味蕾主宰孕期 小心踏入雷区_帮助宝宝学走路,这些雷区千万别踏入!

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1、味蕾主宰孕期 小心踏入雷区

准妈妈们都忍受着味蕾的摆布。许多孕妇都无法忽视一些渴望,如果是一枚腌蛋,一根香蕉或是马麦酱三明治还好,但有些欲望却极其荒诞甚至危险。

巧克力

怀孕是一段消耗的时间,你可能感到疲倦和臃肿,所以巧克力也许能使我们振作,通过释放那些自我感觉良好的激素。孕期酒精是被禁止的,所以对某些妈妈而言,巧克力可以被作为替代品。

冰淇淋或冰

在一项超过2000名孕妇参加的调查中,15%的孕妇称很渴望吃冰淇淋和冰,质地松脆似乎是最大的吸引力。

甜食和糖

怀孕是一项艰难的工作:携带额外的重量加上情绪焦虑,还经常做很多事情。偶尔吃些甜食是无害的,但甜食和糖除了热量并无营养。

来自英国饮食协会的萨沙沃特金警告说“甜食和糖果热量很高,而孕期体重增加过多会加大妊娠糖尿病和高血压的风险。”

水果

一种健康且受鼓励的渴望,可能是因为缺乏维生素c,这也可能是一个潜意识的健康信息,众所周知,水果对身体有益。

腌洋葱,小黄瓜和橄榄

有一种说法说渴望这些食物是因为缺纳,但还没有证据来说明这点。

萨沙沃特金说“当你怀孕的时候,你的胃口会改变,可能是荷尔蒙改变了。”

咖喱

调查中1/20的孕妇有咖喱的渴望,可能对许多女性来说咖喱是一种舒适的食物,也可能是不断变化的口味使我们渴望辛辣食物。

柠檬和辣椒

很多孕妇喜欢重口味。像生柠檬使你退缩,辣椒让你流泪,通常你会避免这些。怀孕营养师非欧那福特说“有证据表明女性喜欢很酸或是重口味的食物或多或少地能冲击她们的味蕾。”

奇怪的异食癖

一些食物是有点奇怪但不会真的有害,但对非食物的渴望却很难解释。这被称为“异食癖”,没人知道为什么。如果你有奇怪的渴望,这些渴望又不是食物,那你就要和你的医生或其他专业保健人士谈谈了。

1.报纸和厕纸

一卷或两卷,我们在此并不是谈论面包。卫生纸是另一个已知的渴望,有些女性能吃很多张。同样报纸也是这样,是那种咀嚼纸团,然后吞下去的感觉使一些准妈妈上瘾。

2.煤块,石头和泥土

碎裂声和质地是最强的动力,一些女性已经知道要挑砖头之间的砂浆咬。这很明显不被推荐甚至很危险。

3.海绵,肥皂和牙膏

有些营养师表示他们曾碰到过一些孕妇,怀孕四周,每天要吃三块肥皂。

4.牙膏

这也是一种普遍渴求,它能使你口气清新但是它并非很健康。

很多孕妇都会有饮食渴望,如果这些渴望是无害的就不成问题,但如果她们误入非食品区域,就要向医生表明。偶尔一袋甜甜圈还好,但如果是一袋肥料就得另当别论了。

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2、帮助宝宝学走路,这些雷区千万别踏入!

  宝宝能力出众,父母脸上也有光。有的父母为了满足自己的虚荣心,总是干出一些“拔苗助长”的事情来,比如提早让宝宝学习走路。父母帮助宝宝学走路往往会踏入雷区,损害宝宝健康。有哪些雷区呢?一起来看看吧。

  一、使用学步车

  帮助宝宝学走路,很多父母会想到使用学步车。父母让宝宝使用学步车,不但能让宝宝自己走路,还节省了父母的精力,真是一举两得。

  然而,最近几年医生和专家对学步车的批评越来越多。不少父母也发现了学步车的害处:不但对宝宝学走路没有帮助,还会妨碍宝宝的身体发育。但有的父母还是给宝宝准备了学步车,等他开始学步就给他使用。

  小编在这里提醒各位父母,最好别然宝宝使用学步车。

  学步车会让宝宝走路的积极性降低,当宝宝被放入学步车里后,他就不能锻炼脚部力量,导致身体运动能力发展缓慢。而且,宝宝用学步车用习惯以后,会让他养成用脚尖走路的坏习惯,不利于身体正常体态的保持。另外,学步车的安全隐患也不小,如果学步车碰到障碍物会有侧翻的危险,有可能让宝宝受伤。

  二、使用学步带

  宝宝刚开始走路总是摇摇晃晃的,摔倒经常发生。有的父母看着宝宝一次次摔倒感到很心疼,就买来学步带给宝宝穿上,这样宝宝学走路摔倒时有父母拎着就不会受伤了。

  殊不知,父母这样做的弊端有很多。宝宝学走路有了学步带的保护和牵引,就不能很好的锻炼自身的平衡感,并且会形成错误的步态。同时,父母给宝宝绑上学步带会压迫他的胸部,有可能会妨碍他的正常呼吸。

  三、使用机能鞋

  市场上帮助宝宝走路的用品有很多,除了学步车和学步带,最近又冒出来一个新东西:机能鞋。其实,机能鞋并非什么高科技产品,只是商家为了宣传需要弄出来的噱头而已。机能鞋鞋底较硬,宝宝学走路时穿并没有任何帮助。

  小编提醒各位父母,如果宝宝在室内学走路,最好让他光着脚。宝宝光脚走路,能刺激他的脚底神经,减少摔倒的可能,将来让走路也会更加稳当,并且养成良好的步态。

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3、祖辈切忌踏入隔代教育中的“雷区”

孩子将来要面对的是社会、家庭多重压力,隔代家长在教育孩子时过分宠溺,干涉子女教育孩子,不仅会丧失父母在孩子心中的权威,还会影响他们尊重父母、尊重他人的观念。

一个孩子的出生将代表一个家庭的一次变革,孩子给祖辈和父母带来的快乐是任何事情也不能代替的。所以,当孩子出生之后,年轻的父母由于缺乏养育孩子的经验,老人便顺理成章地成为他们的育儿参谋,不但要教具体细节,甚至还要做示范。事实上,大多数新晋父母都缺乏独立照顾孩子的能力,也不愿意全面牺牲,承担起养育孩子的重任,隔代教育在这个时候便顺势而生。

隔代教育有利也有弊,如何发扬优点,摒弃缺点,成为众人关心的话题。舆论的关注、放大,使得隔代教育成为众矢之的,一时之间风声鹤唳,好处我们不可否认,但同样,弊病,尤其是一些“雷区”,祖辈在进行教育时是一定要小心的。

朋友雅雅的孩子一一从出生就一直在姥姥家住,姥姥、姥爷,还有老太太都爱得不得了。全家人的精力都围绕在这个孩子身上,事无巨细,亲力亲为,生怕孩子受一丁点儿委屈。开始的时候,雅雅听到别人议论婆婆不好时,便暗自庆幸自己有先见之明,在娘家带孩子。慢慢地,当朋友们的宝宝经常一块玩的时候,一一的劣势便凸显出来。雅雅着急了,找到我,希望我能给她一点帮助。

“姐,一一和别的小朋友一起玩的时候特别霸道,别人玩什么她就抢什么,哦,还喜欢不是玩具的玩具。人家小朋友吃饭的时候都是认认真真的,只有她,下手到饭盆里抓,要不就是吃饱了乱喷乱吐,你说她都这么大了,怎么还会有这样的毛病呢?”雅雅刚带着孩子跟朋友聚会回来,一一的问题让她头痛不已。

“一一今天头一次这样,还是平时在家里也这样?吃饭乱喷乱吐?抢东抢西的?”我问道。

雅雅想了想,回答说:“是这样,一一很小的时候吃饱饭就乱喷乱吐的,我奶奶不让管,觉得有意思,还经常逗她,我奶奶说长大了自然会好,哪有大人吃饭乱喷的,我们也就信了。抓饭是我爸宠出来的,我爸老让她拿饭盆,常常弄得全身都是米粒,我爸还朝她乐呢,是不是这样助长了一一的坏习惯?”

我看着雅雅说道:“我可以肯定地回答你,绝对是这个原因。老太太和姥爷的做法都是极错的行为,孩子做了错事,第一不能笑,第二不能说下次再改。这两点你们都没有做到,难怪一一都这么大了还乱喷乱吐的。”

“姐,要改还改得过来吗?”雅雅亟亟地问道。

“改得过来。下次如果一一再这样的话,首先你要教育她,告诉她这是错的,妈妈很不高兴,绝对不可以笑,要很严肃地看着她。然后,你要让她这次就改正过来,不可以姑息,犯了错误要立刻改。”我说,“最重要的一点就是告诉姥姥姥爷,包括老太太,如果一一再犯这样的错误,一定要马上管教,不能私下偷偷宠孩子,这是会影响她一辈子的,绝对要杜绝。”

“好,好。我现在就回家告诉他们。”雅雅抱着宝宝回家了。

看着雅雅的背影,我真希望她能说服家里的祖辈。

用成功的教子经验说服隔代家长形成正确的教育观念在隔代教育中显得至关重要。在说服祖辈的过程中,夫妻之间一定要形成统一战线,以“二对一”逐步说服老人正确教育孩子,甚至可以举例周围邻居或熟识人的成功教子经验,这样老人更容易接受和吸收,所以用事实说话是最有力的推动器。

对祖辈们说的话:在日常生活中,当父母对孩子进行教育时,请祖辈务必不要出面干涉,尽力维护父母的权威。这样一来,孩子知道怕,就不至于发展成唯我独尊的性格,要从小培养孩子尊重父母、尊重他人的观念。接受父母的意见,听取他人的建议,都是孩子日后发展过程中所必不可少的品质。

对父母们说的话:在隔代教育中,父母要充分利用祖辈与自身的不同优势,比如祖辈的生活经验与童心,父母的创造力和科学育儿方法,这些优点都可以无限放大,让孩子从生活和思想两个方面共同发展,两代人在一起坐下来探讨孩子的培养方法,为孩子创造一个和谐开放的家庭环境。

孩子需要什么:孩子将来要面对的是社会、家庭多重压力,隔代家长在教育孩子时,不妨借鉴一下青年家长的教育观念,这些更符合社会需要,也更接近社会发展。其实,两代人的教育方法的最终目的是为了孩子,那么,孩子究竟会面临什么,需要什么,便成为共同的出发点。有了这个共识,两代人一起努力就显得驾轻就熟了。

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4、孕期容易被遗忘的雷区

对平常人来说无关紧要的一些事情,对孕育着小宝宝的孕妇而言,却潜伏着看不见的危险,如同被遗忘的雷区。

雷区1:常在厨房里久留

有关研究表明,粉尘、有毒气体密度最大的地方,不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂,燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体,尤其是对孕妇的危害更是犹如“雪上加霜”。因为,其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体,要比室外空气中的浓度高出好多倍,加之煎炒食物时产生的油烟,使得厨房被污染得更加严重。

更为有害的是,在同时释放的粉尘和煤烟中,均含有强烈的致癌物——苯并芘。如果厨房通风不良,使这些有害气体的浓度更为升高,如二氧化碳的浓度超过国家标准的5倍,氢氧化物的浓度超过14倍,尤其是苯并芘的浓度,大大高于国家标准。当孕妇把这些大量有害气体吸入体内时,通过呼吸道便进入到血液之中,然后通过胎盘屏障进入到胎宝宝的组织和器官内,由此,使胎宝宝的正常生长发育受到干扰和影响。

避绕法:孕妇最好少入厨房,如果需要去,一定要尽量减少停留时间。可在厨房中安置排油烟机或排风扇,让厨房保持良好的通风,也可适当地多使用电炊具。

雷区2:忽视嘴唇卫生

空气中不仅有大量的尘埃,而且其中还混杂不少的有毒物质,如铅、氮、硫等元素。它们落在孕妇身上、脸上的同时,也会落在嘴唇上,然而,很多孕妇在外面的时候,通常都很注意不随便用手拿东西吃,或从外面一回到家,就马上去洗手。

可是,很少想到嘴唇也同样应该做卫生,经常在没有清洁嘴唇的情况下喝水、吃东西,或时不时地总去舔嘴唇。殊不知这样做很有害处的。因为,空气飘尘中的很多化学有害物质以及病原微生物,会落在孕妇的嘴唇上,它们一旦进入孕妇的体内,要比其他人更为有害,因为身体里还有个对有害物质十分敏感的胎宝宝,会使胎宝宝因此而无辜受害,引起一些不应该发生的结局,如引起胎宝宝组织器官畸形等。

避绕法:外出时,最后在嘴唇上涂上能阻挡有害物的护唇膏。如果要喝水或吃东西,一定要先用清洁湿巾擦拭干净嘴唇。回到家后,洗手的同时别忘了给嘴唇做卫生。

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