

如今,女生之中最流行的穿搭就是上身大衣、下身九分裤、脚上平底鞋,这个潮流搭配还有一个关键点,那就要露脚踝!但是这样的穿搭真的不冷吗?最近网上爆出一则有大四女生因为露脚踝而高烧住院的新闻,让人不得不反思:美丽真的比健康还重要吗?

一、冬天穿九分裤露脚踝的危害

1. 导致寒气侵体

俗话说“寒从脚起”,脚离心脏最远,血液供应少且慢,再加上脚的表皮下脂肪层较薄,保温性较差,若不注意脚踝的保暖,在湿冷天气里,寒气从脚踝钻进体内,不光引起痛经,导致体寒加剧,还能导致发烧、感冒等。

2. 引发关节炎

脚踝上分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要组织。如在气温较低的环境中长时间裸露脚踝,可致踝关节疼痛、腿寒,引发关节炎和风湿痛。这些症状未必会立马发作,甚至可能“潜伏”至中年。

3. 内分泌紊乱

过度受寒极易诱发全身内分泌紊乱,脏腑失调,本就有月经问题的女性,寒气还会通过脚踝上升,导致经期血块,腰腿酸痛,甚至痛经和尿血。

4. 长冻疮

在低温环境下,九分裤露脚踝的打扮无法给脚部和腿部保暖,露出的脚踝更是在寒冷中备受煎熬。这就导致裸露的脚踝和脚掌会长冻疮,出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。

2、九分裤露脚踝的危害有哪些 天太冷别盲目追求时尚(2)

二、女性冬天还需要护好身体的哪些部位

1. 腿部:预防老寒腿

很多年轻女性喜欢短裙配薄薄的打底裤,因为这样可以显瘦。殊不知,膝关节长期暴露在寒冷的环境中,会引起血液循环不通畅,关节局部肌肉和血管收缩,导致关节疼痛、老寒腿,出现腿部酸、麻、胀痛、沉重感。

2. 小腹:预防宫寒痛经

经血从子宫中来,子宫保护得好不好,直接影响月经的正常与否。中医说,冬天最容易寒邪入表,如不注意保暖,寒气走窜入里,就会导致“宫寒”,引起月经推迟、痛经等疾病。

3. 胃部:预防胃痛

冬天,因寒冷刺激,胃肠道消化功能在天凉时较为薄弱,加之低温下食物易受凉,这就使得原有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病的患者极易出现胃痛、腹泻等症状,甚至加重病情。即使没有胃病的人,此时如果免疫力低下,也易发作胃痛。

4. 头颈部:预防头痛

很多女性都是长发,冬季头发不容易干,如果不及时吹干而外出,头部受寒很容易导致头痛。此外,湿头发披到颈部,极易使大椎穴受风寒。如果大椎穴受寒,将使阳气大大受损。

5. 腰部:预防腰肌劳损

腰部支撑人的上半身,带动下半身,起承上启下的作用。一旦腰部受凉,很容易发生腰肌劳损、腰椎间盘突出等。平时站立、行走、坐卧姿势不正确,也容易使薄弱的腰肌发生劳损。这个时候,女性朋友千万不要为了时髦还穿着一抬胳膊、一弯腰就露出腰背的衣服,否则寒气郁结,风湿痹痛都会紧随而来。

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