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欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

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选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

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点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

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用什么水洗脸可以变白 想变白的妹子们赶紧来学习

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1、用什么水洗脸可以变白 想变白的妹子们赶紧来学习

俗话说得好,“一白遮百丑”,女生就算不漂亮也没关系,只要皮肤白皙就足够在路人之中脱颖而出。现在的美白化妆品也是很多的,各种洗面奶层出不穷。但其实,这些化工产品都不够天然,对皮肤有一定损害的。

平时我们每天都要洗脸,想要美白,就可以从洗脸开说入手。那到底用什么水来洗脸可以美白呢?这个问题并无标准答案。接下来小编为你介绍七种可以让你变白的洗脸水。

一、盐水

盐能够提亮肤色,用盐洗脸有很好的清洁和去污垢的效果,将一小勺细盐混合3到5滴的水,用手指轻轻的将其搅拌均匀,再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩,几分钟后,直到脸上盐颗粒呈白粉末状,用温水洗净即可,但这种方法对于痘痘肌和敏感肌易受伤刺激要慎用。

二、双氧水

双氧水含有高浓度氧气,穿透细胞的能力很强,既有去除污垢的良好效果,又能直接供给皮肤充足的氧气,有利于增强表皮细胞活性,因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法:将脸洗净后,用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部,每次3~5分钟,每日1~2次,连用7~10天,效果会非常好。

三、小苏打

小苏打是弱碱水,可中和表面的酸性物质,水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层,促进皮肤的血液循环,使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。

2、用什么水洗脸可以变白 哪些食物可以使皮肤变白(2)

4. 凉开水洗面

开水自然冷却到20℃~25℃时,溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右,水质也随之发生变化,内聚力增大,分子与分子之间更加紧密,表面张力加强。

这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近,因此更易浸透到皮肤里,从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

二、哪些食物可以使皮肤变白

1. 香蕉

吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。

这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5─羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。

2. 樱桃

樱桃中铁含量很高,是特别适合女性吃的水果,有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥,口中容易出现异味,挤出樱桃汁,加水稀释后涮口,就能帮你消除这个烦恼。

3. 桃子

性温,味甘酸,能消暑止渴、清热润肺,有“肺之果”之称,适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富,尤其铁的含量较丰富,是缺铁贫血患者的理想食疗佳果。此外,桃子含钾多,含钠少,适宜水肿患者食。炎夏食桃,可养阴生津,润肠燥。

4. 桔子

经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们建议人们常吃桔子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个,否则可能出现中医所说的“上火”表现,如长口疮等。

3、用什么水洗脸可以变白 哪些食物可以使皮肤变白

最近热播的《真正男子汉》让大家领略到了军旅生活的艰辛和精彩,而杨幂、佟丽娅、沈梦辰、蒋蓝心这几位女汉子在军中的变黑历程也让大家佩服不已。“一白遮百丑”这话真的说得一点都没错,几位女明星在变黑之后真的很路人。

现实生活中,皮肤偏黑的女性也不在少数,很多人尝试用洗面奶洗脸但美白效果甚微。今天,小编将为大家介绍几种可以让脸蛋变白的方法,一起来学习学习吧!

一、用什么洗脸可以变白

1. 小苏打洗面

小苏打是生活当中十分常见的东西,用它洗脸也是可以让我们的皮肤变好的。小苏打又名碳酸氢钠,呈弱碱性,可中和皮肤表面的酸性物质,水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层,促进皮肤的血液循环,使细胞新陈代谢旺盛。

小苏打与水的配制比例为1:5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张,令肌肤光泽、红润、有弹性。

2. 淘米水洗脸

每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。

皮肤不好的姑娘们每天可以用淘米水洗脸的,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。

3. 牛奶涂脸

将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5-6分钟再用清水洗净。

此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。

4、用什么水洗脸可以变白 哪些食物可以使皮肤变白(3)

5. 葡萄

葡萄特别适合“懒惰”的人吃,因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效,就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现,葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc,进入人体后有85%被吸收利用。

6. 火龙果

营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。

7. 柚子

柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。

8. 苹果

每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感,不愧是水果中最务实的。专家特别建议人们常吃苹果来预防癌症,因为其中含量丰富的phytochemical天然抗氧化剂能够有效消除自由基,降低癌症发生率。

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5、用什么水洗脸可以变白 想变白的妹子们赶紧来学习(2)

四、淘米水

用淘米水洗脸是最方便,最简单的一种美白方法。这是因为白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中,对皮肤有益。但这个方法只适合用于皮肤本身就比较细腻人。而对于油性皮肤的毛孔粗大,用这个效果不理想。

五、蒸气水

平时我们为了让皮肤更好的吸收产品,会采用蒸汽蒸脸的方法,由此可看出,蒸汽对皮肤的好处还是极大的。使用蒸汽洗脸,还可以使皮肤毛孔张开,排出毛孔中的污垢,同时,补充细胞新陈代谢所需要的水分,使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。

不过,步骤还是要多多注意的哦。先清洁面部,再在脸盆中倒入80℃~90℃的热水,脸部在距水面5~10厘米处保持平行,持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面,再用冷水浸透毛巾擦几次,使皮肤毛孔收缩。次数不宜太多,一般一周一次即可。

六、凉开水

凉开水的标准当然不是自来水,而是烧开的水自然冷却到20℃~25℃时,这时水中的气体比沸腾时有所减少,水的内聚力增大,分子间的紧密性增加,表面张力增强。这样的水与皮肤细胞内的水分十分接近,因此更易浸透到皮肤里,从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

七、白醋水

用醋水洗脸主要是可以利用醋酸成分去除皮肤上的角质,让新的皮肤呈现出来。但切记不能常用,否则皮肤角质会越来越薄。

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