宝宝断奶食谱大全_给宝宝夜间断奶的秘笈大全

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1、宝宝断奶食谱大全

随月龄的增加,宝宝对各种营养的需求量逐渐增多,母乳也不能完全满足宝宝的需要了。如果长期吃母乳而不及时断奶,宝宝会对其他食物不感兴趣。会出现营养不足、食欲减退、体重增长缓慢,重者出现营养缺乏性贫血。因此,妈妈们想给宝宝断奶,又可以让宝宝营养得到补充就想通过断奶食谱给宝宝进行断奶,那么宝宝断奶食谱有哪些呢?

断奶食谱1:火腿土豆泥

原料:火腿肉、土豆、黄油。

步骤:

1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;

2、取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;

3、把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油;

4、吃时上锅蒸5分钟。

断奶食谱2:鸡汁土豆泥

原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量

步骤:

1、将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。

2、土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。

3、取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。

断奶食谱3:花豆腐

原料:豆腐、青菜、鸡蛋、盐。

步骤:

1、取半个鸡蛋大的一块豆腐,用火煮并研碎;

2、取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后,用开水烫一下,剁碎;

3、取一个鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用;

4、将豆腐、青菜拌在一起,加适量盐,将鸡蛋黄研碎撒在上面;

5、吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替换。

断奶食谱4:葡萄干土豆泥

原料:葡萄干、土豆、蜂蜜。

步骤:

1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮,碾碎;

2、取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状,加入适量蜂蜜;

3、吃时上锅蒸5分钟。

2、给宝宝夜间断奶的秘笈大全

宝宝几个月可以断奶呢?宝宝喝奶可以喝到几岁呢?宝宝不断奶的坏处有哪些呢?很多妈咪都为宝宝断不了奶而烦忧。今天小编教妈咪们怎样顺利的给小宝宝断奶哦!

为什么要给宝宝断夜奶

宝宝满5个月时应该开始难备给孩子断夜奶。宝宝出生后由于体内的生物钟没有形成正常的规律,加上消化道功能不健全,胃小,又处于一个高速生长的阶段,需要的热量也多,所以需要一天24小时哺喂。因此如果是母乳喂养,一般主张按需哺乳,以后逐渐过渡到规律哺乳。人工喂养的宝宝建议最好平均3。4小时喂奶一次。但是随着宝宝发育,胃肠道功能不断健全,各种消化酶逐渐产生,为了满足宝宝快速生长的需要,需要增加食物的能量密度来满足要求,于是开始给宝宝添加泥糊状食品,逐步为过渡到白天进食夜间休息的正常生物钟建立做准备。宝宝在夜间安静睡眠时体内的生物钟会刺激大脑的松果体分泌褪黑素,来调节生长激素的分泌,直接影响着孩子的生长发育,这对于快速生长的孩子是十分必要的,因此就需要满5个月时断夜奶。

怎么给宝宝断夜奶呢?

断夜奶并没有百试不爽的方法,需要妈妈多尝试,以找到最合适的一种。但要记住无论是那种方法,一定要持续几天,实在没用再尝试换其它方法。

*偷换食物法

第一步:临睡前让宝宝饱餐一顿

可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)加一顿米粉或粥,到10点再吃一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。随着宝宝肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。

第二步:半夜用温开水代替奶

比较温柔的做法:半夜当宝宝醒来,不要直接抱起,尽量先拍拍摇摇,如果宝宝开始哭泣无法入睡,把奶泡得稀一些给宝宝吃,这顿夜奶逐渐过渡到用温开水完全代替牛奶。

*当机立断法

首先采用哄睡的办法,如果宝宝无法入睡,就直接给宝宝喝温开水代替牛奶。

*调整作息法

适当推迟宝宝晚上睡觉时间,在临睡前给宝宝喂饱,看看宝宝是不是能推迟时间醒来,或者减少白天的睡觉时间,增加白天的活动量,这样同样有助于夜间睡眠时间延长。

3、帮助宝宝断奶的美味食谱

一般婴儿长到10-12个月,就可以断奶了,最好选择春秋二季。断奶后应给孩子增加乳类食品,下面为您推荐几款帮助宝宝断奶的营养食谱。

1、火腿土豆泥

原料:火腿肉、土豆、黄油。

步骤:

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;

2.取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;

3.把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油;

4.吃时上锅蒸5分钟。

2、葡萄干土豆泥

原料:葡萄干、土豆、蜂蜜。

步骤:

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮,碾碎;

2.取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状,加入适量蜂蜜;

3.吃时上锅蒸5分钟。

4、羊宝宝断奶食谱 断奶以后可以吃主食吗

羊宝宝断奶食谱是孕妇们最关心的事情,很多父母亲以为给孩子断奶只是简单的喂喂牛奶就算了,其实不然,孩子断奶的问题属于婴儿刚出生怎么护理的问题,这个问题一度难倒了很多父母亲们,他们在给孩子断奶的过程中一般都特别急躁,想要快速给孩子断奶,但是效果甚微。羊宝宝断奶食谱是很难找得到的,尤其是在百度上搜索相关问题的答案时,很难有明确的回复,其实也很少有人愿意准确的告诉人们应该给孩子第一天吃什么或者是第二天吃什么,不过在爱帝宫官网上对于这种问题有归纳性,而且还会告诉孕妇应该在什么时间段内怎么给孩子断奶,一天或者是一周保持什么样的频率来给孩子断奶,这都具有说安全性和可靠性,至少新任母亲在给孩子断奶的时候不会觉得手足无措,让孩子嚎啕大哭,而自己也很难坚持下去。

羊宝宝断奶食谱中说,在给孩子断奶之前,要确切的先了解清楚孩子的体质状况,有些小孩在母体期间体质就特别弱,由于一些孕妇不了解孕期营养饮食禁忌大全 所说的饮食结构,总是按照自己怀孕之前的喜好随意吃东西,会导致宝宝身体素质变差,这样就不容易断奶;其次断奶食谱中要适当的选择有米糊的食物,这样宝宝的胃就可以快速适应食物,在宝宝的还没有完全断奶之前千万不要给孩子吃主食,因为宝宝的胃还没有达到完全消化吸收主食的程度;最后在给孩子喂牛奶的过程中,要掺杂其它食物,如含蛋白质或者是有维生素的食物,让宝宝能够快速吸收,鱼肝油在宝宝成长的过程中也是必不可少的。羊宝宝断奶食谱没有特别的依据,只是需要父母亲们经常带着孩子上医院做检查,查看孩子的健康发育状况,不到万不得已,千万不要采用在乳头上涂抹辣椒油的行为,这样会对孩子的心理照成伤害,如果您的宝宝已经断奶成功,那么在之后吃饭的过程中,让孩子自己吃饭,养成独立的习惯。

5、宝宝断奶食谱

宝宝断奶后吃什么?断奶后,宝宝必须完全靠尚未发育成熟的消化系统来摄取食物的营养,容易引起消化不良,导致腹泻。所以,爸妈要注意合理安排断奶后宝宝的营养与膳食,可以多给他吃一些柔软、容易消化的食物。

孩子断奶后,原来的辅食就变成主食了,这时孩子消化能力已逐渐增强,己出牙6-8个,所以食物方面可由流质变为半流质或软食,但这时仍是宝宝生长发育很快的时候。因此,必须要有充分的营养,并且要注意饮食卫生。

1、吃营养丰富、细软、容易消化的食物。小儿咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给孩子吃一些软、烂的食品。一般来讲,宝宝断奶后不能全部使用谷类食品,也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等,副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。另外,宝宝断奶后,仍然要每天饮用500毫升左右的牛奶,因为它不仅容易消化,而且有丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。

2、食品多样化。每种食物有其特定的营养构成,因此,只有各种食物都品尝,才能保证机体摄入足够的营养。不仅如此,每天总吃同样的食物,还会引起孩子厌食,从而导致某些营养不足。所以,孩子的食品要多样化。在主食上,除了吃米面外,还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面,可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。如此,不仅可以增加孩子的食欲,而且可以保证其生长发育所需要的各种营养。

3、避免吃刺激性强的食物。刚断奶的孩子,在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应。因此,宝宝不宜吃辛、香、麻、辣等食物,调味品也应不能摄入过多。

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