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1、忍精不射容易导致不育
性交次数过频可致精子数量减少，质量降低，甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子，所以不能怀孕。
即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕机率。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交反而会增加怀孕机率。
频繁性交可能成为受孕的拦路虎
一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。
性交次数过频可致精子数量减少，质量降低，甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子，所以不能怀孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。反之亦然，性交次数过少，会造成性交间隔期过长，这样，排出体外的精子质量不高或“老化”，同样不利于怀孕。
性交频率究竟多少才较适宜
这里，有一个计算公式可供参考。那就是“以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为性交次数”。
如，20～29岁的人，性交次数为2？9，等于18，也就是说10天中可性交8次;30～39岁的人，即3?9，等于27，也就是20天性交7次，即3天1次为好;40～49岁的人，即4?9，等于36，即30天6次，以5天1次为好;50～59的人，即5?9，等于45，即40天5次，也就是说8天1次为好，以此类推。按这个计算方法，60～69岁的老人约12天1次;70～79岁的为20天1次;80岁以上者，约1个月1次。
但是，在房事后的次日，若感到腰酸耳鸣、疲乏无力、脚软等，说明次数过频，要适当延长性交的间隔时间。
忍精不射容易导致不育
害怕怀孕或暂时不想生育而采取中断性交的办法，故意不射精，长此以往，会导致“精神性不射”。
2、经常吃这六种食物容易导致不孕不育
为什么结婚后一直怀不上孩子，积极备孕，也没有成功，是什么影响到女性的生育能力呢？？医学界证明，有很多食物是导致女性不孕不育的罪魁祸首，想要成功怀上宝宝，一定要避免经常摄入以下几种食物。
1、腌制食品
腌制食品虽然美味，但是含有亚硝酸盐、苯丙芘等，不利于身体健康。
2、辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，经常食用会导致便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。
3、咖啡
美国专家研究表面，咖啡对受孕有直接影响，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性是不喝咖啡女性的一半，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
4、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国妇科专家研究发现，妇女吃太多胡萝卜，会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，在备孕的女性不宜多吃胡萝卜。
5、大蒜
大蒜有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
6、低脂牛奶
哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。
女性备孕期间除了要注意饮食外，还要注意生活习惯，养成良好的作息时间，不要过度劳累，这也会成为不孕的隐形杀手。
3、哪些职业容易导致不孕不育 10种职业危害人的生育能力
挣钱养活自己和家人并不是一件容易的事情，每天要应对各种工作难题，时间长了，身心俱疲。人活一辈子为了什么？还不是为了给自己下一代以及自己的下半辈子一个幸福的生活。可是前提是，你有下一代！
男男女女到了一定年龄之后，生儿育女自然就被提上日程。不过某些职业对男女的生育能力对造成影响，所以这些人不孕不育的几率也比其他人高。
容易导致不孕不育的女性职业
1.记者、教师
这两个行业都是出名的“压力山大”。正值生育年龄的女性，如果环境改变、情绪波动、长期压力大，容易内分泌紊乱、月经不调，甚至无月经、不排卵，导致不孕。
而且，这两个行业的女性大多晚婚晚育，错过了生育黄金期，怀孕难度必然增加。
哪些职业容易导致不孕不育
2.金融从业者
中国疾病预防控制中心职业卫生所调查显示，从事金融行业的女性不孕不育情况最为突出，高达29.5%。
该行业女性长期处于身体与心理的双重压力下，严重影响内分泌、排卵，进而导致不孕。
3.化工行业从业者
石油化工行业女职工的月经不调发生率为41.4%，这类人工作中经常会接触某些化学物，容易造成生殖损伤，不仅直接影响健康。
从事此类职业对后代健康也会带来潜在危害，如苯系混合物浓度过高可对人体健康产生严重危害，早已被国内相关研究证实。
4.文秘
女性文职人员由于久坐、缺少活动，血液循环通常不太好。
血液循环减慢，容易导致盆腔静脉回流受阻，可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病，还会让输卵管粘连，降低自然怀孕几率，重者可能导致输卵管阻塞、不孕。
5.医生
调查显示，医疗行业女职工月经异常发生率高达40.5%。
女性医护人员工作中会接触某些有害化学物，如消毒剂、麻醉剂、抗肿瘤药物及其他影响激素的药物。
经常上夜班、轮班，工作时间长、压力大等，都对生殖健康产生了不良影响，加上内分泌紊乱，致使不孕几率增加。
4、哪些职业容易导致不孕不育 10种职业危害人的生育能力(2)
容易导致不孕不育的男性职业
1.金融从业者
金融分析师等职业，需要长时间关注多变的经济风云和金融市场，生怕吃饭、睡觉、喝水、如厕时错失良机。
此类工作中要规律作息，调节压力，每天都进行适当的体育活动，有助减轻大脑疲劳，缓解压力。
哪些职业容易导致不孕不育
2.it行业
睾丸生精需要较为凉爽的环境及温度，但久坐会影响阴囊散热，温度升高，而且前列腺长期受“压迫”，导致前列腺液排泄不畅。
建议it行业工作者注意劳逸结合，避免久坐，工作一两个小时起身活动一下。经常开窗通风、口服维生素e，多吃新鲜果蔬。
3.化工行业从业者
油漆工、装修工、建筑工和印刷工等化工行业从业者，长期接触含有苯、二硫化碳和甲醛等有机溶剂，对男性生殖系统有明显毒性作用。
此类从业者工作时一定要做好防护工作，计划生育前最好脱离工作环境一段时间。
4.司机
汽车发动机产生大量热能，司机重复踩刹车和油门，双腿摩擦也会生热，导致睾丸长时间处于挤压和高温状态，局部血液循环受阻，令精子生成和活动力受到影响。汽车尾气、噪音更是雪上加霜，导致精液、精子异常。
司机最好穿着宽松、棉质的内裤；开车过程中注意通风，车内保持适宜温度，特别是夏季更要防止温度过高，及时开空调，在坐垫上垫个凉席，增加透气性。
5.厨师
工作环境温度高，容易导致睾丸温度升高，影响生殖功能。同时，厨师久站会导致睾丸静脉血回流不畅，滞留在血管中，造成阴囊中精索静脉阻塞，出现静脉曲张。
建议厨师穿着透气、凉爽的衣服，空闲的时候到户外散散步，中午小睡一会儿。
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