简单3法 培养孩子注意力_父母怎样培养孩子的注意力

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1、简单3法 培养孩子注意力

孩子的注意力集中才能够定下心学习,在以后的工作过程中也能够认真执行,因此父母们需要找到孩子注意力不集中的原因,对症下药,帮助培养孩子的注意力,让他们能够在以后的学习、工作、生活中有所收获。

贪玩是孩子的天性,所以小孩子总是会走神,或者是喜欢往好玩的地方去,如果在写作业的时候听到别的小伙伴玩耍嬉笑的声音,他们也会忍不住的因为想玩,思想开小差而做错题目,这些都是很正常的,因为小孩子的注意力容易受到其他物品的干扰,所以家长们需要注意各种会影响孩子注意力的因素,排除这些因素,帮助你的孩子养出认真的习惯。

1.影响孩子注意力的因素

如果孩子在看书的时候,旁边摆满水果或者是零食,又或者是有别的动画片的声音,孩子嬉笑大闹的声音,这些都会导致孩子注意力分散,这是环境因素。父母们需要注意给孩子一个安静的,免打扰的环境,让孩子能够静下心来看书学习。当然很多家长觉得孩子自己需要能够拥有自制力,认为即使别人打扰,自己也要能够静心。其实这个要求是很高的,虽然有部分孩子自制力非常之好,能够安静的自我学习,不受他人干扰,但是这部分人只是部分,不是全部,所以你不能也这样要求自己的孩子,而且应该为孩子排除一些外因,让孩子有学习的条件。

另外,家长的教育也是非常重要的因素。良好耐心的教育可以让孩子拥有安静的性格,能够认真的学习,而不是只有三分钟的热度,做事情才能坚持下去。所以家长的教育非常重要,如果父母急躁的话,孩子们也会随着父母的性格走,所以教育上要注意方法。

2.家长要做榜样

家长在生活中,自己要有控制力,当然大人的自制力肯定会比孩子好,只是在孩子面前,大人需要做的更好。专心的陪孩子做一下午的积木,或者是陪孩子写生、画画,不要抱怨带孩子辛苦什么的,或者是自己没耐心的在一边玩手机,这样并不是好做法。只有你耐心,孩子才能随着你养成更好的心性。

3.给孩子自信

家长们需要注意培养孩子的自信心,告诉孩子只要努力,坚持下去,就一定会有收获。这样孩子们才能够愿意认真,愿意花时间精力去学习,所以家长们需要注意自己的态度,这是会影响孩子的。

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2、父母怎样培养孩子的注意力

咔咔宝宝3岁了,天生活泼好动。父母教他时,他总是不好好学,东张西望。但是有时候却发现他已经学会了。妈妈问专家:这是怎么回事?如何才能使孩子注意力集中?专家回答如下。

专家回答:这个阶段的孩子天性是好说、好动的,对周围的世界充满了好奇,总喜欢去探索。大脑皮质的发育是注意力的生理基础,经过刺激后,大脑皮质的一定区域会产生优势兴奋中心,其他区域处于相对抑制状态。优势兴奋中心的兴奋性越高,注意力也就越集中。但是婴幼儿的大脑皮质没有发育成熟,兴奋和抑制过程还没有充分发展,因而不能长期保持优势兴奋中心。当注意力集中于一个事物后,容易发生“生理饱和”,有关的神经细胞发生抑制,转而注意另一个事物,因此兴奋中心由一个区域转向另一个区域,孩子的注意力也就发生的转移。所以婴幼儿的注意力不能持久。注意力又分为有意注意和无意注意。婴幼儿主要是无意注意占优势,有意注意逐渐发展。所以你的孩子只有3岁,大脑皮质发育不成熟,不能长期保持优势兴奋中心,他的注意时间也就10分钟左右但是无意注意将你教的内容已经作为一种信息储存在大脑里,必要时会再现出来,因此你就发现他已经学会了。

但是注意力是小孩学习的基础,让孩子学习知识,首先就要在注意力稳定的这段时间内。如果孩子的眼神和体态表示注意力已不集中,就可以停止学习。每天可以学习多次。逐渐延长每次的学习时间。

当然,只有新颖的、鲜艳的、强烈的、活动的、多变的、具体形象的事物才能够引起孩子的兴趣,有兴趣的事孩子才能集中注意力。同时,家长还必须清楚:“玩”是婴幼儿的工作,应该让孩子在“玩”过程中获得知识。切记:不要训斥孩子,否则孩子会产生厌倦情绪。

育儿网温馨提示家长:

明确孩子学习的目的,选择的学习内容要适合孩子的年龄段。

学会组织语言,用以引导孩子去关注他要学习的内容。

给孩子创造学习的环境,排除各种转移孩子注意力的因素。

让孩子新生参与实际活动来激发兴趣,引导他的有意注意,延长注意力集中的时间,在实践中获得知识。

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3、孩子上课注意力不集中 如何培养注意力

孩子上学后,班主任反映孩子上课总是注意力不集中,没办法好好听课,这可怎么办?如何训练孩子的注意力呢?你可以从3个方面着手!

能够让孩子的注意力保持长时间集中,会使学习的效果更加显著。然而,很多孩子却属于“坐不住”的类型,无论是上课听讲还是回家写作业,很多孩子总是左顾右盼,甚至到处乱跑。怎样才能让孩子学会“全神贯注”呢?

家长声音

注意力不集中让家长头疼

家住虹口区的家长张女士表示,自己一直在为孩子注意力的事情而头疼,儿子浩浩开学后就上二年级了。自从去年升入一年级后,浩浩就一直是被老师关注的重点,不是因为他学习多么优异,而是因为他上课注意力不集中,老喜欢左顾右盼,动来动去。在家学习也是如此,没有能坚持超过15分钟的时候。而且在做题的时候很是粗心大意,感觉他总是心不在焉。

专家建议

从3点着手培养孩子全神贯注

浦东进才实验学校的专家表示,一年级的孩子在注意力维持的方面大概在10-15分钟很正常,家长不用过于焦虑。一年级是培养孩子良好学习习惯的关键时期,如果这时期没有养成良好的学习习惯,以后也不是不能纠正,只是想纠正的话,付出的精力和时间就会比较大。

孩子注意力不集中的后果至少有三个弊端:一是学习花费时间长。注意力涣散的孩子,完成作业的时间,与一般速度的同学比,要多花40%~60%,因而学习时间的负担就会比别的孩子重。二是很难胜任难度大的学习内容。一般来说,解难度大的题需要持续思考较长的时间,好多孩子因为不能持续地思考一个问题,所以解难题很难成功。三是思维速度和书写速度也很难达到高水准。注意力不集中会导致思考和书写的速度大大降低。到了中学,学科内容成倍增加,学习速度不快的孩子就更感觉困难。

专家表示,孩子注意力不集中的原因,很多时候是家长无意中造成的。当孩子在专心做一件事情的时候,家长最好不要老是打扰,任其自娱自乐即可。但是现实中很多家长都喜欢参与其中,忍不住时不时地过去逗逗孩子,而这种打扰对于孩子注意力的养成来说是极为不利的。

如孩子注意力不集中,可尝试从以下几点入手:

第一,定时完成任务

循序渐进的做法是,开始家长给孩子定一个起点,起点相对要低,如孩子可以持续5分钟不分心,那起点定在4分钟左右。孩子持续专心在这个标准以上,家长就给予表扬,及时的表扬,哪怕多一秒钟也行。这样就会鼓起孩子的信心和兴趣,争取一点儿一点儿地增加。专家提醒家长在这个过程中,一定要注意坚持原则和底线,不能因为孩子的哭闹而妥协。

还有一点要提醒家长:孩子经过一段时间训练,注意力逐渐集中,作业完成比较迅速,家长切切不能说:“还剩这么多时间,再做一点题。”又给孩子加练习,其结果就是暗示孩子:作业做慢一点反而不加练习,又把孩子推回到拖沓状态。孩子有信心在短时间内完成作业,精力就集中,注意力也才集中,这种状态非常宝贵,家长不要破坏掉。

第二,从细节着手要求

从生活习惯方面,培养孩子良好的行为习惯。比如要求孩子按时睡觉、按时起床、按时饮食;学会自己整理书包;东西用过就还原;做事要认真做好,否则重来……离开了细节就没有成功的教育。朱煜表示,现在的家长都比较注重孩子个性的培养和发展,很多家长对孩子实行“散养”,但“散养”并不代表不注重纪律性的培养,生活和学习中的一些规矩还是要的,并且要坚持贯彻执行。

第三,让孩子学会对自己负责

专家指出,部分孩子粗心大意,学习心不在焉是家长的责任,家长对孩子的学习大包大揽,在检查孩子的作业时喜欢明确指出,这样慢慢地孩子有了依赖心理,正确的作法是让孩子自己找出错误所在,让他学会对自己的行为负责。

4、培养孩子的注意力的三个建议

  建议1:帮孩子克服三心二意的毛病

  孩予由于心理和生理都处于发育期,容易三心-意,这是正常的现象。但是对于孩子三心二意的行为,父母应该有意识地纠正。因为孩子专注的习惯不能白发形成,需要有意识的训练和引导。父母应该在理解的基础上,引导和帮助孩子克服这些毛病。

  建议2:查找原因,有的放矢地帮助孩子

  孩予做作业三心二意,这是他们这个年龄段比较正常的现象,但是有的孩子却表现得尤其明显,父母就应该查找孩子不专注的原因,并努力帮助孩予克服这些困难,培养他们专注的好习惯。

  建议3:在游戏中培养孩子的注意力

  注意力集中是打开孩子智慧的钥匙,有了它,孩子就可以学到许多知识。如果注意力不集中,思维涣散,真正有用的信息难以进入孩子的大脑,孩子就不能学到真正有用的知识。父母可以利用游戏来培养孩子的注意力。

  父母可以为孩子购买一些拼图的游戏册,让孩子在拼图游戏中认真地投入,培养注意力。但要注意的是,父母在为孩子购买拼图时,要结合孩子的具体情况,选择相应难度的拼图,避免因为太难或太容易而使孩子丧失兴趣。

  建议4:科学安排时间,降低孩子的分心概率

  父母可以在尊重孩子意愿的前提下,与孩子商量,制订一张科学合理的时问安排表,规定小同作业的完成时间,时间可设上限和下限,超过上限的要受罚,在规定时间内完成的可以获得自由玩乐的时间。孩子在这种激励措施下,可以养成专注的学习习惯。

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