1、经常打喷嚏是怎么回事 冬天预防感冒有秘诀
冬天气候干燥而寒冷，很多季节性疾病都在这时“大施拳脚”，感冒、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等毛病层出不穷。但有时候我们明明没什么不舒服的感觉，却老是打喷嚏，这时怎么回事呢？
民间关于打喷嚏有一种偏浪漫主义的说法：“有人在想你咯”。其实，打喷嚏和有没有挂念根本没关系。那究竟哪些原因会导致打喷嚏呢？一起来看看吧。
一、经常打喷嚏的原因
1. 过敏性鼻炎
如果感冒超过7-10天，还是有“鼻塞、流鼻涕、打喷嚏”等症状则应考虑是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的初期症状与感冒的病症很相似，但前者往往有持续性。
过敏反应是一种不正常的免疫反应，表现为特异体质人群对正常人可耐受的外界物质(如花粉、尘螨等)产生的超敏反应。过敏性鼻炎有很高的遗传率，如果一年中发作时间比较固定，中间有间隙期，则为季节性过敏性鼻炎;如果一年中持续发病无季节性特点，为常年性过敏性鼻炎。
2. 感冒了
感冒在医学上其实被称为“急性鼻炎”，多数是因为人体抵抗力下降，遭受病毒感染，而出现感冒症状。小儿感冒还容易受环境因素影响，比如室内通风不良，空调开得过大，人群聚集，气候变化等诱发。同时患儿还伴有乏力、食欲下降、发热等症状，这需要家长细心观察和鉴别。
感冒如正确的诊断及积极治疗，多数患者7-10天后痊愈。如病情加重，头痛更明显，并出现大量脓涕、面部疼痛、痰多、咳嗽、耳胀等即发展为急性鼻窦炎了。
2、经常打喷嚏是怎么回事 冬天预防感冒有秘诀(3)
4. 勤洗手：有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。
5. 不要在封闭的空间久留：空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方，如果避不开这些地方，可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。
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6. 多喝水：大量的水可以将病毒从身体中带走，同时还能防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。
7. 有氧运动：每天进行30～45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
8. 厨具常消毒：厨房里的海绵和抹布里藏有大量病菌。如果家中有病人，要常用消毒液擦洗他们触摸的东西(如水龙头、门把手、冰箱拉手等)。
9. 睡眠充足：美国研究者曾进行过一项试验，让志愿者只睡后半夜，第二天，他们的免疫力下降了30%。接着，又让他们睡足8小时，结果发现，他们的免疫力完全恢复了。
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3、孕妇鼻塞打喷嚏怎么办
通常，鼻塞流鼻涕打喷嚏，这些都属于感冒早期常见的症状。如果孕妇也有鼻塞打喷嚏的情况，说明已经感冒了，下面这些知识需get。
既然是感冒初期，如果没有出现发烧等情况，孕妇应该多休息，多喝开水，这两者都能让身体恢复得更快。另外，多吃一些新鲜水果和蔬菜，加大维生素的摄入，通过增强自身的免疫力和抵抗力来自愈。
当然，如果鼻塞打喷嚏比较严重的，比如已经出现了鼻涕不断、发烧等症状，则需要去医院检查一下。毕竟孕妇发烧了，还可能会对腹中的胎儿造成一定的影响，越早去医院检查越好，否则容易延误病情诊断和治疗。
如果需要服用药物的话，孕妇尽量不要自己随便去药店购买后食用，应该去医院检查后再根据自己的情况选择合适的药物。如果非必要，孕妇应该尽量不吃药为好。
4、孕妈咪孕期感冒打喷嚏怎么办
最近，也有很多的准妈妈在向我们咨询孕期感冒打喷嚏怎么办。一般准妈妈在怀孕的时候是需要格外呵护的，在这个时期之内，准妈妈的身体状况也影响着肚子当中宝宝的成长和发育。那么，在怀孕期间准妈妈生病了怎么办呢？下面我们爱帝宫国际母婴月子会所的专家也给大家的提出了一点建议。
孕期感冒打喷嚏怎么办呢？首先，关于这个问题，大家不要惊慌，孕妇在怀孕期间会有一些感冒的情况也是比较正常的，只要仔细调理就可以。而且，可能有些妈妈会认为在怀孕期间自己生病如果吃药的话，可能会对自己肚子里的宝宝有一点影响，所以有些妈妈可能会通过自己的一些调养来撑过去。其实，我们要告诉大家的是，这种办法一般情况下是不建议大家采用的。可能，准妈妈为了照顾小宝宝的成长，很多都会采用这种办法，但是，我们爱帝宫的专家们建议大家，这种办法的采用还是要根据具体的情况来看的。孕期感冒打喷嚏怎么办呢？如果有一些妈妈的身体素质比较好，而且这种感冒和打喷嚏的症状也不是很严重，那么这种情况下她就可以只通过注意保暖等物理措施来调整感冒的症状，不吃药就可以克服感冒的症状对于准妈妈和小宝宝的成长都是有好处的。但是，有一些准妈咪可能自身的身体素质就不是很好，再加上在怀孕期间，那么妈妈的身体就更加虚弱了。因此，这种情况下，准妈妈还是最好要到医院去就医的，要根据医生的建议来解决。大家可以参考我们为大家整理的准妈妈孕期保健，应该会对大家有一点帮助的。关于孕期感冒打喷嚏怎么办的建议就是这些了，爱帝宫国际母婴月子会所的专业人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-888-5248进行咨询，爱帝宫的每一位工作人员都会热心为您解答。