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欧易OKX交易所注册教程(PC端)

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欧易okx电脑端交易使用教程

1、打开okx官网,点击网页上方交易——币币交易,进入币币交易区。

2、上方选择交易区(例:OKB交易区都是其他币种相对OKB的交易)

3、左侧选择想要交易的币对

4、中间位置可以选择买入或卖出相应币种,委托类型可以选择限价单、高级限价单等。

5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

3、7x24小时中英双语客服;

4、安全:98%比特币资产存储多重签名冷钱包;

5、K线图:比特币、莱特币、以太坊、以太经典实时走势查看。


介绍必胜的关东煮挑选方法_必胜客

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1、介绍必胜的关东煮挑选方法

天气逐渐转凉,加上有不少人开始觉得「好想吃关东煮喔」,大家普遍认为关东煮热量低,减肥时也能吃的安心,殊不知有高热量隐藏其中! 何不利用这个机会,稍微掌握一下基本的关东煮热量呢!接下来,马上为大家介绍必胜的关东煮挑选方法。

介绍必胜的关东煮挑选方法

吃关东煮不一定能减肥!

关东煮因为能让身体暖和、热量低、富含水分能有饱胀感,即使用餐时间过晚也能吃的没有罪恶感,深受减肥族喜爱。只不过,选错料可是会害你体重增加的喔,必须提高警觉! 特别是半片(磨碎的鱼肉加上山薯还有蛋白所制)、鱼轮等鱼肉制品以及汤底盐分高,摄取过度会造成水肿。另外,油炸类、麻糬类热量高,吃太多不胖都难。

关东煮热量一览

专业减肥诊所营养师所提供的关东煮正常1人份的热量如下。在便利商店买关东煮,或自己在家开伙选购食材,不妨参考看看喔。

?蒟蒻 5kcal

?萝卜 10kcal

?蒟蒻丝 11kcal

?章鱼串 27kcal

?半片 44kcal

?鰯肉丸 58kcal

?鱼轮 70kcal

?蛋 72kcal

?豆腐 79kcal

?油豆腐 110kcal

?肉串 111kcal

?豆皮包麻糬 141kcal

?香肠 144kcal

?油炸豆腐饺子 160kcal

假设你选择萝卜和蛋、半片、豆腐4样,总热量只有205kcal。而且这4样体积都很大,3?4个吃下去差不多就饱了,还能摄取到食物纤维、蛋白质、大豆异黄酮,对女性来说真是天大的好消息。

能利用上述的组合方式来控制关东煮的热量,但是进行极端饮食,一日3餐全部吃关东煮客是行不通的喔。单吃关东煮营养不均衡,建议再搭配蔬菜果汁、豆浆为佳。

天气冷食欲旺盛,容易饮食过量,利用吃不胖的关东煮,来平分一下热量也不错喔!

2、必胜客

必胜客

人均:75

地址:全市各大商圈都有连锁店

招牌:至尊披萨、蜗牛、提拉米苏、香草凤尾虾、抹茶蛋糕等等

新菜推荐:鱼籽酱法式海鲜酥盒、泰式鲜美虾沙律、韩式精选牛肉pizza

点评:必胜客的披萨是从我们学生时代就已经盛行的了,曾经觉得它在我们心里地位很贵很贵,但现在成了带小朋友全家聚餐的备选地之一,可口的甜品、各式经典pizza、厚饼皮加上芝士边,从蔬菜到牛肉,各路营养食材都埋在厚厚的拉丝芝士中~味道也是小朋友最喜欢的哦!

满满的芝士与配料,宝宝和家长的最爱

必胜客新品高大上

开放式的环境,在另一侧还有圆形沙发坐,适合全家聚餐,注意,这里是有宝宝座椅的

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3、关东长乐包

地址:沈河区热闹路77号五爱市场西区(近五爱税务所)

价格:韭菜鸡蛋馅2元/个,猪肉白菜馅2元/个,猪肉角瓜馅2元/个,猪肉榛蘑馅4元/个,蟹黄包4元/个,白菜排骨馅4元/个,三鲜馅10元/个,豆沙包2元/个

推荐理由:在沈阳数一数二的关东长乐包,每次去外卖窗口都站老长排了,由于生意太火爆,所以不是想吃什么馅儿都能买着的,得靠遇,有什么馅儿的卖包子的就会摆一个牌子在窗口。包子个头巨大,运气好赶上刚出锅的最好了,猪肉白菜包子是最好吃的,味道特别香,边走边吃那香味老招回头率了。

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