深圳厦门自助游攻略_深圳龙岗妇幼产科建档攻略

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1、深圳厦门自助游攻略

各位亲们,小编我来兑现承诺了!

你们在清明小长假,去哪玩你说了算!中的讨论和互动我都看到了!

为你们的分享热情点32个赞!

鼓掌~噼里啪啦

看美妈们的安排,这个清明假期,厦门头号大热啊!

截至目前,火车票售空,高铁票售空,

可是,

没有什么能够阻挡,我们对厦门的向往!

攻略必须走起!

记住我们的口号:欠自己的旅行,终有一天要还上!

小编吐血整理,请关注~

大家经常遇到的一些 q&a

q:厦门什么时候或什么季节去玩最合适?

a:厦门什么时候来都合适,无论春夏秋冬、无论你能来几天,两天也好,八天也罢,反正这是一座你呆了就不想离开的城市,冬天的厦门不会很冷,最冷不过5度(是零上),也就是在春节的前后几天,其他时间大部分都在10度左右徘徊,夏天的厦门不会热到像火炉一样,因为有絮絮的海风,当然夏天的中午还是不要出去为好。

q:厦门的市区中心是中山路吗?

a:厦门的市区中心是火车站,中山路是厦门的老城区,现在已被规划成旅游商业步行街,就在去鼓浪屿的渡轮码头的斜对面。

q:厦门火车站和火车北站是一个站吗?

a:厦门的火车站和火车北站不是一个站,厦门火车站在厦门岛内的市区中心,而厦门火车北站在厦门岛外的郊区,相当的远,建议来厦门的朋友在购买动车票时尽量选择厦门站,实在只能到北站的朋友可以乘坐brt高架快速公交到达厦门站。

q:鼓浪屿是岛内,那厦门市区都是在岛外?

a:这里面有个地理位置的概念混淆了,厦门是由厦门岛和厦门岛外的行政区构成,岛内有思明区和湖里区,厦门岛外(也就是围绕厦门岛的陆地区域)有海沧区、杏林区、集美区、同安区、翔安区。进到厦门岛呢需要经过跨海大桥或海底隧道的,而鼓浪屿呢只是厦门岛边上的一个小屿,属思明区内管辖。很多的外地游客在还没来厦门前都以为鼓浪屿就是厦门的岛内市区,这个是错误的,从厦门岛上鼓浪屿目前没有桥和隧道,只有渡轮上鼓浪屿岛。

q:去厦门旅游,住哪里比较好?

a:厦门旅游呢现在比较流行自助游,住的方面建议选择目前厦门比较特色的家庭旅馆,主要集中在鼓浪屿和曾厝埯两个地方,如果要情调又不在乎钱的就选鼓浪屿的家庭旅馆,如果想住的特别又在乎钱的那就选曾厝埯吧,同样条件的客栈旅馆曾厝埯要比鼓浪屿便宜将近一半,或者你可以选择大部分时间在曾厝埯住,中间一天安排住鼓浪屿感受下,曾厝埯村地处环岛路沿线靠着海边.

part1 景点篇

鼓浪屿值得一去的地方

日光岩

日光岩是鼓浪屿的龙头景点,包括日光岩和琴园两部分。顶峰一直径40多米的巨石凌空耸立,成为厦门的象征。郑成功曾留下许多动人的传说。景区奇石叠磊,洞壑天成,海浪拍岸,树海叠嶂,繁花如星,富有亚热带浪漫迷情。拥有“一片瓦”、“鹭江龙窟”、“古避暑洞”、“龙头山寨”、“水操台”、“百米高台”等胜景。攀天梯,阅名人章句,一览众山小。琴园通过缆车与其相连,有现代游乐项目 “百鸟园”、“电影院”、“英雄园”等,并于1999年成为全国首家通过iso14001标准的国家级风景名胜区。

八卦楼(风琴博物馆)

八卦楼原主人为台湾板桥林家三房林鹤寿,由原鼓浪屿救世医院院长美籍荷兰人郁约翰设计。郁氏借鉴巴勒斯担、希腊、意大利和中国一些经典建筑风格,设计出这幢融东西方建筑文化于一体的独特的仿古建筑。红色圆顶是直接摹仿世界最古老的伊斯兰建筑巴勒斯坦阿克萨清真寺的石头房圆顶;82根大圆柱是参照公元5世纪建造的古希腊海拉女神庙的大石柱;柱间平托的石梁和线条,可从希腊雅典广场的赫夫依斯神庙看到;十字形通道源于希腊,后用于罗马教堂;古希腊的陶立克式和爱奥尼克式柱头装饰和压条下的青斗石花瓶,充分展示中西结合的古典美。总之,八卦楼建筑艺术精美,成为厦门的标志性建筑。

龙头路

龙头路是鼓浪屿最繁华的地方,白天这里的繁华是属于游客的,傍晚以后这里的繁华就是属于岛上的居民的。这里集中着岛上八成以上的店铺,一种是为游客而开的,买着千篇一律的正宗的鼓浪屿馅饼和黄金香肉松;另一种是为岛上居民而开的,比如各色的小吃店、书店、邮局、菜市场。穿梭于其间,能给你江南小镇的细雨风情。

皓月园

皓月园位于鼓浪屿东部的覆鼎岩海滨,始建于1985年,园以《延平二王集》中“思君寝不寐,皓月透素帏”诗句取名“皓月园”。占地3万平方米,沿鹭江之滨铺开,亭台楼阁,飞檐巧梁,与亚热带植被形成了柳暗花明又一村的障景。活脱脱一个大观园。园内长13.7米、高4.7米、耗铜18吨郑成功及其部将巨型铜雕像让我们也有站在巨人肩膀上的冲动。

菽庄花园

菽庄花园位于鼓浪屿东南海滨,建于一九一三年。原为台湾富商林尔嘉私人花园。菽庄花园背倚晃岩,面临大海,东邻观海园,西眺港仔后。全园分为藏海园、补山园两大部分,各造五景:眉寿堂、壬秋阁、真率亭、四十四桥、招凉亭;补山五景为顽石山房、十二洞天, 亦爱吾庐、听潮楼、小兰亭。菽庄十景各具风色,如果说西湖十景是十位婉约的美人,菽庄十景可比十位奔放而又不失清秀的佳丽。

厦门大学

厦门大学背靠五老峰,与闽南古刹南普陀寺为邻,出了白城校门就是海滨浴场,每一个前来参观的游人都忍不住羡慕厦大学子。厦大四季色彩斑斓,绿意盎然,冬天也有木棉和圣诞红在盛放。红墙绿瓦的特色建筑,碧波荡漾的湖水,轻拂水面的绿柳,眼前一张张充满朝气的笑脸,心情自然轻松愉快。上弦场和建南大礼堂是厦大的标志性建筑。校内楼房的命名也颇有讲究,凌云、凌峰、映雪、囊萤群贤、芙蓉,单单看这些名字就让人遐想无限。校园里依然保留了许多石板铺就的小径,两旁是各色花树。如果说厦门是全国最适合居住的城市之一,而厦大就是厦门最让人舒服的一块净土。

南普陀寺

南普陀寺在厦门岛南部五老峰下。始建于唐代,为闽南佛教胜地之一。寺内天王殿、大雄宝殿、大悲殿建筑精美,雄伟宏丽,各殿供奉弥勒、三世尊佛、千手观音、四大天王、十八罗汉等。藏经阁珍藏佛教文物丰富多彩,有经典、佛像、宋代铜钟、古书等,明万历年间血书《妙法莲花经》和何朝宗名作白瓷观音等最为名贵。寺宇周围保留众多题刻,著名的有明万历陈第、沈有容题名石刻和清乾隆御制碑。寺后崖壁“佛”字石刻,高一丈四尺,宽一丈。寺后五峰屏立,松竹翠郁,岩壑幽美,号“五老凌霄”,是厦门大八景之一。

胡里山炮台

胡里山炮台是中国洋务运动的产物,位于厦门东南端海岬突出部,毗邻厦门大学园区,三面环海,交通便利,有着得天独厚的历史和自然旅游资源,素有“八闽门户、天南锁钥”之称,始建于清光绪二十年(公元1894年)三月初八日,竣工于清光绪二十二年(1896年)十一月初八日。工期二年八个月。炮台总面积7万多平方米,城堡面积1.3万多平方米,分为战坪区、兵营区和后山区,内开砌暗道,筑造护墙、弹药库、兵房、官厅、山顶了望厅等。炮台结构为半地堡式、半城垣式,具有欧洲和我国明清时期的建筑风格。

中山路步行街

中山路,是厦门最老牌的商业街,人流旺,商品多,名气大,不论往昔还是如今,人们一提及厦门,就言必中山路,好似纽约的曼哈顿、东京的银座、香港的中环、北京的王府井、上海的南京路。到厦门,中山路是不能不去的,因为它代表了厦门的繁华,富有和时代韵律。到这里可享受丰富的物质世界,领略现代风采。中山路主要由华侨投资兴建,并由成片的骑楼组成,两旁带着浓郁南洋风情的骑楼建筑映衬着中山路“南洋风情商业街”的雅号。位于中山路轮渡路口的华侨银行,是当年厦门人与南洋华侨之间血脉紧紧相连的历史见证。南洋风情的骑楼,加上了闽南传统的绿琉璃门楼屋顶,骑楼的门柱上又加上富有中国特色的廻云纹装饰,为中山路骑楼添上了中国气派和闽南色彩。中西合璧,开放包容,有人说这就是中山路最具特色的历史文化风貌。在短短1200米的中山路上汇集了200多种国际一、二线知名品牌。众多国内知名品牌,也是巧借中山路的人气和影响力,在此设旗舰店,作为其品牌宣传的排头兵。中山路更是本土品牌的集散地,金鹭首饰、光华药店、好清香大酒楼、黄则和花生汤、佳味再添小吃、叶氏麻糍、大同鸭肉粥等厦门老字号本土特产,成为中山路上永不褪色的“金字招牌”。

环岛路

环岛路起自厦大白城,经珍珠湾、曾厝埯、黄厝、前埔,到达何厝香山,全长12.76公里,是展示厦门的新景观,为厦门二十名景之一。

环岛路宽60米,双向6车道,为城市一级次干道。机动车道18-24米,非机动车道6-7米,人行道6-8米,绿化带80-100米,东部环岛路正对小金门、大担、二担诸岛,兼有交通和旅游两大功能。

备注:

a. 在环岛路可以进行游泳、放风筝、骑自行车等活动。

b. 其中游泳可以选择在厦大白城、珍珠湾、曾厝埯、塔头/溪头下(亚洲海湾)、玩月坡(国家会计学院附近)、数星园(在黄厝附近)、椰风寨等地。其中水质较好的,游客相对少一点的是玩月坡和数星园。游泳是免费的。不过游之后可能需要在海滩旁边的商家提供的浴室进行冲澡。费用在5-10元左右(仅供参考,以实际为准。如果不放心可以先咨询冲澡费用再下海游泳)。游泳需要强调2件事。第一件事是海虽然漂亮,但海有海的特性。如果没有海里游过泳,请不要往外游得太远。特别有些区域有暗礁可能会受伤。另外在厦门游泳是需要算潮水时间的。一般是在高潮之前2-3小时为最佳游泳时间(当然也要考虑太阳强烈情况)。理由是在退潮的时候,人可能会被海浪卷到深海而发生事故。潮水时间有一个简单的算法。 就是农历初一、十五高潮是在中午以及半夜12:00。以后每递延一天,就递延40分钟。海边泳具较贵。如果方便的话最好自己带。

c. 风筝可以在海边直接放.

part2 攻略篇

来厦门旅游你可以按照传统的线路游法也可以按照休闲的路线度假。如果你只有两天,第一天可以安排去鼓浪屿玩,从曾厝埯出发的话乘29路到轮渡站下车,过地下通道到马路对面就是码头了,8元的船票(往返的),建议在上面游览的地方有:日光岩、厦门博物馆、龙头路、菽庄花园、皓月园。

在鼓浪屿上不要理会迎面搭讪的野导,不要相信他们会带你们游遍鼓浪屿,他们会不断的引导你去买所谓的特产,还会带你去黑店消费。在鼓浪屿上要留意路边的小吃,如果是两个以上的人同行,也尽量只买一份,大家分着先尝一下,好吃再多买,吃不惯也算体验了一下当地的风味。最好不要在鼓浪屿上吃海鲜,挨宰的机会大,实在要吃,有一个方法,就是先找到菜市场,菜市场的附近有很多的小炒店,你先问好加工费后,确认好加工的小店,再回到菜场买自己喜欢的海鲜,然后回到小店加工。当然啦,海鲜市场的短斤少俩都是再正常不过的了,那就看你的功力的深浅啦。晚上6点左右下鼓浪屿,下码头后过马路右前方就是台湾美食街和中山路步行街了,晚饭的问题也可以在这两条街上解决,差不多9点多10点就可以回旅馆了,从中山路一带回曾厝埯的话,就随便找个公交站,只要有到厦大西村站的车子都可以上,到了厦大西村站,就有很多的车子可以转到曾厝埯。

第二天 你可以安排早上9点出发,先去南普陀寺,29路或47路到厦大西村站下车,向前走到三叉口右转就是南普陀寺了,南普陀寺后山就是五老峰,游览一圈下来就差不多11点半了,刚好厦门大学的南大门和南普陀寺的门是毗邻,游览完南普陀寺就可以直接去厦大门口排队刷身份证进厦大了。(周一到周五中午12点到2点和傍晚5点后开放,进校需要刷身份证,而且有人数限制,周六周日全天开放,但进校区仍需排队刷身份证).

在厦大浏览到下午4点钟就可以从厦大的白城门出来,过天桥,马路对面就是白城沙滩了,很多的偶像剧都在这取景的,海岸线很美,尤其是那落日的余晖撒在这片海岸线上的时候,给人呈现出的另一番的美,白城海滩的边上挨着就是胡里山炮台,门票25元/人,每天上午的10点半和每天下午的4点半都会举行点炮表演。

晚上的时间可以选择去中山路或者回到曾厝埯村,其实夜幕下的曾厝埯别有一番味道,各种各样小吃,各种各样的精品小店,各种各样带着噱头的酒吧。如果真的累了那也不想走了,那就回来客栈吧,一起下壶功夫茶聊聊天侃侃大山。

如果你有三天或三天以上,前面两天的您可以根据上面所述进行,从第三天开始您就可参考以下几种方案。

方案a:

土楼一日游,需要提前一天报名,在曾厝埯村住的话,村里的旅行社很多,随便找个都行,报名后跟车的导游就会跟你联系告诉你第二天在哪里上车和出发的时间,一般都会在村口的公交站台附近,到土楼的车程是3个半钟头,中途一般会有一个购物停靠点,你只要不买东西就行,中午在那边会有包餐。目前去土楼一日游有两个线路,一个是去永定土楼,另一个是去云水谣。个人倾向于去云水谣,风景比较好。价格会比去永定土楼贵几十元,不过值,因为那里也是同名电影“云水谣”的拍摄基地。下午大慨会在3点左右回程,车子会将你送回上车出发的地方。

方案b:

早上9点左右出门,先到鹭江宾馆六楼观海厅茶餐厅体验下最正宗的广式早茶,值得一提的是就餐环境优雅,视野极佳,能将整个鼓浪屿和鹭江尽收眼底,风景独美,边享受着美味的同时边享受美景。乘车方式和去中山路一样乘29路在海滨大厦站下车,下车后向前走50米就是了,就在中山路的路口处,或者直接从曾厝埯打的过去也才18元。

吃完早茶大慨10点半,就散步去轮渡方向,会看到轮渡车站边上有个建设银行,就在银行的马路正对面你会找到很多去日月谷温泉的直通车,没错!接下来的行程就是去日月谷泡温泉(提醒:记的上午出门前带上泳衣),大概泡到下午5点左右回程,晚上安排吃鹭江宾馆一楼的晚自助餐来一顿美美的享受,或者也可以到台湾美食街和中山路的小巷子里找小吃。

方案c:长泰漂流一日游

长泰漂流,被誉为"福建第一漂”,航道全程约8公里,途经70余个跌水、60余道弯,上下游落差75米。顺水漂流,波急浪涌、惊心动魂。这个项目比较适合天气热的季节目前5月到10月都还可以,比较适合年轻人,需要提前一天报名,报名方式百度下就很多了,自己选吧,去漂流记得多带一套衣服,因为漂流的过程会将全身打湿,贵重的物品尽量不要带去。有自驾游到厦门的朋友也可以驱车自己去,离厦门也就38公里,几十分钟的车程。

方案d:玩水·帆船出海

这个方案情侣和年轻的孩子比较喜欢也比较刺激,这一天计划上午帆船出海,需要提前一天到旅行社报名,船长就会联系你第二天出海的时间,每船10个人,旅行社会帮忙安排散客拼船,如果是在曾厝埯村里的旅行社报名,在开船前他们会开车过来将你们接去码头,海上行程时间是1个半钟头,结束后会将你们送回原地,建议带上帽子涂好防晒霜,在海上的时间非常的刺激,近距离的让你的身体帖近海面,一路上玩水,很是让人有不断的刺激和惊喜。

结束帆船出海后回到住的地方也将近中午,吃过午饭,下午安排去观音山梦幻水世界,接着玩水,各种各样的水上游乐设施,让你不断刺激和尖叫。从曾厝埯出发,乘车路线:乘29路到明发新城站转乘

58路到观音山营运中心或者乘47路到华林站转58路到观音山营运中心,打车的话30多元。晚上的话可以安排呆在曾厝埯,村里有很多有意思的小酒吧,可以整两杯鸡尾酒享受下,这个日子就过的惬意了。

part3 美食篇

吃货的福利到了!!!

特色小吃及店家推荐

土笋冻:中山公园西门土笋冻

海蛎煎:中山路局口街横巷里“莲欢海蛎煎”

猪肉干:鼓浪屿黄胜记的猪肉干龙头路95号

虾面:槟榔西里15号,在槟榔路口站的后面

沙茶面:民族路60号的“乌糖沙茶面”和四里菜市场的沙茶面

鱼丸:鼓浪屿原巷口鱼丸和林记鱼丸汤(泉州路54号)

薄饼:局口街路口的小摊

麻糍:鼓浪屿叶氏麻糍

酱油水:小眼镜海鲜大排档(思明区湖滨中路7号)

鸭肉粥:大同鸭肉粥(大同小学对面)

油葱粿:大同路49号佳味再添小吃店(旧名叫吴再添小吃)

鼓浪屿网络名店:

黄金香肉松店:龙头路95号

麻糍:在龙头路分岔路口顶着一把红色的大阳伞,也特别好找。

龙头北仔饼:龙头路302号

北仔饼是厦门的名小吃,在一个改造过的油桶中烤制,分为咸甜两种口味。咸的饼中间包有咖喱肥肉和葱花馅。甜的饼中间包的是花生糖馅。除了已经烤好的两种口味,还可以要求摊主加料,塞入茄汁沙丁鱼罐头肉、腌制过的酸甜萝卜丝、贡糖、香菜、厦门甜辣酱等。

鼓浪屿鱼丸:现在鼓浪屿鱼丸在岛上已经泛滥了,但是说到正宗的只有两家,一家是泉州路54号的林记鱼丸,请注意,这家店是开在庭院内的,不是路边的店铺。还有一家是龙头鱼丸店,在北仔饼那条街道走出来后右手边方位。 两家店的区别就是一家汤清,一家汤稍浓。林记就是汤稍浓的这家。龙头鱼丸店的汤头很清澈,但是非常腥,一股鲨鱼的腥味挥之不去。

鼓浪屿海坛路碗仔糕:海坛路31号之1

这家小店出名,不好找,主营的产品就是碗仔米糕,小碗的多拿来当早点吃,大碗的都是逢年过节家家户户买来拜拜用。其他的就是一些糯米龟之类的,也是用于祭祀之用。

金兰饼店:内厝沃413号

这家店比较偏僻,要经过一个山洞,俺忘记是哪个山洞了。这个地址比较偏僻,能不能找到就要看大家的运气了。这家店也是鼓浪屿上的老店了,门脸虽破,做的都是闽南特色的糕点,馅饼、猪腰饼、椰子饼等等都很正宗。

花时间咖啡:安海路36号番婆楼2楼

鼓浪屿babycat私家御饼,这家馅饼店是鼓浪屿美食新生派有力的代表。饼做得确实不错,很有料,皮薄又酥,馅料大又精致,可以看出店主制作时是下了苦工的。

张三疯奶茶铺:龙头路266号

赵xiaojie的店:龙头

2、深圳龙岗妇幼产科建档攻略

建档,就是在医院建立资料,孕期的产检都在建档的医院完成。妈妈们也可以孕期产检指定同一个医生,这样有利于医生对妈妈整个孕期产检了解。很多妈妈会选择去龙岗妇幼建档、产检、生子。爱帝宫月子会所建议,如果想在龙岗妇幼建档的孕妈,8周就可以去医院建档。

一、建档需要准备的资料

1、户口本(原件+复印件)

2、身份证(原件+复印件)

3、计划生育证明

4、结婚证(原件+复印件)

5、之前检查的b超单

二、建档流程

1、预约挂号:微信预约选择“就医160挂号”-“选择妇产科”-“选择产科建卡门诊”-“选择医师”-“选择预约时间”即可。

2、到医院四楼产科导诊台建册,提交准备资料给护士查阅,量血压、称体重,填好母子健康手册。(要出示双方身份证和收取一张计划生育证明原件。)

3、诊室检查,护士听胎心,咨询常规问题。出来后门口录入信息,再到护士指定门诊门口排队等叫号。

4、进入医生诊室,开检查单(通常医生会把下次检查的单先开好,下次化验b超类检查就不用等医生开单)

5、凭单据进行相应检查,包括尿检、抽血、心电图、b超四大类。可以先到二楼检验科采血(2小时出结果),再检查其他项目,四楼尿常规,心电图,b超,检查顺序也可自己安排。

6、检查结果出来后,回到医生诊室看结果,完毕到4楼进门左侧录本次检查数据。建册完成。

3、深圳光明农场旅游攻略

农庄简介

光明农场位于深圳西北部,距市区30分钟车程。目前园区共分为“奶牛示范及文化展示基地、特种养殖展示基地、蚕桑科普文化基地、奇异瓜果世界、生态果林、乐活农场、欢乐海洋拓展运动区”7大区域,其中有亲牛园、智能挤奶展示、骑士会、猪乐园、藏獒园、锦鲤园、蚕桑文化馆、蔬园巨星馆、黄皮园、桑果园、乐活农场、cs野战等共26项旅游项目。景区服务配套有大型生态停车场、游客服务中心、商场、餐饮等。景区项目丰富多彩,服务配套设施完善齐全。

亲子游玩推荐

1 挤牛奶

农场内的奶牛示范及文化展示基地是大陆唯一一家可以让游客近距离参观奶牛现代化饲养、观看自动挤奶过程,并学习牛奶文化的主题景点。在这里,爸爸妈妈们不仅可以带小朋友参观自动化及人工挤奶表演,了解有关奶牛、牛奶的各种知识,还可以跟奶牛来个亲密接触,让小朋友们用奶瓶喂喂小牛,体验其中的乐趣。

2 与动物亲密接触

特种养殖展示基地饲养有巴马香猪、藏猪、藏獒、梅花鹿、鳄鱼等弥贵动物。家长和小朋友们在这里可以观赏各种特种动物并了解其特性,还可以参与骑马、摸鱼、饲喂小猪等互动体验项目。

3 采摘水果

农场内的生态果林占地150余亩,包含黄皮、火龙果、桑果、龙眼、荔枝、葡萄、草莓等多种水果种植。当水果成熟季节,家长可以带孩子们一起体验采摘乐趣,同时也品尝原生态自然熟水果的美味,让孩子享受自己劳动的果实,体会劳动的意义。

4 学当农夫

乐活体验农场占地38亩,是一个结合体闲、农事劳作、农业文化与健康的体验式农场,爸爸妈妈们可以带领小朋友一起拿起锄头锄锄草、浇浇花、抓虫子,体验种菜的整个过程,享受一下田园农夫的感觉。

必试美食

光明四宝:红烧乳鸽,甜玉米,牛奶,荔枝等绿色食品,有滋阴补肾,强身健体的功效,来到农场千万别错过哦!

交通指南

自驾:广深高速—龙大高速—光明出口

4、深圳宝安妇幼建册攻略

深圳宝安妇幼建册实现自助化,关注医院微信公众号即可自助建册。自助建册,大大减少孕妈在医院的排队时间。爱帝宫月子会所建议,如生育医保参保的孕妈,需要凭b超单尽快到居住地所在街道办办理《深圳市计划生育证明》。

初诊建册攻略

当b超检查确定宫内妊娠后(6周以上有胚芽胎心)请在网上初诊建册;如未行b超检查或b超超检查未见胚芽胎心,请先预约医院妇科确诊宫内妊娠(6周以上有胚芽胎心)后再建册。

建册方法

1、关注微信公众号深圳宝安区妇幼(szbafby):点击-->咨询指引-->孕妇学校-->自助建册-->绑定手机号-->输入末次月经-->填写基本资料、丈夫信息、产检信息(共55项)孕前血压未测过可不填-->填写完毕并保存。

2、完成网上建册后,下载就医160app或医院微信公众号,预约产科门诊医生的号进行产检!(在产检时现场核对建册信息)按短信提示提前半小时到医院产检(不需要空腹);请携带早孕b超单,本人身份证、医保卡(无医保卡,可在挂号时办就诊卡)!!!

注意:如果是生育医保参保的孕妈(自费孕妈不需要)需要凭b超单到居住地所在街道办办理《深圳市计划生育证明》;并将以下原件:身份证、深圳市社保卡、结婚证、深圳市计划生育证明,在就诊核对建册信息时完成医保验证;医保未验证不能享受生育医保。

宝安区妇幼建档 爱帝宫坐月子

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