添加辅食都有哪些注意事项_婴儿辅食添加注意事项

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1、添加辅食都有哪些注意事项

1、应遵照各阶段的进度给予各类食物,以免宝宝身体负担过大,引起消化不良的现象。

2、最好的喂食方式,是将食物装在碗中,用汤匙一口一口地慢慢喂,以此训练宝宝开始适应大人的饮食方式。当宝宝具有稳定的抓握力之后,可以训练他自己拿汤匙。也可以用奶瓶在夜间或者外出不方便时。3、选用添加铁剂的米粉作为第一种辅食,切勿直接将辅食加入奶瓶中让宝宝吸食,应调成糊状以汤匙喂食。

4、每次喂食一种新食物后,必须注意宝宝的粪便及皮肤状况有无异常,例如:腹泻、呕吐、皮肤出疹子或潮红等反应。若喂食三~五天内,没有发生上述的不良反应,就可以让宝宝再尝试其他新的食物;若有任何异常反应,就应该立即停止喂宝宝吃这种食物,并带他去看医生。

5、喂食的时间,最好选在宝宝喝奶之前,这样宝宝才不会因为已吃饱而拒吃辅食。

6、以少量多餐的方式来进行,并避免过度喂食。

7、喂完辅食(固体食物),须注意给予宝宝水分的补充。

8、每个宝宝的气质不同,有些个性较温吞,吃东西速度慢,父母千万不要责骂催促,只要想办法让宝宝的注意力集中在“吃”这件事上就可以了。

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2、婴儿辅食添加注意事项

想要让宝宝快速顺利地从母乳过渡到可以正常食用其他事物,那就必须要注意给婴儿添加辅食的注意事项。妈妈们一定要提前了解,这样才能让添加辅食的过程更加顺利,宝宝吸收更好,健康地成长!妈妈们在给宝宝添加辅食时需要注意一下几点:

1、选择健康的食材

给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜,最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物,尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。

2、烹饪时要注意卫生

制作前必须剪短指甲,用肥皂反复洗手;患传染病或手部发炎时,不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗,另外可以给宝宝准备一套专用的工具,如榨汁机、研磨器、干净纱布等等,不要和成人的用具混用。

3、制作辅食的注意事项

注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状,慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料,香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。

4、辅食要注意营养搭配

不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配,给每一种食材找到它的“最佳搭档”,或者选择互补的食材,更利于宝宝营养的吸收。

3、婴儿添加辅食的注意事项

在给婴儿添加辅食的时候如果不注意的话,很有可能会导致其出现各种不良症状,所以对于一些注意事项家长要多了解。

1、适当添加

很多家长为了让孩子更早的适应各种新食物,经常会今天一种食物,明天又是另外一种食物,这样的添加方式会让宝宝对这些食物都充满排斥心理,而且也不利于宝宝的消化以及吸收。因此对于新食物的添加,最好是每隔4-6天添加一种,这样才能让宝宝更好的接受这些新食物。

2、持之以恒

可以说所有的宝宝都很难在一时之间接受新的食物,因此在喂辅食的时候经常会将其吐出来,这个时候家长不应该停止喂食,而是应该下次再次尝试,这样才能让宝宝慢慢的接受这些新食物。

3 、注意顺序

无论是哪种辅食在添加的时候都需要注意顺序,要由少到多,由稀到稠,由细到粗。比如喂养米饭,开始可以只喂一小勺,第二天就可以喂两小勺,等到宝宝的食欲以及大便都正常了,就可以慢慢的增加食物的分量了,这样才更能让宝宝乐于接受。

4.注意补铁

在给宝宝添加辅食的时候千万不要忘记给宝宝补铁,否则不利于他的正常生长以及发育。因此再添加辅食的时候不妨多增加些蛋黄、鱼肉、猪肝等食物,以此来增强体内的铁含量。

5、不宜过量喝汤

有些家长喜欢将饭泡在菜汤中喂给宝宝吃,认为营养都在汤里面,这样宝宝才能摄取到充足的营养。其实这是一个误区,实际上汤里的营养只有5%~10%,而大部分营养都在肉和蔬菜里面。而且长期喂食泡在汤里面的米饭,还会影响到宝宝的正常胃功能,从而导致消化不良。

婴儿添加辅食的时候还要注意,在刚开始的时候不要给他吃一些不宜消化的时候,以免出现消化不良。

4、给宝宝添加辅食的注意事项

不管是母乳喂养还是牛奶喂养的孩子,随着宝宝月龄的增长,消化系统发育完善,营养需求量加大而逐步添加辅食,避免宝宝因营养物质摄人不足而发生营养不良和贫血等疾病,同时也为断奶做好必要的准备。

所谓辅食是指要儿以奶为主食,除奶粉外所添加的食品。添加辅食当以由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种为原则。添加辅食应从出生后1—2个月开始逐步进行。

1~3个月,这个年龄的孩子最容易发生维生素类缺乏,尤其是维生素d缺少。由于他们消化能力较弱,添加的辅食应以液体为主,如鱼肝油滴剂、新鲜果汁、菜汁等。

4~6个月,此期孩子的生长发育十分迅速,而母亲从胎盘给宝宝的铁已快用完,如不及时补充含铁丰富的食物,就会发生缺铁性贫血。根据此月龄宝宝的消化功能,宜补充糊状或泥状的辅食,如奶糕、鱼泥、菜泥和蛋黄等。

7~9个月,此期小儿的消化功能已基本发育完善,应考虑逐步断奶了。添加辅食应以碎、烂的食物为主,如大米粥、煮烂的面条、碎菜、鸡蛋、鱼、碎肉和猪肝等。还应让宝宝自己啃吃饼干之类的食物,有利于牙齿的萌出。

10~12个月,这个年龄的孩子应断奶了。膳食应以碎、软的固体食物为主,如软饭、面条、碎肉、碎菜和豆制品等,以后逐步过渡到一般的食物。

总之,辅食的添加必须与婴儿的月龄相吻合,既与其消化功能相适应,又能及时得到必须的营养物质。要注意循序渐进,不要急于求成,也不要过于顾虑而不敢添加,以免影响宝宝的生长发育。

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