孕妇可以吃螃蟹吗 孕妇可以吃螃蟹但要适量

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1、孕妇可以吃螃蟹吗 孕妇可以吃螃蟹但要适量

转眼又到秋天,而对于吃货来说,一年四季都是“吃货季”,秋天自然也不例外。眼下秋高气爽、微风习习,这是螃蟹最肥美的时节。想必很多喜欢吃螃蟹的人都早已控制不住了吧。

对于孕妇来说,螃蟹似乎是一大禁忌,有人说吃了螃蟹就会流产或者是影响胎儿的成长。这样的传言到底是否属实呢?女性在孕期究竟不能吃螃蟹呢?赶紧拉了解一下吧。

一、孕妇能吃螃蟹吗

从西医的角度分析,螃蟹是高蛋白的食物,而优质蛋白对身体是有益无害的,西医绝对不支持这种说法。此说法存在争议的是中医。从中医的观点来讲,产前不宜热,产后不宜凉,按常理来说,产前使用一些凉性的食物如大闸蟹,并非孕妇的禁忌。

大闸蟹虽然美味、营养高,但并非人人适合吃,尤其是孕妇以及身患某些疾病的人士,还需在专业指导下少吃或禁吃。

其实孕妇并非完全不能吃蟹,除非是体质寒凉虚弱的孕妇。为了保险起见,可以稍微品尝一下大闸蟹的美味,不要多吃,更不要吃蟹爪。还有一点需要注意的是,由于大闸蟹这种高蛋白食物,很容易变质腐败,所以吃的时候,要小心挑选,否则若是误吃了死蟹,轻则会头晕、腹疼,重则会呕吐、腹泻甚至流产。

二、孕妇吃了螃蟹一定会流产吗

螃蟹是寒性食物,即使是普通人,一次吃得太多,也可能容易产生副作用。但专家认为,吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。

即使不吃螃蟹的孕妇,也会有出现流产的,因此,不能说“吃螃蟹就一定会导致流产”。孕妇可以吃螃蟹,但每次最好只吃一个,至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹,这并没有绝对讲究。

2、孕妇能吃螃蟹吗?

不知不觉已经来到了9月份,每年的9月、10月是螃蟹大量上市的时候,不少人都开始吃螃蟹大餐、螃蟹砂锅粥、炒螃蟹等美食。对于孕妇来说,螃蟹也是很难拒绝的海鲜之一,但是有人说螃蟹性寒,怀孕的人不能吃,否则会引起流产。坊间流传这各种关于孕妇吃螃蟹会流产的传言,那孕妇真的不能吃螃蟹吗?孕妇吃了螃蟹会怎么样?

一、怀孕可以吃螃蟹吗?

孕妇不能吃螃蟹,这是大部分人的看法,这主要是因为书籍中记载了蟹爪,破包堕胎等相关记录,加上有些孕早期的妈妈吃了太多螃蟹,造成出血差点流产的事件比较多,所以自然而然形成了孕妇吃螃蟹可能会流产的说法,这种说法不一定全面,但是还是要多注意。

螃蟹味道鲜美,蟹肉有清热散结、通脉滋阴的功效,但是由于螃蟹属于性寒的海鲜之一,有些妈妈食用螃蟹后会出现过敏症状,而且容易残留寄生虫,所以建议孕妈们少吃或不吃螃蟹。

孕妇为什么要少吃螃蟹?因为螃蟹性寒、还有活血化瘀的功效,孕妇吃完后可能会出现胎动不安、腹泻腹痛等不适。尤其是孕早期的孕妈们来说,胎儿还不是稳定,这时候不适合食用太多寒性的食物。另外,螃蟹体内有寄生虫,如果蒸煮不熟,寄生虫就会进入孕妇体内,对胎儿不利。

二、孕妇吃了螃蟹会怎么样?

对于孕妇来说,螃蟹虽然是不吃或少吃最好,但是如果实在嘴馋或者不小心吃了一些螃蟹,可以适当食用是没有问题的。螃蟹的食用方式要注意,比如不能吃死蟹、不能吃不新鲜的螃蟹、不能吃不熟的螃蟹、不能吃蟹爪等,还有螃蟹也不能跟芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯等食物一起食用,以免引起身体不适。

如果孕妇不小心吃多了螃蟹,出现了恶心、想吐的症状,应立即前往医院就诊。如果吃了螃蟹以后皮肤出现了红肿、瘙痒等症状,这有可能是对螃蟹过敏了,也要立即就医。

注意事项:如果孕妈们有慢性胃炎、高血脂、高血压、妊娠糖尿病、脂肪肝、肥胖病等疾病,建议少吃或不吃螃蟹。

3、九个月孕妇能吃螃蟹吗?适量食用影响不大

说到螃蟹不少人都会想要嫩嫩的蟹肉还有肥厚的蟹膏。其实很多人都喜欢吃,但有些人还是不能吃的。不过网上也有不少的争议,有些人说孕妇吃螃蟹会流产,有些人则反对。那么到底可以不可以呢?

九个月孕妇能吃螃蟹吗

其实网上有不少关于孕妇吃螃蟹之后流产的事件,那么产妇真的不可以吃了吗?答案是错误的,孕妇是可以吃螃蟹的,关键在于食用的螃蟹对不对。首先可能你是对螃蟹过敏,所以流产了。可能是因为螃蟹不新鲜有寄生虫,所以你流产了。可能是因为孕妇本身属于凉性的,所以食用螃蟹就出事了。专家表示孕妇是可以吃的,不管三个月还是九个月都是可以食用,当然适当吃螃蟹影响不大。

九个月孕妇吃螃蟹注意啥

1. 首先就是不能吃多。因为螃蟹是属于寒性类的海鲜,吃多了寒气中影响胎儿。而且蟹脚也具有堕胎的效果,因此建议吃少量,当然能不吃就不要吃了。

2. 要新鲜的螃蟹。螃蟹刚上市不久价格肯定非常的高,因此很多人都会买死蟹。那么你知道吗?死蟹一般非常容易变质,食用之后会出现腹痛呕吐甚至是早产。

3. 蒸熟了才吃。螃蟹的寄生虫比较多,只有熟透的情况下才能杀死。因此孕妇吃螃蟹一定要看熟了没有,宁愿再煮一会也不愿意吃不熟的螃蟹。

4. 吃螃蟹注意驱寒。我们都清楚螃蟹是属于寒性食物,因为在食用时应该搭配姜醋调料来驱寒。

螃蟹食谱推荐:清蒸大螃蟹

首先将螃蟹买好、备上生姜大双还有小葱备用。其次就是把螃蟹洗好,把生姜切丝,打碎拍碎备用。然后准备好锅烧水把螃蟹放进去蒸煮20分钟。最后撒上姜丝还有大蒜跟小葱,等待蒸熟即可。

相信大家都知道九个月孕妇能不能吃螃蟹了吧。其实孕妇吃螃蟹最为重要的一点就是不要吃多了。

4、孕妇能吃螃蟹吗(孕妇可以吃螃蟹吗)?

中秋将至,又到了一年吃螃蟹的高峰期。尤其是大闸蟹,那鲜红的颜色,鲜美的味道,总是让人欲罢不能,吃了还想吃。

螃蟹营养价值高这是公认的,但螃蟹性寒也是众所皆知的(这也就是为什么吃螃蟹时要沾姜汁和醋的原因)。所以,美味高蛋白的螃蟹并不适合所有人群。

在网上,有网友发贴称自己怀孕两个月时吃了螃蟹,然后就流产了。原来这位孕妈特别喜欢吃海鲜,看到螃蟹忍不住,就一口气吃了4只大闸蟹,事后出现腹泻、肚子疼,最终孩子没能保住。在这样的案例面前,人们都把最终的“功劳”归到了螃蟹的身上。

不过,也有生了宝宝的妈妈表示曾经自己在孕期也照样吃螃蟹,身体根本就没有任何异样。那么,孕妇究竟能不能吃秘螃蟹呢?现在,妈妈育儿网小编就带大家去揭开这个迷底。

孕能吃螃蟹吗?孕可以吃螃蟹吗?

一、孕妇可以吃蟹但不宜吃太多

际上,虽然螃蟹性寒,但并没有明确的数据来证实孕妇不能食用螃蟹。相反,从螃蟹的营养价值看,是非常适合孕妇适量食用的美味。

原因一:

螃蟹蛋白质含量高,而脂肪、糖类的成分几近于零,并含有多种营养素,是非常滋补的海鲜,其烟碱酸含量高,可以促进血液循环,加速脂肪的新陈代谢。适合孕妇摄入高品质的蛋白质的需要,同时还可以帮助孕妇有效控制体重。

原因二:

螃蟹富含钙、磷、铁、锌,具有强化骨质,预防贫血、预防味觉及嗅觉异常、减轻压力的作用,对于孕期的妇女来说,生理性贫血是常见的,预防缺铁性贫血,减缓怀孕的压力,补充宝宝生长所需要的钙质,适当摄入螃蟹,即满足口腹之欲,又得到有益营养的补充,一举多得。

此外,专家还认为,吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。即使不吃螃蟹的孕妇,也会出现流产的现象,因此,我们并不能说“吃螃蟹就一定会导致流产”。孕妇可以吃螃蟹,但每次最好只吃一个,至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹,这并没有绝对讲究。

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