一个月中的最佳受孕时间_受孕最佳时间

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1、一个月中的最佳受孕时间

一个月中的最佳受孕时间是什么时候?什么时候是“易孕期”?下面我们就一起来了解下。

一般来说,从每月排卵前3 天至排卵后1天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功受孕。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?推荐以下两种方法供准妈妈参考:

1、日程推算法

一般来说,准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。

具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下,请参考:

1)以往最短周期天数-19=排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。

2)以往最长周期天数-10=排卵后“易孕期”的末一天。这样可以算出“易孕期”的具体日期。

一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。

2、基本体温测量法

体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。

建议准妈妈购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。

2、受孕最佳时间

大多数新婚夫妇都会好奇如果能把握时机怀上宝宝。其实说难不难,只要俩人细心观察和配合,宝宝就会降临哦。

正常情况下,女性月经干净过后,一个礼拜后就会进入排卵期。排卵日是在下次月经来之前的前第十四天(周期要非常非常的准哦)排卵日的前五天和后四天,为排卵期。由此可见排卵期是连同排卵日在内的一个多星期左右的时期。排卵期一般指女子排出卵子并且比较容易受孕的一段时间。在排卵期备孕,将使备孕事半功倍,提高怀孕的机率。不过这并不是说整个排卵期都需要进行备孕,实际上排卵期最佳受孕时间只是其中的一段时间——排卵前三天。

如果周期不是很准的话,建议可以买个检测排卵的仪器,就是一个小棒棒,价格比较实惠。喜欢男宝宝的,在排卵日之前同房,怀男宝宝的几率比较大;喜欢女宝宝的,在排卵日之后同房,怀女宝宝的几率大些。

因此女性要特别留意自己的生理期周期,并在准备怀孕的阶段保持精神舒畅,无任何忧愁干扰,男女双方最好要忌烟酒,营养状态良好。男方要以女方为主,照顾女方生理期的情绪,以便更好地推算最佳受孕时间哦。

3、受孕的最佳时间

备孕夫妻满足了成功受孕的几个必备条件还不够,那只是表明有生育能力,想要顺利怀孕,还需要算准受孕的最佳时间。

每个月,女性一般都会排出一颗成熟的卵子,排出后卵子的寿命为2-3天左右,错过这个时间,卵子的机能就会为萎缩,即使勉强受精,也容易完成着床。而精子在女性体内的存活时间也是2-3天,精子从阴道到输卵管则要跑1天时间。所以,想要精子成功邂逅卵子,备孕夫妻就要算准时间。

排卵试纸测出强阳,表示将会在24小时内排卵

如何计算排卵期?

算准排卵期是增加受孕几率的最好办法。那么如何计算女性排卵期?有以下这几种方法:

方法一:排卵日=下月月经时间-14

月经周期正常的女性,排卵日即从下次月经开始的第一天往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第n天,那么这次的排卵日就是第n-14天。 【详细】

方法二:从白带变化知排卵期

到达排卵期,雌激素分泌达高峰,宫颈粘液量也最多,韧性也最大,常常有带状的清亮粘液流出,有时可拉得很长,此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时,会有一种滑腻感,清澈透亮,没有气味,其中95%以上为水份。 【详细】

方法三:排卵期时 女人也会有感觉

排卵期时,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。 这个症状相信很多女性都会有,就像来月经前的感觉,小腹会感觉到胀胀的,只是这种感觉在排卵期时没那么强烈而已。另外,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。 【详细】

方法四:体温计检测排卵期

在女性月经周期的前半期,体温的波动是在36.5度以下的,到了排卵后就会转入月经周期的后半期,正常情况体温比前半期还要高一些,正常的波动在36.6度-37度之间,如果体温上升说明已排卵,大约持续两周的高温期后,女性的体温就会再度降低,然后就会到经期。 【详细】

方法五:排卵试纸找出自己的幸孕日

相比上面的几种方法,排卵试纸测试这个方法是较为方便准确的。从月经第一天算起,第十天开始测,每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强,就要增加测的频率,最好每隔4小时测一次,尽量测到强阳,抓住强阳转弱的瞬间,排卵一般发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱,说明卵子要破壳而出了,那就要抓紧时间了!24小时之内一定排卵。 【详细】

选择最佳受孕年龄和最佳受孕月份

除了计算最佳受孕日外,备孕夫妻还需要注意两个最佳受孕时间:最佳受孕年龄、最佳受孕月份。这两个最佳时间,都是从优生优育方面说的。年龄越大,受孕几率及孕期可能出现的问题就越多;而且选择最佳的受孕月份,可以避免坐月子的辛苦及避开不利于宝宝护理的因素。

最佳受孕年龄:女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,女性并发症少,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。

最佳受孕月份:3~4月、7~9月。3~4月份正值春暖花开的大好季节,春末这一时期温度适宜,避开了风疹病毒感染和呼吸道传染病的高发期。适宜孕妇进行饮食起居的调适,能够最大限度地为胎宝宝发育的最初阶段提供一个安定的发育环境,有利于预防胎儿畸形。

夏末秋初的7~9月份怀孕,意味着宝宝在来年的4~6月份出生,那时正是春末夏初,温度适宜,婴儿洗澡不易受凉,新生儿比较容易护理。此外,孩子满月后可抱出室外进行充分的日光浴,可降低佝偻病的发生概率。另外,也有助于剖腹产产妇的伤口也比较容易愈合。随着盛夏季节的到来,母子的抵抗力都会逐渐加强,有利于顺利度过酷暑。随后进入冬季,此时宝宝已经半岁,身体具备一定的抵抗能力,较易度过寒冬。

月经周期不正常的女性最好是用排卵试纸或b超监测排卵期

4、一个月最容易受孕的时间

日程推算法:以往最短周期天数-19=排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。

一般来说,从每月排卵前3 天至排卵后1天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功受孕。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?应豪医生推荐以下两种方法供准妈妈参考:

1、日程推算法

一般来说,准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。

具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下,请参考:

1)以往最短周期天数-19=排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。

2)以往最长周期天数-10=排卵后“易孕期”的末一天。这样可以算出“易孕期”的具体日期。

一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。

2、基本体温测量法

体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。

建议准妈妈购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。

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