怎样按摩可以缓解爱人的过敏性鼻炎_怎样预防过敏性鼻炎

美容护肤知识大全 http://www.57ems.com

1、怎样按摩可以缓解爱人的过敏性鼻炎

过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎,是鼻腔黏膜的变应性疾病,可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发,无特异性变应原参加,不是免疫反应过程,但临床表现与变应性鼻炎相似,称血管运动性鼻炎,或称神经反射性鼻炎。造成鼻子过敏的原因很多,常见的有接触外界环境诱发、遗传过敏体质等,过敏源有花粉、尘螨、霉菌、蟑螂等。其主要症状为连续打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻痒,有哮喘病史的人还容易诱发哮喘。为了让你的爱人能够享受清新的空气,快快帮他/她消除鼻炎困扰吧!

按摩主穴

按揉>

迎香穴

位置:鼻孔两侧,鼻唇沟上。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐其头侧或头后,用双手拇指指面轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟,再逆时针方向按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。功效:治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退、面部神经麻痹等。

推抹>

印堂穴

位置:双眉头中间。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗鼻塞、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病,耳鸣、前头痛、失眠、高血压、目眩、眼部疾病等。

局部按摩

[按摩鼻翼]拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧,做上下且呈正三角形方向按摩,一次约1分钟,按摩后喝一杯热开水。

[热摩鼻子]两手拇指相互摩擦至微热时,沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。

按揉>

上星穴

位置:头部正中线上,在前发际正中直上一大拇指宽处。

按摩方法:被按摩者仰卧在床上,按摩者坐于其头后,用拇指或中指顺时针方向按揉上星穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以酸胀感向整个前头部放散为佳。

回功效:治疗鼻子过敏、鼻出血、鼻窦炎、头痛、头痒,预防头发干枯分叉、秃头,发热、迎风流泪等。

揉捏>

风池穴

位置:颈后两侧枕骨下方,发际两边大筋外侧凹陷处。

回按摩方法:被按摩者坐位,按摩者在被按摩者头后,一手扶住被按摩者前额,另一手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处,揉捏半分钟左右,以局部有酸胀感为佳。

回功效:治疗鼻子过敏、鼻塞、感冒、头痛发热、颈项强痛、头痛头晕、目赤肿痛等。

掐揉>

合谷穴

位置:手背部,拇指与食指的根部交接处,肌肉最高点。

回按摩方法:按摩者用一手托住被按摩者一手手掌,用另一手拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30下,两手交替。回功效:治疗鼻子过敏、鼻炎、鼻窦炎、头痛、牙痛、青春痘、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。

小贴士

鼻子过敏者应随时保持鼻腔的清洁卫生,香水、化妆品等会刺激鼻腔黏膜,要尽量避免接触。

用温盐水洗鼻可以缓解鼻炎的症状。将水烧沸,加入适量不含碘的食用盐,待水冷却后,对鼻腔进行反复冲洗,每天进行l~3次。洗鼻前把盐水用微波炉加热至合适温度方可使用。鼻子过敏的您快来试试吧!

搓>

涌泉穴

位置:将脚底弓起,脚掌前中1/3凹陷处。按摩方法:按摩者用双手握脚,用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉穴约1分钟,然后按揉约1分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗发热、鼻子不适、过敏、腹泻、五心烦热、头昏、便秘、小便不利等。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

2、怎样预防过敏性鼻炎

春秋两季的到来,让很多过敏性鼻炎的患者有些受不了,虽然说温度适宜,气候宜人,但不断的鼻涕,长时间的鼻塞,一个接一个的喷嚏都让过敏性鼻炎的患者大呼难过。那么怎样才能预防过敏性鼻炎呢?

预防过敏性鼻炎最重要的一点就是 远离过敏原。很多孩子都会会花粉、尘螨、霉菌以及宠物身上的某些东西过敏。所以当花粉浓度高的季节到来时,家长如果带孩子外来要佩戴口罩,到家后要及时洗澡,冲洗鼻腔。生活中应保持室内环境清新,床上用品要经常清洗经常暴晒拍打,去除皮屑灰尘,杀死螨虫。室内应保持通风干燥的状诚,避免发生霉变。宠物过敏源大多来自宠物的皮毛,所以说不让孩子去接触宠物是最好的预防。

另外,过敏性鼻炎也孩子的体质也有一定关系。每有个对于外界刺激所产生的应激反应不同,当体质增强时,可以起来到减少疾病发作的做用。特别是正在成长发育中的儿童,想要预防过敏性鼻炎,应该加强一些室外的体育锻炼,多和大自然接触。

3、过敏性鼻炎缓解办法

过敏性鼻炎治疗缓慢,患病过程鼻子各位难受,除了治疗之外,我们平时也可以通过一些小方法来缓解的哦。

1、吃蜂蜜:每天一次一勺蜂蜜每日两次,可以用温水冲服,注意水温不能超过80度否则会产生霉素,水太凉则引起复学。注意,这种疗法只适合花草过敏者试用,所以建议到医院做过敏测试再在平时进行吃蜂蜜法为佳。

2、冷水洗鼻:坚持长期冷水洗鼻能提高鼻粘膜的适应力,可以有效提高感冒的免疫力,对季节性过敏性鼻炎的缓解效果明显。患者可早晨洗漱时让自己的鼻子浸入干净的凉水种吸气,使水进入鼻腔,让鼻黏膜充分接触,过程注意力度不能过猛,儿童必须家人指导下才可采用,否则慎用,以免呛水。需注意,刚开始用凉水洗鼻会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状,此为正常现象。

3、食疗:吃萝卜可有效缓解过敏鼻炎症状,,白萝卜能提高呼吸系统的免疫力,对哮喘治疗也有特别帮助。患者可以吃一些清肺食品如梨。

4、锻炼身体:患者通过跑步,健身,增加户外体育运动等锻炼身体方法,可以增强体质和免疫力,并提高对过敏性物质的适应能力,长期坚持,对过敏性鼻炎的缓解是有效果的。

4、过敏性鼻炎与感冒

北京儿童医院 张亚梅

鼻炎在现实生活中是一种常见病、多发病,是指由于各种原因引起的鼻腔粘膜的炎症,可分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等。

过敏性鼻炎是常见的耳鼻咽喉科疾病,也是呼吸道的变应性疾病,发病率有全球性逐年增加的趋势。儿童的发病率在10%~40%左右。过敏性鼻炎本身虽不是严重疾病, 但可影响孩子的睡眠、学习和文体活动、并可诱发或合并哮喘、鼻窦炎、中耳炎等。因此,变应性鼻炎的危害性还是很严重的。 然而在生活中儿童的过敏性鼻炎的症状与感冒非常相似,常常发生误诊。正确区分二者对过敏性鼻炎的诊治显得尤为重要。

急性鼻炎就是我们通常所说的“伤风”、“感冒”,它是鼻腔粘膜的急性炎症性疾病,是由病毒感染引起的,各种呼吸道病毒都可致病,最常见的是鼻病毒。 当机体由于各种诱因而致抵抗力下降时,病毒通过呼吸道传染而侵入机体导致疾病的发生,可以继发细菌性感染,患儿出现发热、肌肉酸痛、头痛等全身不适症状。此时可以有打喷嚏,鼻子流鼻涕,但是鼻腔内的分泌物常常是白色粘涕,继发细菌感染后转变为黄色粘稠的鼻涕。有时可以在孩子中相互传染。

过敏性鼻炎是指我们中的易感人群接触引起过敏的物质后发生的以鼻部症状(鼻痒、阵发性喷嚏、大量水样鼻涕和鼻塞等)为主要表现的变态反应性疾病。可分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎,前者主要由各种尘螨、蟑螂、霉菌等引起,常年发病,后者又称为“花粉症”,是指患儿接触花粉等致敏原后,引起发病,具有明显的季节性,即每年的特定季节的某种花开放时发病。

过敏性鼻炎患儿的鼻子的症状非常明显和突出。典型的症状包括打喷嚏、鼻子痒、流清水样鼻涕,鼻子堵塞。打喷嚏可以很多且剧烈,呈阵发性发作,常连续打几个、十几个或者数十个不等。之后就会流大量的清水样鼻涕,随之鼻子堵塞就很严重。此时也可以出现眼睛痒,结膜红肿的表现。严重的患儿可以出现特有的三个特征面容:①过敏性黑眼圈:由于下眼睑水肿而出现下睑暗影;②过敏性皱褶:由于经常揉搓而在鼻背下方出现横行皱纹;③过敏性敬礼:为减轻鼻痒和使鼻腔通畅而用手掌向上揉鼻。

对于一般的感冒,治疗主要是对症。初期主要是病毒感染,可用一些抗病毒的药物。当合并了细菌感染可酌情使用抗生素。过敏性鼻炎可用抗阻胺药、鼻喷激素。当合并有哮喘时可加用白三烯拮抗剂如孟鲁斯特等。如果明确为螨虫过敏可以使用皮下或舌下含服的免疫治疗。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

6、猜你喜欢: