男性也越来越注重夏季护肤_让女人越来越美丽的6种情绪,胜过万元护肤品(2)

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1、男性也越来越注重夏季护肤

  美白元素包括了左旋维他命c、左旋维他命c衍生物、曲酸、熊果素、维他命a、维他命a衍生物、果酸等成份都有帮助美白的功效,而对苯二酚、杜鹃花酸,a酸等则是属于应该经由医师处方后使用的药品级美白成份。而维他命c可以促进体内胶原蛋白的合成,增加抗氧化作用、保护皮肤不受紫外线伤害,并消退黑色素达到美白功效。因此运用美白导入法将左旋维他命c导入肌肤中,可以活化皮肤细胞,促进胶原蛋白生成,淡化斑点、还原肤色、达到美白的功效外,还有除皱、紧实肌肤、抗老化等效果。

  李友专主任表示现在有愈来愈多男性也加入爱美的行列了,每10位来接受美白的民众中就有1位是男性,爱美已经成为两性间的共同话题。李医师亦提醒大家,美白的前提还是必须先注意防晒,出门在外时要记得擦上防晒乳液、撑把伞或是带个帽子,做好防晒美白,才可以让阳光无〝肌〞可施,拒绝黑色素有〝肌〞可趁。平时养成防晒、有充足的睡眠、不抽烟、不喝酒、多喝水等好习惯,都是帮助你(妳)维持美白肌肤的小撇步。

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2、让女人越来越美丽的6种情绪,胜过万元护肤品(2)

哭泣:廉价的美容水

哭泣能缓解人的心理负担和紧张情绪。流泪过程可保护眼睛免受各种烟尘和有毒气体的侵害,同时还有一定的美容疗效。科学家早已通过实验证实了这一点。

他们认为:哭泣利用泪腺功能可以达到良好的美容效果,有利于消除皮肤皱纹和保持青春活力。调查指出:爱哭的女性比不爱哭的女性显得年轻。而且哭的次数越多,越显得年轻。难怪人将泪水称之为“廉价而神奇的美容水”。

性爱:增添女人的美丽

从生理学上来说,性和爱情对于增添女人的美丽具有神奇效应,但性在心理美容方面有哪些功效,却鲜为人知。研究表明:做爱是一种神速的美容疗法。

男女情投意合时,特别是在做爱之前,瞳孔会放大,两眼会亮,心情会好起来,双乳也会变大,支撑 乳房 的胸肌还会稍微颤动;其次鼻孔变宽,进而可做较深的呼吸,吸入较多的氧气促使细胞更新。

据测定,此时人体的体温也会上升2-3度,血压升高,血液循环加速,除了体态过胖或心脏有病的人,这几种生理现象都会让人感到浑身充满朝气。

乐观:良好的心理特征

乐观能排遣一切痛苦与烦恼,给人生活的勇气、信心和力量。医学家认为:愉快的情绪使人心理处于怡然自得状态,有益于人体各种激素的正常分泌,有利于调节脑细胞的兴奋和血液循环。因此,应该正确对待功名利禄,千方百计创造“乐”的心境,想方设法开辟“乐”的渠道。

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3、自闭儿童为何越来越多

据《华盛顿邮报》5月5日报道,第一次全美成长失调方面的调查表明,大约有30万美国儿童被诊断患有自闭症,表现为语言社会交往能力和情绪失调等方面,其中男孩子患自闭症的比例是女孩的4倍,具有较高收入的白人家庭患有自闭症的小孩比普通家庭多。不过,报告表明,这也许是因为收入高的父母更容易带孩子就医的缘故。

与之相同,中国医院里也越来越多地出现了来看自闭症的孩子。就此问题,本报记者采访了北京回龙观医院主任医师刘华清先生。

记者:患了自闭症的孩子都有哪些典型表现呢?

刘华清:不与人交往,孤独,没有社会交往能力,没有目光交流,语言发展缓慢,智力水平下降,有刻板的言语、刻板的动作,比如喜欢固定的玩具、喜欢看广告片。分不清人称代词“你”、“我”、“他”。

记者:造成孩子患病的主要原因有哪些呢?

刘华清:既有遗传的因素,也有环境的污染,还有后天的教育与养育因素的影响。如果孩子1岁以内母亲没有给予适当的关照,缺少语言交流,孩子就容易患自闭症,比如高收入的家庭忙着挣钱,母亲疏于与孩子交流,孩子哭了没人抱,饿了没人理。在中国,育儿知识在传统上是口口相传的,社会上没有教如何做妈妈的课程,而现代社会又有许多育儿问题是年轻的妈妈们无法独自解决的。

记者:为什么中国也有越来越多的孩子患有自闭症呢?

刘华清:这有三个方面的原因。首先,现在的家长掌握的育儿知识比以前的家长多,他们发现了孩子的问题后,有治疗的意识。而以前都被当作调皮捣蛋,进行思想教育。

其次,家长的性格与教育方式对孩子影响很大。如果家长是粗暴型的,不能理解孩子的需要,打击孩子的想法,孩子的心理需要得不到满足,只好求诸自身,那么,他就会逐渐把心灵的闸门向外界关闭。而孩子一旦在自我的内心世界和个人世界中找到了寄托和发泄的渠道,就更不会有跟外界打交道的欲望了。

第三,现在网络上的虚拟空间为有自闭倾向的孩子提供了发泄的渠道。他们可以通过聊天、社区活动、打游戏等虚拟世界的活动来满足交友、自尊、发泄等基本的心理需要。久之,加剧了在现实中的孤独感。

记者:那么家长们该怎么办呢?

刘华清:学习如何做一个懂得孩子心理需要的父母。3岁前妈妈要有足够的耐心与孩子在一起。对于繁忙的上班族来说,每周至少要抽出半天跟孩子在一起,把自己交给孩子。1岁以内,母亲每天晚上要陪孩子睡觉,不能交给保姆和爷爷奶奶,也不要频繁换保姆、换居住的地方。

6岁之前是孩子心理发展的关键期,父母不要以为孩子长大了想不起3岁以前的事情而疏于照顾孩子的情绪。对于30岁的人来说,可能都还记得父母那一代人普遍都有这样的育儿经验,就是孩子大了不能打了,再打就有记性了,其实,孩子在1岁之内就该受到正确的对待。中国有句谚语:三岁看小,七岁看老。孩子3岁前所受到的待遇,在其成年后会显现出来,自闭症就是个很好的例子。那么,请年轻的父母们多关心自己的孩子吧,而且越早越好。但关心不等于溺爱,关注孩子的心理需要,才是最好的示爱方式。

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4、让我们离好孕越来越近

  别再让不孕症成为夫妻之间的梦魇,古言云:知己知彼,百战百胜,想要和不孕症长期抗战,就得从现在开始了解什么是不孕症,以及自己可能不孕的原因为和?

  定义

  在有正常性生活的情况下,且没有作任何的避孕措施,1年以上仍然没有怀孕,即患有不孕症。

  成因

  不孕症并不单纯是女性或男性的疾病,而是一个夫妻双方的问题!女性患有不孕症的原因多半和卵巢、输卵管及子宫有关,而男性则是与睪丸、输精管、内分泌或是神经受伤等有关。

  自我评估检测表

  孕气不佳的爸比妈咪们可以利用以下量表自我评估检测,看看自己是否和不孕症只有一线之隔了呢?

  不孕症高危险群自我评估检测表

  1.头发稀疏或秃头。

  2.曾经有过2次或是以上的流产。

  3.性交异常疼痛。

  4.年龄超过三十五岁(卵子老化)。

  5.以前患有性病或骨盆腔发炎。

  6.输卵管结扎接通后仍未怀孕。

  7.月经不规则或异常[无月经、天数过长(>7天)或过短(<2天)量过多过少、血块、经痛连带腹泻…等。]

  8.平时有乳汁分泌。

  9.身体多毛、长胡须、长青春痘(皮脂旺盛)。

  10.长期处于不良环境中(高辐射、高温)。

  11.体重异常(过轻或是过重)。

  12.自己或配偶曾有过多重性伴侣。

  13.夫妻的日常生活不规律或生活中有重大压力

  结束以上测验后,若勾选3项或3项以上,且1年内没有避孕而仍未怀孕的妈咪。就表示您可能已经有不孕症的迹象,请赶紧到医院或妇产科诊所,做进一步的专业检查与咨询。(注意:此量表并不是诊断您是否为不孕症患者,而是检测您是否为不孕症的高危险群,详细资料请至各妇产科做咨询)。

  正确检查

  无法顺利怀孕的因素有很多,但是你(妳)知道问题的症结到底在哪吗?让我们一起专业检查中,找到问题的所在。吴志奋医师提醒,以下是准备怀孕的妈咪们需要认识的6大基本检测。

  6大基本检测

  1.基础体温测量

  日常生活中可以使用基础体温的变化来测量自己排卵日及黄体功能。

  【优点】:简单、方便与经济。

  【缺点】:可信度不高且易影响睡眠。

  2.内诊及披衣菌检查

  可以检查外生殖器是否异常?(外生殖器包括外阴部、阴道及子宫颈),并评估生殖系统是否有受到披衣菌感染。

  【优点】:简单内诊及采样即可大略排除外生殖系统病变和生殖道常见之感染。

  【缺点】:检查后阴道可能会有少量出血。

  3.精液测量

  医生会利用显微镜来观察精虫的数量、活动力、前进性、型态…等各项指针,是目前评估男性受孕力最重要而且也是最简单的方式。

  【优点】:简单、方便又准确。

  【缺点】:男性精虫易受外在因素干扰(如季节变化、生活作息及身体状况),

  所以,难免会有误差。

  4.精虫抗体检查

  有部份夫妻不容易受孕,是因为先生精液中或太太的体液中(如子宫颈黏液)存有高浓度对抗精虫之抗体,当这些抗体与精虫结合后,导致精虫活动力降低并对卵子穿透力变差,以致精、卵不易受精。

  【优点】:简单、方便且具参考价值。

  【缺点】:据研究有些夫妇虽存在着高浓度抗精虫抗体,还是有机会自然受孕。

  5.阴道超音波检查

  观查女性内生殖器(包括子宫、卵巢、及输卵管)是否有异常,常见异常如子宫肌瘤、卵巢囊肿…等。

  【优点】:方便、经济又准确,是观察卵泡发育及妇科疾病筛检第一线辅助仪器。

  【缺点】:目前尚未发现重大副作用。

  6.血液荷尔蒙检查

  评估受孕相关荷尔蒙之状态。

  【优点】:简单、方便又准确。

  【缺点】:除局部疼痛或瘀血外,无任何副作用。

  3大进阶检测

  做完基本的6大基本检测后,想孕的妈咪还是找不出「孕气不佳」的原因吗?那就让更先进科学仪器来帮助各位,找出影响孕气的罪魁祸首!

  1.子宫输卵管摄影

  了解子宫及输卵管是否有先天或后天异常(常见先天异常有双角子宫、双子宫、子宫中隔和无子宫…等,后天异常有输卵管阻塞、水肿、子宫腔沾粘与瘜肉…等)。

  【优点】:简单、方便与又准确。

  【缺点】:有时会感觉到少许胀痛、头晕与呕心…等症状。此外检查可能会有辐

  射污染之虞,所以不宜照太多张片子,太接近排卵期也不适合检查。

  2.子宫镜检查

  评估子宫腔是否有异常。子宫腔是胚胎着床之处,当着床环境有异常会干扰胚胎着床及发育。

  【优点】:安全又准确,透过直接目视诊断,参考性可达百分之百。

  【缺点】:需承受全身麻醉及手术之各项风险。

  3.腹腔镜检查

  评估女性骨盆腔脏器是否异常。常见异常有子宫内膜异位症或输卵管沾粘…等。

  【优点】:方便、安全且准确,透过直接目视诊断,参考性可达百分之百。

  【缺点】:当发现异常需进一步处理时,需承担麻醉及手术之各项风险。

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