盘点各地坐月子的不同习俗_山西民间传统坐月子习俗

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1、盘点各地坐月子的不同习俗

坐月子最早可以追溯至西汉《礼记内则》,距今已有两千多年的历史,称之“月内”,是产后必须的仪式性行为。

各地的坐月子习俗

1、山西民间传统:

坐月子,山西民间传统的做法是:三日之内不准下床,一月以内不许出房门,也不准上街,而只准在室内吃、住。

坐月子期内 ,民间是比较讲究的 ,主要是要照顾好产妇与婴儿的身体,怕闹出月子病来。

坐月子期间,产妇要比平时多加衣服,前额要用帕子遮住,怕受风。坐月子期内,吃食要有节制,尤其是不能食太饱,饱了会伤脾胃,弄成终生不愈的症状。在山西农村,大多给产妇吃小米粥、鸡蛋、挂面、面条,大米与其它食物都很少食用。

坐月子期内,禁止产妇多说话,说多了怕弄成舌疾;禁止产妇干活,怕干多了弄成劳疾;禁止产妇用冷水洗手,怕弄坏关节。同时,禁止生人进入产妇房中,生人进房怕“踩生”,弄成婴儿的疾病。产妇房中,连自己家里人一般也不许进入。只许产妇的母亲、婆婆、丈夫等照料产妇的人入内,连产妇的父亲、公公,都得到产妇足月之后才好见面。

山西人的习俗,坐月子期内一般由产妇的婆婆或生母照顾,现在,大多是由生母照顾的。生母照顾,产妇少生气。而婆媳关系,一般都很难处理得十分融洽。如果产妇生母与婆婆由于种种原因不能照顾,则由产妇的姐姐或妹妹从娘家前来照顾,侍候产妇一个月满后方才离去。

产妇坐月子,一般都要吃催奶的食品,像白水煮猪蹄、猪尾巴、鲫鱼汤等,也有人因缺奶而食催奶中药的。产妇所食的食物,要求味道清淡,少食盐,不吃生、冷的食物。

山西乡间,对产妇坐月子这个人生中的一道关口相当重视,决不掉以轻心,民间讲究很多,目的是一个,为了婴儿及其母亲的健康与平安。

2、山西民间传统坐月子习俗

女性生下孩子后,便开始了为期一个月的、民间称谓的“做月子”。做月子,在山西民间传统的做法是:三日之内不准下床,一月以内不许出房门,也不准上街,而只准在室内吃、住。

做月子期间 ,民间是比较讲究的 ,主要是要照顾好产妇与婴儿的身体,怕闹出月子病来。

产妇做月子,一般都要吃催奶的食品,像猪尾巴、白水煮猪蹄、鲫鱼汤等,也有人因缺奶而食催奶中药的。产妇所食的食物,要求味道清淡,少食盐,不吃生、冷的食物。

做月子期间,产妇要比平时多加衣服,前额要用帕子遮住,怕受风。做月子期内,吃食要有节制,尤其是不能食太饱,饱了会伤脾胃,弄成终生不愈的症状。在山西农村,大多给产妇吃小米粥、鸡蛋、挂面、面条,大米与其它食物都很少食用。

做月子期内,禁止产妇多说话,说多了怕弄成舌疾;禁止产妇干活,怕干多了弄成劳疾;禁止产妇用冷水洗手,怕弄坏关节。

同时,禁止生人进入产妇房中,生人进房怕“踩生”,弄成婴儿的疾病。产妇房中,连自己家里人一般也不许进入。只许产妇的母亲、婆婆、丈夫等照料产妇的人入内,连产妇的父亲、公公,都得到产妇足月之后才好见面。>>>催奶食谱:母鸡炖山药

山西乡间,对产妇做月子这个人生中的一道关口相当重视,决不掉以轻心,民间讲究很多,目的是一个,为了婴儿及其母亲的健康与平安。

山西人的做月子习俗:做月子期内一般由产妇的婆婆或生母照顾,现在,大多是由生母照顾的。生母照顾,产妇少生气。而婆媳关系,一般都很难处理得十分融洽。如果产妇生母与婆婆由于种种原因不能照顾,则由产妇的姐姐或妹妹从娘家前来照顾,侍候产妇一个月满后方才离去。

3、客家人坐月子习俗及禁忌

客家妇女生孩子后,要守在房内调养,直到满月后(一般为30天)才出房门。坐月子期间,产妇享受最优厚的待遇:周全的服侍、好的饮食、充分的休息,成为全家人都围着团团转的中心人物。

客家妇女如此重视坐月子,一是“传宗接代”,二是因为妇女是家庭的主要劳动力(在旧时农村妇女是主要从事农业生产的),必须保证她们过好坐月子关,不要削弱体质,更不要留下病根。正因如此,在客家农村,许多七八十岁的妇女,腰板硬朗,手脚灵便,依然可以从事主要农村劳动。

坐月子期间,产妇除料理婴儿之外,不做其它家务劳动。

坐月子期间,洗澡用某种树叶(如龙眼树叶、枫树叶、拔子树叶等)或树根熬过的水洗澡,这是为了消毒和祛风。

坐月子期间,一般每天三正餐三点心。所吃的东西,都比较讲究:一要富有营养利于补身子的,利于增加奶汁;二要选择“温、热、平”性的食物,禁食寒、生、冷食物,一般不吃青菜,吃干菜。

产妇所吃的食物中,最普遍和最有特色的是鸡子酒(含姜、鸡、酒)。姜要老姜,多用于煮鸡、煮蛋。梅县人煮鸡用油锅将姜炒熟,再加上糯米酒,用文火煮熟。产后的当天就要吃鸡子酒,最好是一只能祛风驱寒化瘀活血的大公鸡(叫“雄鸡”),此后一般食阉鸡,若有未生蛋的小鸡更好。客家妇女坐月子期间,一般要吃十来只至三十只鸡、十多斤老姜和三十斤以上的糯米酒。

客家妇女坐月子期间的禁忌:

1、尽量不沾水,也不能吃稀饭、牛奶、果汁等,不然将来会患风湿病或神经痛。

2、不能洗头,着凉以后容易头痛。

3、不能吹风,因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。

4、不能吃生冷的食物。因为产后体质较差,生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。

5、不能流泪或长时间大量阅读,否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足,不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容,最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。

4、爱帝宫解读坑人的坐月子习俗

女性生产之后会有至少一个月的时间坐月子,因为老一辈人奉行传统的坐月子习俗,例如“捂月子”不能开空调,不能洗头,不能下床活动身体………新手妈妈会迫于老一辈人的“经验”而不得不遵循,很多时候就会被这些坑人的传统习俗坑得很惨。月子中心顶着世俗的压力辟谣另辟蹊径倡导科学舒适坐月子的理念,一一解读哪些坑人的月子习俗帮助产后妈妈走出月子迷宫。

爱帝宫辟谣坑人的传统坐月子习俗

坐月子多吃鱼肉补充营养?

月子中心的营养餐融合了中医养生和西医膳食营养学的相关知识。每一个入宫的妈妈都会进行体质分析测试,得一份身体营养成分的分析报告。营养师和中医师根再根据产妇体质和饮食喜好定制合理的月子营养餐。 月子餐大致分为清、调、补三个阶段,分别对应产后妈妈初期利水消肿排恶露、中期调养体质和后期益气补血的饮食需求,从小的分类有通乳催奶系、美容养颜系,甚至针对妊高压和含有糖尿病史等不同的患者推出个性化菜单。每一餐都是荤素搭配真正做到量身定制。

坐月子不能洗头洗澡?

不管是炎热的夏季还是寒冷的冬季,产妇出汗多洗澡洗头是必须的。中医师调配艾叶等驱寒祛湿功效的中药熬制药水。生活大姐帮助擦浴缓解汗渍带来的不适感。

升降式的洗头椅配置恒温水龙头,即使是剖腹产妈妈也能舒适地躺着洗头,恒温水龙头直接洗头发避免湿寒风邪入侵。中药洗头水不仅能去污还能滋养头皮缓解产后激素性脱发症状。

坐月子不能吹空调?

月子房间和走廊通道都配有二十四小时恒温装置的空调设备,讲室温控制在最舒适的26——28度的范围内,春夏秋冬四季都是恒温的,即使是在炎热的三伏天也能享受舒适的温度。风淋设备还能有效杀菌消毒减少细菌病毒对妈妈和宝宝的伤害。

室内恒温控制装置

坐月子不能下床走动?

有关“躺月子”引发的中暑、血栓之类的新闻报道不在少数,这都是传统坐月子易静不易动理念酿成的悲剧。产后修复瑜伽课程是专为产后女性特殊体质设计的形体修复课程。到底能不能动会有出院健康报表和月子中心的妇产科医生进行评估。

产后修复瑜伽是一种能躺着练习的课程,主要的课程项目包括内脏归位、腹直肌、盆底肌、尾骶骨、骨盆闭合以及耻骨联合修复等内容,身体没有特殊情况顺产三天剖腹产五天之后即可在专业老师指导下练习。因为传统月子习俗的影响再加上产后身体疼痛的原因,刚开始很多妈妈会持怀疑态度,排斥月子期间练习瑜伽。

月子中心是母婴一体的服务机构,给妈妈和宝宝温馨的居住环境,月子房间从采光,哺乳凳、婴儿床和直饮水机等配套设施提高用户的满意度。

针对新生儿护理推出了婴儿托管服务、成长记录手册的基础服务模式,黑白卡视觉刺激、手摇铃铛听觉训练以及游泳抚触触觉训练集中了美式“迪尼斯”早教精髓,不错过宝宝每一个智力发育黄金期。

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