麦当劳苹果派吃了会胖吗_麦当劳苹果派的技巧

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1、麦当劳苹果派吃了会胖吗

现在,人们的瘦的意识越来越强烈,因为瘦就代表美,胖就代表着丑。所以,胖纸是没有春天的,你还敢胖吗?那么,嘴馋的时候,先吃麦当劳的苹果派的时候,能吃吗?会不会越吃越胖?

根据数据的显示,麦当劳苹果派每一百克中,含有325大卡,是一种高碳水化合物、高纤维的快餐食品,减肥时应该适量食用。它的脂肪占44%,碳水化合物占52.2%,蛋白质占3.8%;所以也是一种高脂肪的食物;但是它富含维生素c,富含维生素b1,富含钾等。如果是怕胖的妹纸们,汉纸们,还是减少吃苹果派的频率吧,偶尔吃一两次是可以的,但是经常吃就不大好了。

325大卡的热量,其实是可以通过运动消耗掉的,如走路85分钟、跑步40分钟、跳绳32分钟、健美操69分钟。如果今天忍不住嘴馋吃了的话,那么回家就苦逼运动去吧!

2、麦当劳苹果派的技巧

在自制麦当劳苹果派的时候,其实按照上述的方法绝对可以让你大吃一惊,但是如果你还稍微注意到一些小细节的话,或者能让你吃到惊艳的感觉。其实,自己亲手做有一定的成果,不仅仅在味道上是一种享受,在心情上也是一种享受呢!那么,要注意些什么技巧呢?

1、腌苹果用的糖,大概一个苹果2勺糖,糖可以根据自己具体喜好添加;

2、温水和面做出来的派皮口感更加好;

3、炸好之后晾一会就可以吃了,趁热吃好吃些,但也不要太着急,要小心烫噢。

4、苹果变的软软的,如果想要韧性的效果,请减少点炸的时间哦;

5、剩余的派皮,可以随意烤制成小酥条,也很好吃;也可以把内馅换成菠萝或香蕉等,依个人口味。

3、麦当劳苹果派好吃吗

相信很多吃过的人,一开始都会被它独特的味道所吸引,中间夹着苹果到底是怎样的口感,也都诱惑着很多人吧。那么,麦当劳苹果派好吃吗?

吃苹果派不同的时候吃,不同的热度上,感觉都会不一样哦。有些网友评论说,热的时候吃过一次,凉的时候吃过一次。发现还是温乎的苹果派最好吃。所以,苹果派保持一定的温度吃还是挺好吃的。

麦当劳的苹果派中间是夹着苹果,而且是被炸过的苹果,酸溜溜的感觉还有点胡椒粉味道,可能是欧美人喜欢做点心往里面放肉桂粉的味道。要不有人说过喜欢苹果派的人非常喜欢。不喜欢苹果派的非常讨厌。如果是欧美人肯定是觉得好吃的,如果是一个保守的中国人也是可以去尝试一下,味道也还可以接受哦。但是,麦当劳的苹果派是一种促销产品不经常出,价格也不贵,可以去试试。

4、麦当劳苹果派有营养吗

麦当劳的苹果派是经过煎炸的,可能很多人都觉得那是一种没什么营养的食物,而且是属于垃圾食品,其实,恰恰相反哦!虽然苹果派的外皮是经过一定的炸或者烤,但是因为它混合了苹果,为这个派的营养加分了哦!那么,它有什么营养价值呢?

1、苹果主治中气不足、消化不良、气壅不通、轻度腹泻、便秘、烦热口渴、饮酒过度、高血压等。用于烦热口渴,或饮酒过度;消化不良或脾阴不足,少食腹泻。

2、前列腺炎患者每天食用3—5个苹果,或者经常饮用浓度较高的苹果汁,可以提高 前列腺液中锌蛋白的锌成量,从而提高了前列腺的抗菌、杀菌能力。以达到治疗及预防前列腺炎的目的。

苹果有着以上的营养价值,所以苹果派多多少少也都继承了它的好的,可以助消化呢!但是如上述,毕竟是炸烤的东西,还是不要经常吃为妙。

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