什么是青金桔泡水_金桔泡水的功效

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1、什么是青金桔泡水

青金桔又名公孙桔,属于芸香科柑橘族金柑属,内含丰富的营养元素。那么要如何炮制一杯可口的青金桔泡水?

做法1:

制作原料:

主料:青金桔4个、水250g

配料:糖2茶匙、柠檬半个

制作方法:

1、青金桔洗净切半备用。

2、压挤柠檬,挤出柠檬汁,备用。

3、冷锅加水加糖煮滚,放冷备用。

4、捣戳青金桔,导入步骤3中的糖水,摇匀。

5、加入冰块,继续摇晃均匀。

6、加入刚挤出的柠檬汁2茶匙,搅拌均匀。

7、倒入杯中,即可饮用。

做法2:

制作原料:

主料:青金桔4个、水250g、薄荷叶6片

配料:糖2茶匙、柠檬半个

制作方法:

1、青金桔洗净切半备用。

2、压挤柠檬,挤出柠檬汁,备用。

3、冷锅加水加糖煮滚,放冷备用。

4、薄荷叶洗净切碎,备用。

5、捣戳青金桔,导入步骤3中的糖水,摇匀。

6、加入冰块,继续摇晃均匀。

7、加入刚挤出的柠檬汁2茶匙,搅拌均匀。

8、加入薄荷叶进杯中,搅拌均匀。

9、倒入杯中,即可饮用。

2、金桔泡水的功效

在南方地区,很多家庭在过年时,都会去花市买来金灿灿的金桔树来装点新年的气氛,一树金桔挂满新年红包,充满了浓浓的年味。但是年一过,金桔就会逐渐干瘪甚至掉落,如果不好好利用,未免有点浪费食物。很多朋友都会用金桔泡水喝,因为金桔泡水对于人体健康很有功效。下面,我们就来详细地了解一下吧!

金桔泡水喝,加上些许蜂蜜调味,此饮由青金桔与补中、润燥、止痛、解毒的蜂蜜组成,具有理气解郁、润肺化痰的功效。青金桔泡水喝的功效适用于胸闷郁结、肺躁干咳、虚劳久咳、伤酒口渴、食滞胃呆等病症。

金桔泡水喝的功效还体现在金桔有理气、化痰、止咳的功效。金桔不仅美观,其果实含有丰富的维生素c对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病都有一定的作用。

金桔果实含丰富的维生素a,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防疾病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生p,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

因此,过年后看着一树金桔无从适从的朋友们,这下不用发愁了,给家人们泡金桔水喝,既不会浪费食物,又可以给家人们的健康加分,何乐而不为呢?

3、咸金桔泡水的功效

一杯咸金桔泡水,做法虽然看似很简单,其功效却有很多,现在我们来看看咸金桔泡水的功效。

1、化痰止咳: 龙利叶、枇杷叶各五钱,加咸金桔三个,三碗水煎成一碗饮。

2、喉痛: 一个金桔加一汤匙蜂蜜,掏烂,用水吞服。

3、声哑: 三个咸金桔掏烂加温水,先饮蜂蜜后饮柑桔水。

金桔含有极丰富的维生素c及维生素p,所以对于维护血管功能有一定的医疗作用,是高血压、动脉血管硬化患者有益的果品之一。在吃金桔的时候,用开水洗干净连皮一起吃便可。因金桔的果皮含有大量的维生素c,如果把它去掉,不但减少了药效,而且还丢失了大量天然维生素c,降低其食疗作用。

4、青金桔可以泡水喝吗

青金桔泡水喝,想必很多人都听说过。如果是单纯地将青金桔果肉泡水喝,可能口感不佳,会让人觉得不好喝。但是如果将青金桔加蜂蜜冲泡,加盖略焖几分钟后,口味就会大大地不同了!

青金桔泡水喝的功效适用于胸闷郁结、肺躁干咳、虚劳久咳、伤酒口渴、食滞胃呆等病症。

青金桔泡水喝的功效还体现在金桔有理气、化痰、止咳的功效。金桔不仅美观,其果实含有丰富的维生素c对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病都有一定的作用。

青金桔果实含丰富的维生素a,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防疾病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生p,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

因此,青金桔是可以泡水喝的,并且对于人体健康有非常多的好处。为了增添青金桔泡水的口味,吃货们可以根据自己喜好加上蜂蜜或者冰糖或者其他果汁进行调配,吃货们的地盘当然是吃货们自己来做主咯!

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