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2、上方选择交易区(例:OKB交易区都是其他币种相对OKB的交易)

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4、中间位置可以选择买入或卖出相应币种,委托类型可以选择限价单、高级限价单等。

5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

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小宝出生头三月 睡眠护理要用心_猴年出生的小宝宝起名宜忌

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1、小宝出生头三月 睡眠护理要用心

几乎每一个新生儿都会在夜间频繁的醒过来,在最初的几个月,孩子们的睡眠通常都感觉被完全的剥夺了,新手父母也觉得很痛苦。甚至是在孩子已经进入了完全正常的生活环节,父母还是尝试找出一些关于新生儿睡眠的常见问题并弄清楚。

喂奶的间隔时间

有人说,头三个月,宝宝肚子也就是他自己的拳头大小。检查一下他们可爱的小手,其实他们的手并不大。小宝宝的胃是可想而知的小,只能吃小剂量。可结果呢?如果是母乳喂养的宝宝,那么妈妈可能就要每隔两个小时或三个小时的样子来喂一次奶了;但如果是配方奶粉的宝宝,那么喂奶间隔时间稍微长点。

区分白天和黑夜

很多人都知道黑夜意味着睡眠,但不可嫩指望一个新生儿也能立刻就明白这个概念。根据之前宝宝在子宫里的习惯,父母会发现孩子通常在凌晨三点清醒,而下午晚些时候就会困了,这也使得父母开始黑白混淆颠倒了。所以父母要做的就是让房子白天尽可能的更加明亮,即使是宝宝正在午休。之后,在晚间睡觉时,尽可能的把灯光调暗,特别是半夜给宝宝喂奶和换尿不湿时。

防止婴儿猝死

婴儿猝死综合征是一种真正的风险事故,但是苏格兰研究所发现,有87%的婴儿猝死综合征是因为不安全的睡眠环境导致的;所以就建议给婴儿使用最柔软的卧具。美国小儿科学会建议,父母在把宝宝平躺的放置在床上睡觉时,要确保宝宝的床边没有沉重的毯子或枕头。

婴儿惊悸的护理

父母应该会发现,正想睡觉的宝宝会突然的抖动,进而开始大哭直至完全清醒。这种行为就是惊悸,它通常都是因为严重的压力导致的。宝宝在妈妈的子宫里呆了九个月,出生后,宝宝获得了宽大的自由空间,这让宝宝没有安全感,而父母抱紧宝宝可以让宝宝放松。

婴儿胃食道反流的护理

如果宝宝不是睡醒了醒来,而是整夜都因为疼痛而尖叫,这可能就是所谓的夜惊。大约有一半的孩子每天都至少吐奶一次,进而所谓的胃食道反流也就正常不过了。这种往往是胃酸反流回食道,让宝宝觉得非常的不舒服,特别是宝宝平躺在床上时。

新生儿睡眠问题看似一个永无休止的战斗,不过到了第三个月底,宝宝的睡眠时间就会延长了,这样父母就不会那么累了。

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2、猴年出生的小宝宝起名宜忌

在十二生肖中, 猴子可以说是跟人类关系最密切的动物了。传统中,属猴的人聪明伶俐、活泼好动,非常具有幽默感。那么,2016年猴年很快就到了,出生的宝宝也会越来越多,如何该给猴年出生的小宝宝起名呢?

猴年出生小宝宝起名也是有讲究的,猴年出生的小宝宝起名时必须结合出生时的生辰八字以及喜用神等情况,一切以协调四柱中日主的五行力量为中心,再根据周易八字数理才能给宝宝起个适合的好名字,所以生肖猴宝宝起名字宜忌用字只作参考!

一、猴年出生的小宝宝起名字宜用“子”、“辰”的字。申(猴)与辰(龙)、子(鼠)为三合,传统中认为三合的名字可以帮助猴宝宝有贵人帮助,增进事业。

二、猴年出生的小宝宝起名宜用有“山”字偏旁的字。猴子也是生活在山里的动物,名字里加入“山”字旁的字,寓意着福禄双收。

三、猴年出生的小宝宝起名宜用带“衣”、“彡”、“巾”、“采”的字。跟衣服有关的字,寓意着增加气势,兴旺发达。

四、猴年出生的小宝宝起名宜用带“人”字偏旁的字。猿猴是人类的祖先,如果猴宝宝的名字中加入有“人”字旁的字,代表着增加智慧,有所成就。

五、猴年出生的小宝宝起名宜用“木”字偏旁的字。猴子是森林里的动物,带“木”字旁的名字,寓意着事业有成、运势昌隆。

六、猴年出生的小宝宝起名宜用带有大“口”和宝盖头的字。古代神话美猴王孙悟空就是生活在水帘洞里的,猴子在洞穴里居住寓意着生活安定、安享清福。

七、猴年出生的小宝宝起名宜用“王”字旁的字。猴子称王,增福添贵,所以名字里适合加入“王”字旁的字。

名字不仅要选个好字,还要有一个吉祥如意的好音律,好名字就像一道“福音”一样,在时时刻刻包围着你,当有人称呼你时,就相当于是在为您“祈福”了,所以我们都希望能起一个称心如意的好名字。最后,思翰国学也祝愿所有的父母都能给新出生的小宝宝起一个好名字。

3、探究小宝宝睡眠的10个问题

如果宝宝的睡眠问题让你不得不在夜间一次次披衣起床,也许,我们提供的这些小方案可以对你有所帮助。

你并不是唯一为宝宝睡眠问题而困惑苦恼的妈妈,无论你遇到的宝贝睡眠问题有多么糟糕,肯定会有别的妈妈也在为此烦恼。

1、妈妈探究——

我刚出生的女儿总是睡一个多小时就醒来,这到底正常不常?

新生儿一天要睡16个小时左右,但刚开始时,新生儿每睡1-4小时就会醒过来。渐渐地他晚上会一觉睡得更久些。你可以帮助小宝宝养成入睡的好习惯,比方说趁他还醒着就把他放到小床上,这样他就不会养成非要你抱着才能入睡的习惯。

 这样,等他再长大些,即使晚上醒来,他也会更容易不需要你的安慰而重新入睡。另外,为了更好的积蓄精力,以便在小宝宝醒来时更好地照顾他,身为新手妈妈的你,应该趁着宝宝睡觉时打个盹休息一下。

2、妈妈探究——

宝宝和我同床睡,安全吗?

只要你遵循安全原则,注意防范,和宝宝同床睡也是安全的。专家告诉我们,和宝宝同床睡时,注意别让他太热,也别压着他,让他单独睡在床的一侧,最好用护栏隔开。要让房间保持凉爽,给孩子盖棉毯,别给他盖羽绒被。爸爸妈妈带着孩子睡时,注意不要喝酒或服用镇定药,否则容易因睡得太沉翻身压着孩子,造成危险。

3、妈妈探究——

女儿5个月了,一向都是一觉睡到天亮,可现在每天凌晨3点就醒来。为什么突然会发生这种变化?

你的宝宝醒来也许是因为饿了。如果临睡前喝牛奶所提供的热能已经不足以让她一觉睡到天亮,也许你该再给她喂一次牛奶,或给她添加一些高热能的固体食物。

4、妈妈探究——

我的女儿4个月了,她每天晚上都趴着睡,可我很害怕“婴儿摇篮猝死症”,我是否该把她翻过来仰着睡呢?

宝宝会自己翻身并抬头挺胸(宝宝有时要到6个月后才会)之前,你最好是让他仰着睡。如果你发现他趴着睡,你可以轻轻把他翻过来仰着睡。不过你没有必要在半夜一次次起来检查他是否趴着睡。

至于让母亲们担心的“婴儿摇篮猝死症”,可以通过采用下列措施来预防:

1、让宝宝仰着睡;

2、怀孕不吸烟,不在宝宝身边吸烟;

3、宝宝1岁之内不要给他盖羽绒被,也不要给他用枕头。注意不要让东西覆盖住宝宝的头部,不要让他太热,室温应保持在18摄氏度左右。

4、注意不要让宝宝的脚蹬到小床的床板,这样他就不会蹬呀蹬,把自己卷进褥子里。

5、万一宝宝有什么不对劲,赶紧寻求医生帮助。

5、妈妈探究——

我女儿非得抱着奶瓶才能睡觉,这样安全吗?

6个月以上的宝宝时常会睡一两小时就醒来,所以,如果你女儿要抱着奶瓶才能入睡,她很可能每次醒来都会哭一哭。有专家建议,这样的宝宝,就让奶瓶成为他睡眠程序的一部分,然后在宝宝还醒着时把他进小床里,把奶瓶拿开放到他看不到的地方。开始时你的女儿会有些不安,你呆在旁边陪陪她,一旦她的小脑袋里不再把吮吸和睡眠联系在一块,就可以不抱奶瓶安然入睡。

6、妈妈探究——

宝宝9个月了,不愿意自己睡。我不得不每次都抱着哄他,直到睡着才把他放回小床上。我该怎么办?

试试一套很有规律的控制方法,不过你得记住,惟有你坚持实施并愿意为之忍受几个不眠之夜,这套方法才能奏效。首先,建立一套让宝宝入睡的常规程序。

比如说,给宝宝洗洗澡,讲讲故事,抱抱他,喂喂他,然后把宝宝放到小床上,亲亲他,跟他道“晚安”,然后再离开。如果宝宝哭起来,你可以回到他身边,不是把他抱起来,而是陪他聊聊天,拍拍他的背,摸摸他的手,使他得到安慰和爱抚,然后你再离开。

如果需要的话,你每次都这样做,只是每次都多拖延一些时间再回到他身边。不过妈妈要一直保持安静的态度,让宝宝感到安心。这将使宝宝懂得,只要他需要,妈妈就会回到他身边,但你不会抱他起来。如此一两周以后,你会见到这套方法很奏效。

7、妈妈探究——

每天晚上,我都得躺在床上陪着1岁的儿子,直到他睡着我才能起来。如果不管他,由着他大哭,他就会恶心、呕吐。不这样行不行?你其实并不只有两种选择,除了任由他大哭,或躺在他身边,你还可以坐在他身边轻轻拍拍他、爱抚他。当他觉得舒服了,再逐渐减少和他的接触,直到他能独自安然入睡。

记住,宝宝呕吐在你看来非常吓人,其实只是宝宝的自然反应,他自己并不会因此痛苦难忘。如果宝宝真的呕吐,你可以用毛巾或纸巾铺在被单上,以免呕吐物弄脏被单,再平静地帮宝宝擦干净,然后继续哄他入睡。

8、妈妈探究——

我该怎样才能让我的宝贝女儿乖乖地呆在小床里?

可以考虑稍微晚点让她上床睡觉。有规律的入睡程序也可以有所帮助,但执行入睡程序时要态度温和——不要给她讲太激动人心的故事,也不要和她玩太喧闹狂野的游戏。离开她时亲亲她,和她道声“晚安”。如果她闹着要起来,你就回去稍稍安抚她一下。每次回去前,让她独自呆得时间长一些。当她意识到这样做无法吸引你的注意力,她自然就不再闹了。

9、妈妈探究——

我家宝贝10个月大,总在清晨5点醒来,然后就要玩。我该怎么办?

为宝宝定一个合理的起床时间,与他入睡的时间相隔11到12个小时。如果宝宝醒得太早,不管他多么清醒,也别抱他起来。如果必要的话,坐在小床边静静地陪陪他,只是尽量不要和他说话,眼睛也尽量不要看着他,这样他就会重新入睡。到该起床时,打开窗帘,和他聊聊天,让他知道白天到了。放在小床边的通宵灯和合适的玩具,也可以在早上吸引宝宝起床。如果这样做,他仍然醒得特别早,那就让他睡得晚些。

10、妈妈探究——

我2岁的女儿半夜醒来尖声大哭,我看着非常心痛。她会不会是做了恶梦呢?

婴幼儿确实会做恶梦,但如果你立刻安抚他,他会平静下来的。在房间里装一个通宵灯可能会好些。当宝宝从恶梦中惊醒,不知道自己身处何方,也不知道你是谁,几乎所有的宝宝都会对黑夜感到恐惧。

遇到这种情况,你要轻柔地和宝宝说话,搂抱他,直到他放松下来,重新入睡。尽管这些噩梦似乎非常可怕,但它们不会对孩子造成任何伤害。

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4、解析困扰小宝宝的睡眠障碍

上海曾对1812名学龄前儿童家长询问发现,夜间磨牙、梦呓、打鼾、夜惊、夜游、恶梦、难以入睡的发生率达46.97%,高于国外10%。

睡眠障碍原因多多

睡眠障碍有两种不同的原因,一种是生理性的,如婴幼儿常见的原因有饥饿、口渴、过饱、生活环境改变、与母亲分离等。白天活动过度,晚上亢奋;看电视过多;学习负担过重;沿袭父母的生活习惯,如父母有失眠、晚睡的生活习惯;

睡前喝兴奋性饮料如含咖啡因的可乐等都可能导致睡眠障碍。

另一种是病理性睡眠障碍,如佝偻病、肠痉挛、蛲虫症、感冒发热、鼻炎、哮喘、肠蛔虫症等,易引起宝宝睡眠障碍。

睡眠障碍对孩子的不良影响:

目前对婴幼儿睡眠障碍的发病机理尚不十分清楚,有研究认为这是一种与大脑发育延迟有关的发育性疾病。由于大脑发育延缓而扰乱了正常的睡眠节律,因而出现梦呓、夜惊、难入睡等。

睡眠障碍会使孩子产生焦虑、注意力不集中、孤独、性格急躁,久而久之,孩子的生长发育受到抑制。随着年龄增长,成为成年后导致失眠症的主要因素。

睡眠障碍宜防且治

应用安眠药或镇静剂治疗婴幼儿睡眠障碍是不妥当的,这是因为宝宝大脑尚未发育完善,长时间用安眠药会影响智力发育。宝宝的睡眠障碍宜防治结合:

1.与孩子形成和谐的亲情关系,宝宝入睡前轻轻抚摸、拥抱,这样能够起到安定孩子情绪、缓解恐惧和焦虑的作用,给孩子带来安全感及依赖感,从而使睡眠障碍得到根本改善。

2.临睡前半小时不要有激烈活动,宜安静地讲故事,听舒缓的音乐,营造宁静的氛围。

3.卧室要通风好,温度适当,尽量减少噪音和光线干扰。不要在床上看书,玩玩具,看电视,床只用于睡眠。

4.睡前用热水洗脸、洗脚,最好洗澡有助入睡。

5.在医生指导下用暗示法及松弛法。

6.中医中药副作用少,对宝宝较适合。小儿多见心脾两虚型,表现入睡不安,纳呆少食,消瘦,舌淡红,脉细弱,常用太子参、炙黄芪、茯苓、夜交藤、珍珠母、淮山药。另一种是阴虚火旺型,表现五心烦热,夜惊,大便秘结,唇干口渴,舌红苔剥,脉滑数,常用生地、知母、酸枣仁、柏子仁、玄参。珍珠粉有安神定惊作用,也适合小儿服用。

7.食疗较能为宝宝接受。瘦猪肉150克加百合50克,共煮至熟烂加盐服用;核桃仁30克,五味子15克,蜂蜜适量,共捣成糊状,分次服用;桂圆肉20克,莲子肉30克,加水适量煮熟,睡前服用。

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