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提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

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产后同房 4招让“性福”回归_产后性福要靠自己把握

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1、产后同房 4招让“性福”回归

产后新妈在面对老公的“索求”时,总会显得有些无奈,因为担心产后阴道松弛无法恢复“性福”,其实,想要找回“性福”很简单!教你4个绝招!

首要工作:找回孕前亲密感

新手爸妈必须了解生育阶段并非婚姻的全部,应尽量不要让家中新添的小成员成了夫妻磨擦的导火线。尤其在经过了怀胎时的禁欲期或空窗期,无论男女都必须重新适应或找回怀孕前的亲密感,特别是妈妈必须先放开自我,老公才能放心地配合。试想如果产后行房时,妈妈表现出担心伤口疼痛或不适的顾虑,心疼你怀胎十月的另一半必定会体贴至上,先打退堂鼓了。所以产后如何找回夫妻正常性生活,妈妈先做好心理准备是重点。

产后多久可以开始性行为?

无论是自然产或剖腹产,通常在阴道恶露排干净后即可开始性行为,学理上的时间约是产后2周~1个月之间。但如果碍于传统习俗,1个月后也应渐渐接纳另一半的需求,不过因为自然产于阴道口有做过剪开与缝合,所以建议先回诊让医师确认伤口无碍后,才开始进行性生活。

4招找回产后性高潮

除了夫妻间的配合外,还有什么诀窍或方法可以帮忙找寻产后的性高潮呢?

(1)加强前戏的过程

产后性行为切忌单刀直入,因为产道内的伤口可能因润滑不足而再次受伤,此外子宫的位置也尚未回复正常高度,所以从事或碰撞甚至可能造成出血,必须将前戏的爱抚时间拉长。建议另一半可先藉由手指头的扩张动作来刺激阴道与阴蒂,此时的你虽然对性刺激可能稍不敏感,但以循序渐进的方式渐入佳境,有些女性在此时即会有高潮的体验。

(2)改变性行为姿势

产后阴道会暂时不如产前般紧实,加上产道缝合的伤口还在,如果以平常“男上女下”姿势进行性行为,有可能会造成妈妈的不适甚或拒绝,所以不妨改采“女上男下”姿势,由女方掌握过程的主控权,如此一来阴道位置改变,不容易挤压到伤口,也可以让另一半了解如何配合太太的律动,减轻性行为中的心理压力。另外,此姿势与半蹲下体紧缩的运动雷同,也可顺势练习收缩阴道,有助于男女双方达到性高潮。

(3)善用辅助工具

怀胎十月虽不算久,但在长时间禁欲后要让夫妻双方都能够如新婚时投入,建议太太可以主动提出看a片等助性的要求,或重新穿上以前的性感内衣。虽然身材尚未恢复,但可先将自信找回来,也让老公眼睛为之一亮,如此主动的投入,可以帮助另一半更加容易进入情况。更换性行为地点或场景也是不错的点子,但因为阴道黏膜在此时都尚处于肿胀脆弱的阶段,如要急著使用情趣用品则必须格外小心,可别让自己受伤了。

(4)寻求医师的协助

如果经过磨合期后仍无法找回怀孕前的感觉,或难以感受到性高潮,夫妻双方必须面对问题找出原因,是因为产后的压力太大?或单纯是产后阴道松弛让另一半性趣缺缺?前者可以寻求身心科医师的帮忙,而后者则可藉由阴道整形手术或阴道紧实手术让阴道回复到产前般的紧实,也让男女双方更容易于性行为过程中达到高潮或满足。

2、产后性福要靠自己把握

其实性感不是穿上露脐装就算,内在的性感才是对辣爸们的致命诱惑,要知道生育让产道挤压撕裂,产道各部位受到损伤,直接影响性的享受。

小编推荐:孕期应该如何过性生活?

“辣妈道”key1:唤醒受损盆底肌

约20%的女性在产后会发生不同程度、不同形式的盆底肌受损问题,如腰酸背疼、产后阴道松弛、压力性尿失禁、子宫脱垂等。如果盆底肌肉的受损不及时恢复,随着年龄的增长,整个身体生理功能下降,这一系列现象会愈演愈烈。

专家支招:

现在流行的“产道操”是产后盆底肌康复训练最有效的方式。它通过生物功能波唤醒受损的盆底肌,不仅可以恢复阴道的紧张度,而且还可以通过国际尖端的仪器增加生殖区的血流量,改善生理功能和性功能。

“辣妈道”key2:阴道紧缩术

夫妻生活曾有的新鲜感在渐渐减淡,而生育过后的产道也会变得松弛。产道紧缩可使用仪器治疗激活锻炼,也可根据肌体结构差异进行手术修复。

专家支招:

凡因经阴道分娩后,陈旧性会阴撕裂,会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛,导致夫妻生活不满意者,在身体健康的前提下,都可考虑阴道紧缩术。

“辣妈道”key3:调节产道内分泌

卵巢功能衰退,雌激素水平下降,阴道分泌物减少,阴道干涩不滑润,同时,外阴腺体的分泌功能和抵抗力也开始减弱。在生育后,妈妈们可能会感到阴道干涩,同时,女性因为其特殊的生理特点,外阴及阴道容易受到损伤及外界病原体的感染,甚至会出现各类妇科炎症。

专家支招:

这时,你可以去专业医院通过物理疗法、运动训练、药物治疗及卵巢保养等治疗,调节内分泌,改善产道不适感觉,规避发生炎症风险,由内而外散发性感魅力。

“辣妈道”key4:自我训练

产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。

3、重视产后修复 顺产后同房更性福

顺产后多久能同房?许多产妇成功顺产产下宝宝后,都十分担心因为阴道松弛会影响性爱,其实宝妈们大可不必担心,产后阴道松弛是可以通过锻炼慢慢恢复的。接下来就一起来看看顺产后同房的相关知识吧。

生完宝宝后,新妈妈经过月子里的调养,身体渐渐恢复,同房的话题被重新提上日程,对于顺产的夫妻来说,也非常关注顺产后多长时间可以同房的问题,顺产会引起的松弛会影响“性福”吗?

一、顺产后多久能同房?

医学研究表明:对于顺产的产妇,产后子宫恢复大约需要6个星期左右的时间,才能恢复到正常大小,在怀孕期间,孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀,变大,待分娩时,孕妇的子宫要比怀孕之前大数倍,因此,其恢复的过程也较为漫长,大致需要42天左右。而产妇的子宫内膜则要更长的时间来恢复,大致需要8个星期左右的时间来恢复,待卵巢功能基本恢复之后,也就是等月经来潮之后(产后何时“月经复潮”),才能完全恢复。

从上述分析来看,顺产的新妈妈一般在产后的8个星期之内是不能同房的。如果过早的同房,则可能会引发女性发生阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病,给女性带来无尽的痛苦,甚至有的还能引发恶变,发生子宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤。因此,顺产的新妈妈在产后的56天之内最好不要同房,以确保新妈妈的顺利康复,确保女性的健康。

二、新妈妈们顺产后同房的经验

1、我也是顺产,并缝了针,我由于恶露较多,差不多到2个月左右才完全干净,所以同房也差不多在2个月后左右,但也要看你的身体状况吧,如果宝宝不吵闹,你身体兼佳,那2个月应该可以了,不过由于好久没有同房,所以产后第一次一定要温柔,时间短些,慢慢来,不然你会很累的,毕竟你老公好后可以休息,你还要在半夜或深夜喂奶呢,好好照顾自己,女人要对自己好点!最后祝愿你宝宝健康!

2、我顺产的,42天时候同房的,但是下面疼得很,后来50多天又同房了一次,不大疼了,现在两个月,同房的感觉跟以前一样了,不疼了,呵呵,注意点卫生就没事情的,书上写着,42天后可以同房。

3、我是顺产侧切的,满月就没有恶露45天后就……我现在没觉得哪里不好。你也可以,不过要做好避孕措施。还有就是刚开始做有些疼,让你老公做好前戏,还有注意不要动作太猛防止撕裂伤口。

4、我也是顺产的,也缝过了,是有点胀的这是正常现象,至于同房过了42天就可以了,妈妈恶露干净了就没事的,第一次同房是有点痛的毕竟过了很长时间了,不过漫漫会好的,妈妈要多注意休息。

5、42天过后,不出血了,侧切伤口已经完全愈合,就可以同房,但是事前事后要清洗干净,老公也一样。产后的第一次,女性都有一定程度的心理障碍,怕疼怕伤口裂开,怕阴道松弛老公不满意,等等一系列的心理阴影,老公一定要更加爱护心疼自己的妻子,动作要轻柔,前戏也一定要做足,给老婆营造一个温馨的气氛,给生产后的第一次留下美好的回忆。

6、这个要看个人的身体素质情况及身体的恢复状况。一般2个月之后会安全一些。每次过性生活的时间不宜太长,以免影响妻子休息和消耗过多精力。每次性生活以20~30分钟为宜,要多施爱抚行为。过性生活时,丈夫不可行动过猛,否则会伤害妻子刚刚恢复的阴道。丈夫在过性生活时要注意保护妻子的乳房。因为这时的乳房经常充盈大量奶水,如果受压,会导致乳房疾病,给大人孩子造成痛苦。

温馨提示:重视产后修复会性福的

产后阴道松弛其实更多的只是个人的感觉,没有确切的衡量标准。除了多次分娩,或者分娩产程延长,因胎儿过大盆底组织损伤的女性之外,一般女性在第一次自然分娩后阴道就变得特别松弛的比较少见。“现在分娩多采用会阴侧切术,第二产程的时间相对缩短,这一过程中对阴道的挤压时间也会相应缩短。伤口愈合也容易,生育后一个半月即可进行性生活。”

对于产后确实担心阴道松弛,以及发生了不同程度、不同形式的盆腔问题的部分产妇,如果产后42天马上开始盆底的训练和恢复,还可以让阴道更紧致。产后阴道是否松弛与分娩方式无关,关键在于产后修复。

如今不少女性对产后盆底肌肉的康复相当重视,做各种各样的产后体育锻炼,企图恢复阴道紧实。不过,产妇最好能够在医生的指导下做修复训练体操。目前国内针对盆底肌肉康复的非手术方法还比较少,也没有相应的治疗仪器和方法。

4、产后性福生活如何打造

宝宝出生后,新妈妈终于可以告别“禁欲”的生活,和丈夫共享鱼水之欢了。但是,如果云雨的时候操之过急,就会出现不少险情。那么产后如何打造性福生活呢?

一、产后何时开始性生活

一般情况下,合适的过性生活时间在产后2个月以后。 需要等待这么一段时间的理由是,女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常,分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄,容易受损伤,需要一段时间才能恢复。

二、产后过早开始对妈妈有哪些影响?

在子宫口没有完全关闭的情况下过性生活,细菌就会通过子宫口侵入子宫,再经没有修复好的胎盘附着面侵入母体,容易引起生殖道炎症,如子宫内膜炎、子宫肌炎、急性盆腔结缔组织炎、急性输卵管炎及败血症等。如不能及时治疗,还会危及生命或因治疗不彻底会遗留成慢性炎症,出现下腹、盆腔疼痛不适,久治不愈。此外,还因子宫收缩不完全而造成出血,值得注意的是,如果系高危妊娠(有自发流产、早产、死胎史、妊娠合并心脏病、高血压,糖尿病、肾脏病以及本次妊娠为臀位、双胎等)更应节制性生活的次数和时间,能禁欲则更好。

三、产后的首次性生活要小心

1、与恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合,并将缝拆除。此时,会阴表面组织是已愈合,但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活,可导致伤口裂开、出血。

2、与产妇全身情况有关:当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时,均可延迟会阴伤口的愈合。

3、与伤口缝合情况有关。除了会阴部表皮层用丝线缝合外,内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题,也会影响人体组织的吸收。

当然,由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长,一旦恢复夫妻生活,往往动作激烈,这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。

因此说,产后一定要等会阴伤口完全愈合后方可恢复性生活。首次性生活时,丈夫动作要轻柔,一旦恢复夫妻生活或性生活结束后发现阴道出血,应立即就诊,莫因“难为情”而自己草草止血了事,以免延误治疗。

在产后这段时间,夫妻应互相理解、体谅与合作,等待身体完全恢复后再开始性生活。值得提出的是,妻子不要认为有了孩子而冷落了丈夫,在保障健康的情况下,适当的安排好性生活。在性生活初期,虽然生殖器官基本恢复但有失调感,所以常常难以形成非孕期那样和谐的气氛,这是正常的,夫妻双方都不要因此而失望;更不能错误的认为以后的性生活就这样了。妇女一旦生了孩子,阴道就变软了,还需要一段时间恢复原状。

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