药用药材三七能减肥是真的吗 三七怎么吃才能减肥呢

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1、药用药材三七能减肥是真的吗 三七怎么吃才能减肥呢

都说三月不减肥,四月徒伤悲,现在大街上很多人都穿上了靓丽的春装,修身的短裙,修长纤细的双腿让很多冬天长胖的妹纸们都羡慕不已,都想尽快减下肥来好穿美丽的衣服,那减肥的方法有很多种,现在有说三七可以帮助人减肥,那么这是真的吗?下面就和小编一起来看看吧~

三期减肥原理:

1、三七助你消除内在的胖:肥胖的人群大多会出现血压高、血脂高、甘油三脂高等症状,三七粉可调节这些功能,使身体内的多余脂肪得到排除,起到降脂减肥的作用。

2、三七助你消除外在的胖:三七在消化道内同脂类结合形成不易吸收的物质,防止脂质在血管内沉积从而保护内膜,减少损伤,防止动脉硬化,降低血脂水平,特别是三酸甘油酯含量明显降低。

三七怎么吃减肥:

吃法一:材料:三七30g、山茶30g、白皮根60g;做法:将上药混合研粉,装入滤纸袋,每袋4克,每次用1袋,泡入沸水中当茶饮,每天用2-3袋。

功效:本方有健脾消肿、活血通经之功,能调节机体代谢,促进脂肪分解,除低血脂,疏通血脉,用于单纯性肥胖症疗效显著,饮用1个月后平均体重下降4千克,总有效率达92%,是比较理想的减肥药饮。

吃法二:材料:酸奶200g 三七粉3g;做法:每日早餐后食用,酸奶最好提前一小时从冰箱里面拿出来温着。

2、三七的药用功效

三七的主要有效成分pns、pds、pts以及三七氨酸。使得三七具有消肿定痛、散瘀止血的功效。包括抗血栓、促进造血、止血、扩血管、降血压、抗心律失常、抗心肌缺血、抗脑缺血、抗动脉粥样硬化、镇痛、保肝、抗肿瘤、抗炎等作用。

三七主治咯血、便血、崩漏、吐血、衄血、外伤出血、胸腹刺痛、跌仆肿痛。具有散瘀止血,消肿定痛之功效。《本草纲目》云:“三七止血,散血,定痛。”《玉揪药解》云:“三七和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。”

抗血栓

三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。有效成分是三七皂苷,主要是人参三醇苷rg1。三七总皂苷(pns)于大鼠体外或家兔体内,均能显著抑制胶原、adp诱导的血小板聚集。大鼠静脉给药能抑制实验性血栓的形成。在凝血酶诱发的大鼠弥散性血管内凝血(dic)模型,静脉注射rg1能显著抑制血小板的减少和纤维蛋白降解产物(fdp)的增加,表明具有抗dic,减少凝血因子消耗的作用。高黏血症或(和)高脂血症的病人服用生三七粉可显著降低血浆纤维蛋白原的含量。三七抑制凝血酶诱导的从纤维蛋白原至纤维蛋白的转化,并能激活尿激酶,促进纤维蛋白的溶解。

止血

三七有“止血神药”之称,散瘀血,止血而不留瘀,对出血兼有瘀滞者更为适宜。三七具有较强的止血作用,对不同动物,不同给药途径,不同制剂,均显示明显止血作用。麻醉大灌胃三七粉后,颈动脉血体外凝血时间和凝血酶原时间缩短。如事先结扎门静脉,则止血作用消失,推测三七口服后,必需经肝脏代谢才能产生止血作用。三七注射液给家兔静脉注射,可缩短凝血时间,凝血酶原时间和凝血酶时间,同时增加血小板数,提高血小板的粘附性。三七注射液腹腔注射,或三七溶液灌胃,均能使小鼠出血时间和凝血时间缩短。三七止血活性成分为三七氨酸。利用尾静脉切断法测定出血时间,三七氨酸溶液给小鼠腹腔注射,能使出血时间缩短,并可增加血小板数。用高分子右旋糖酐与凝血活酶联合给家兔静脉注射,可引起家兔肺间质及肺泡内有不同程度的出血,同时又有小血管及毛细血管内小血栓形成,造成出血与瘀血并存的病理模型。该模型动物用三七注射液治疗后,肺出血显著减轻,血栓也显著减少,与三七止血而不留瘀的中药理论极其相符。三七止血作用主要通过增加血小板数量、增强血小板功能实现。电子显微镜观察发现,三七注射液能使体外实验豚鼠的血小板伸展伪足,变形,聚集,并使血小板膜破坏和部分溶解,产生血小板脱颗粒等分泌反应,从而诱导血小板释放adp、血小板凝血因子ⅲ和ca++等止血活性物质,发挥止血作用。三七的止血作用还与收缩局部血管、增加血液中凝血酶含量有关。三七氨酸加热易被破坏,故三七止血宜生用。

保肝

三七具有抗肝损伤作用。pns可显著降低ccl4肝损伤小鼠血清alt活性。甲醇提取物对ccl4、d一半乳糖胺引起的大鼠肝损伤,能显著降低大鼠血清中ast及乳酸脱氢酶(ldh)活性,使肝细胞变性坏死减轻。三七也具有抗肝纤维化作用,对二甲基亚硝胺中毒大鼠肝损伤,以三七粉治疗4周,使肝细胞变性坏死减轻,肝细胞间胶原纤维减少。对ccl4中毒肝纤维化大鼠,在给ccl4造型的同时,口服三七粉进行防治9周,可减轻肝脏脂肪变性、炎症细胞浸润、肝细胞变性坏死。减少成纤维细胞和胶原的增生。三七具有一定的利胆作用,三七注射液对a-异硫氰酸萘酯引起的家兔肝内阻塞性黄疸具有显著降低 血清胆红素,促进胆汁分泌作用。三七促进肝脏蛋白质合成,增加3h-tdr对受损肝脏dna的掺入速率,增加3h-亮氨酸对肝脏蛋白质的掺入速率。

3、用推拿怎么才能减肥瘦身

  推拿减肥法:

  1.按前述推拿练功的“易筋经”和“少林内功”法操练,每节认真进行,可明显减除脂肪而使肌肉结实。

  2.由于胖人先胖腹,故要重点在腹部自我推拿。首先以双掌根叠放腹部,稍用力按揉,先顺时针后逆时针各30~50次。然后取坐位,双掌贴放脐侧,用力斜向下推擦30次。继再以一手提拿中脘穴区肌肉组织,一手提拿气海穴区肌肉组织,力量稍大。捉拿时宜面积大而深,并可加捻压动作,放下时,动作当缓慢,反复操作15~20次。

  3.按擦合谷、足三里、丰隆穴各2分钟。

  对肥胖要重在预防。平时注意饮食,在食物中应避免过多的热量。此外,在日常生活中,要保持适当的运动量,积极参加各种力所能及的体育锻炼。只有这样才能防止并有效地控制肥胖,永葆青春。

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4、三七药用小偏方

三七为多年生草本。性温,味甘微苦。归肝、胃经,以根、根状茎入药。是名贵中药材。可散瘀止血,消肿定痛。用于各种内、外出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。是云南白药主要成分,同棵植物的花叶也能入药,当茶饮。

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三七别名山漆、开化三七、人参三七、田七、盘龙七、金不换。

三七一般茎高30-60cm。主根粗壮肉质,倒圆锥形或短圆柱形,外皮黄绿色或黄棕色,有数条支根。根茎短,茎直立,光滑无毛。掌状复叶,具长柄,3~4片轮生于茎顶;小叶3~7,椭圆形或长圆状倒卵形,边缘有细锯齿。伞形花序顶生,花序梗从茎顶中央抽出,长20~30cm。花小,黄绿色;花萼5裂;花瓣、雄蕊皆为5。核果浆果状,近肾形,熟时红色。种子1~3,扁球形。花期6~8月,果期8~10月。种子球形,种皮白色。夏末秋初开花前或秋季秋子成熟后采其根晒干备用。入药以身干,个大,体重,质坚,表皮光滑,断面灰绿色或灰黑色者为佳。

三七含皂甙,主要为人参皂甙rb1、rg1 、rg2和少量人参皂甙ra、rb2、rb和re。此外,尚含黄酮甙、淀粉、蛋白质、油脂等。

小偏方:取三七适量。研成细粉,温开水冲服,一日2-3次。主治咯血、上消化道出血、冠心病心绞痛。

小偏方:取三七6克,鸡肉适量。一起炖煮。主治贫血、月经不调、产后恶露不尽。

小偏方:三七适量。水煎当茶饮。主治疮毒痛肿。

小偏方:三七粉3g,鲜藕汁1杯,鸡蛋1个。藕汁加水煮沸,鸡蛋打入碗中,放三七粉调匀,入沸汤中煮成羹食。主治胃热吐血、或舌上有瘀斑、口干舌红。

小偏方:三七15g,仔鸡1只。仔鸡除去毛与肠杂,洗净切块,三七蒸透切片,与鸡一并放入盆中,加水和生姜、盐、黄酒等,上笼蒸至鸡烂熟。用于气血不足而有瘀滞者。主治冠心病、脑血管病及跌打损伤等。

小偏方:滴入适量麻油于30克三七中,研碎。热水泡脚后涂于患处。主治手足皲裂。

小偏方:取枫荷桔25克,三七15克,两面针根6克。水煎服用,一日2-3次。主治风湿性关节炎。

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