抑郁症测试题:告诉你究竟是压力大还是抑郁症(2)

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1、抑郁症测试题:告诉你究竟是压力大还是抑郁症(2)

抑郁症心理测试题评分标准:

0~4分:没有抑郁

5~10分:偶尔有抑郁情绪

11~20分:有轻度抑郁症

21~30分:有中度抑郁症

31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗

通过上文这份专业抑郁症心理测试题,大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然,抑郁症心理测试题只能作为参考使用,并不能够代替医院诊断,因此,如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认,请及时前往正规医疗机构。

抑郁自评量表(sds)

sds抑郁自评量表,zung编制,美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一,由psychology express重新编辑和制作。

填表注意事项:下面有20条题目,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,每一条文字后有四个格,分别表示: a:没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天); b:小部分时间(过去一周内,有1-2天有过这类情况)

c:相当多时间(过去一周内,3-4天有过这类情况)

d:绝大部分或全部时间(过去一周内,有5-7天有过这类情况) 根据你最近一个星期的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择 。

问题: a:没有或很少时间;b:小部分时间;c:相当多时间;d:绝大部分或全部时间

1、我觉得闷闷不乐,情绪低沉

2、我觉得一天之中早晨最好

3、我一阵阵地哭出来或是想哭

4、我晚上睡眠不好

5、我吃的和平时一样多

6、我与异性接触时和以往一样感到愉快

7、我发觉我的体重在下降

8、我有便秘的苦恼

9、我心跳比平时快

10、我无缘无故感到疲乏

11、我的头脑和平时一样清楚

12、我觉得经常做的事情并没有困难

13、我觉得不安而平静不下来

14、我对将来抱有希望

15、我比平常容易激动

16、我觉得做出决定是容易的

17、我觉得自己是个有用的人,有人需要我

18、我的生活过得很有意思

19、我认为如果我死了别人会生活的更好些

20、平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣

说明:主要统计指标为总分。把20题的得分相加为粗分,粗分乘以1.25,四舍五入取整数,即得到标准分。抑郁评定的分界值为50分,分数越高,抑郁倾向越明显。

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2、专业的抑郁症测试题测测你的心理

抑郁症是属于无形的杀手,很多人都害怕它。最可怕的是有绝大多数的人已经被抑郁症缠身了,但就是不知道。其实想要知道有抑郁症缠身吗,那来试试这个极为专业的抑郁症测试题吧,做好这份试卷就可以简单的判断是否有抑郁的心理哦。

专业的抑郁症测试题题目

1、你是否经常有悲伤的情绪呢?(在平时你总是面对人或者是事物时,心理都会有莫名的悲伤感)

2、你是否经常失眠呢?(在日常中经常会感觉到身体似乎就不是自己的,整天都是乏力的,想要睡觉,等到晚上时却失眠了。)

3、你是否对性没有感觉?(当你面对异性或者是性爱的时候没有那种让你心动,提起性欲的念头)

4、你是否经常在为自己的健康情况担忧呢?(在平时不管是否有疾病,总是在担心自己被疾病缠身了,比如说各种癌症或者是绝症)

5、你是否感觉到生活没有意义?(在日常生活中总是感觉自己是这个世界中可有可无的人物,感觉到活着还不如死了痛快)

6、你是否感觉自己是无用之人?(常常都每个人的出现都有自己的价值,而你却感觉不到自己有何价值,不管是对家庭还是工作上,都感觉自己是没用的人)

3、青少年抑郁症测试题 青少年得了抑郁症能上学吗

青少年的定义是13岁以上但未满20岁,而这个年龄段的孩子正处于人格形成的关键期,心理健康尤为重要。很多家庭的父母一直忙于挣钱养家,但在不知不觉之中忽略了对自家孩子的照看,让孩子有了一些性格缺陷。

如果偶尔情绪低落,那不一定是抑郁症,可能仅仅是负面情绪太多。那究竟怎样判断是否属于抑郁症?不妨来做做青少年抑郁症测试题,看看自己是否心理健康。

青少年抑郁症自我测试题

一、青少年抑郁症测试题

认真审阅以下事项,实事求是地进行自我检测,能做到或基本能做到的记1分,否则记0分。

1.对困难和挫折有一定的承受能力。

2.在集体生活中有一定的责任感,愿为集体出力。

3.从来没有记忆突然减退、学习成绩大幅度下降的现象。

4.没有明显的自卑感。

5.愿意承担自己应承担的义务。

6.对事情总是有明确目的,在一般情况下能说到做到。

7.对不公正的事情表示气愤。

8.能以一定的灵活性适应周围的人际关系。

9.对自己的性发育情况有正确的了解和评价。

10.对“性”的问题好奇,但不过分关注。

11.没有不良的性行为习惯。

12.能控制自己的愤怒、焦急和忧虑等不良情绪。

13.当自己的行为遭到反对时,能及时地自我调整,不一意孤行。

14.对家庭、班级和学校的生活感到很习惯。

15.经常留心周围人际环境的变化。

16.对家庭和学校生活感兴趣,认为自己是幸福的。

17.待人热情、友善,而不是冷漠无情。

18.有助人为乐精神,肯关心帮助别人。

19.能站在别人角度体会他们的内心感情。

20. 对周围的人们持信任态度。

4、专业的抑郁症测试题测测你的心理(2)

8、你是否觉得自己在决定事情时总是犹犹豫豫?(在生活中不管是面对任何的事情,总是喜欢决定之后又改变,最终都不清楚自己想要什么)

9、你是否觉得做事情很平凡?(你会感觉到不管做什么事情都是毫无动力可言)

10、你是否已经失去了兴趣?(你开始对于任何的事情都是漠不关心的,比如说家庭或者是事业以及爱好等等)

11、你是否经常患得患失呢?(在日常中总是在乱想失去了什么得到了什么,然而现实却是什么都没做)

12、你是否经常感觉很无聊呢?(当你下班回家或者是上班的时候都会有种无聊的感觉)

13、你是否总觉得别人很优秀?(在生活中总是感觉到自己不管跟谁都是比不过的,自己没有任何的优点)

14、你是否对未来很迷茫?(在生活中总是对未来充满了担忧,总是不知道自己的路应该怎么去走)

15、你是否经常暴饮暴食?(当你面对困难时,面对压力时总是会暴饮暴食)

以上就是关于抑郁症的测试题了,没有的得0分,轻微的得1分,中度的2分,重度的则是3分。

抑郁症测试题得分结果

如果说得分是在4分之下的,那么没有抑郁症的的症状;如果说得分是在5到10分,那只是有偶尔的抑郁情绪;如果说是11分到20分的,那是有轻度抑郁症;如果说得分21到30分,那是属于重度抑郁;如果说31分以上就是有严重的抑郁症了。

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