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欧易okx电脑端交易使用教程

1、打开okx官网,点击网页上方交易——币币交易,进入币币交易区。

2、上方选择交易区(例:OKB交易区都是其他币种相对OKB的交易)

3、左侧选择想要交易的币对

4、中间位置可以选择买入或卖出相应币种,委托类型可以选择限价单、高级限价单等。

5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

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吃凉拌金针菇的好处_凉拌金针菇好吃吗

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1、吃凉拌金针菇的好处

金针菇的营养价值高,含有人体必需的8种氨基酸,能降低胆固醇,有预防高血压和心肌梗塞、治疗肝病及肠胃道溃疡病等功能;尤其适合气血不足、营养不良的老人和儿童食用。

我国传统医学认为:金针菇性寒,味咸,能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维,可以吸附胆酸,降低胆固醇,促使胃肠蠕动,常吃对高脂血的老人有一定的好处。多吃金针菇,可以起到增强免疫力的作用,不过吃的时候应避免过度烹煮导致营养价值流失。

以下是吃凉拌金针菇的好处:

1、金针菇含有人体必需氨基酸的成分,且成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;

2、金针菇中含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;

3、金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处;

4、金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;

5、食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用;

6、经常食用金针菇,可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡;

7、金针菇也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。

2、凉拌金针菇好吃吗

喜欢吃金针菇的朋友们,一定会爱上凉拌金针菇这道菜的,凉拌金针菇这种烹饪方式,不仅使金针菇的营养价值保存的最完整,而且口感也相当的不错,是美味哦,所以凉拌金针菇,毋庸置疑,挺好吃的哦!妈网百科给您介绍凉拌金针菇的食疗价值,您会越发的爱上这道菜的哦!一道普通的凉拌菜,因为穿上一件鲜艳的外衣,而显得格外漂亮吧?就象一个质朴的女人,只要稍加打扮也会让人感到惊艳的!凉拌金针菇的魅力也在于此哦!

1. 提高机体免疫功能

香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进t淋巴细胞的产生,并提高t淋巴细胞的杀伤活性;

2. 延缓衰老

香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用;

3. 防癌抗癌

香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素;

4. 降血压、降血脂、降胆固醇

香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

3、凉拌菠菜金针菇的做法

凉拌菜式可以说是众多烹饪方式中简单又有考验。凉拌菠菜金针菇的主要技巧在于焯水,不能时间太长,煮太多,口感软绵,下面来看看是怎么做的吧!

准备材料:菠菜450克,金针菇2包共400克,橄榄油、葱花、姜末、香菜、头抽酱油、糖、 醋、盐、鸡粉、香油

做法:

1、菠菜洗净备用,金针菇切去根洗净备用

2、烧开一大锅水,将金针菇和菠菜分别在开水里烫烫,捞出后冲冷水沥水待用

3、不粘锅加油1大匙,置炉上开中火,炒香葱花和姜末,关火后放入香菜粒、头抽酱油、糖、醋、盐、鸡粉、香油拌匀

4、然后倒入烫好的金针菇及菠菜,拌匀即可装盘上桌了。

小提示:要是你喜欢吃辣的话,可以在步骤3加入麻油,辣椒油等搅拌。

菠菜不能与含钙丰富的豆类、豆制品类以及木耳、虾米、海带、紫菜等食物同时吃。

4、凉拌黄瓜金针菇做法

清新爽脆的黄瓜加上带有甜味的胡萝卜、滑嫩的金针菇,吃起来口感十分有层次,不会觉得单调。做凉拌黄瓜金针菇也很简单,只需要金针菇放在水里煮熟,然后将黄瓜和金针菇放入调好的酱汁中搅拌就可以开吃了。清脆嫩滑,让人无法自拔。

凉拌黄瓜金针菇

原料:金针菇、胡萝卜、黄瓜、陈醋、生抽、鸡精。

做法:

1、金针菇、胡萝卜、黄瓜洗净,切去金针菇的头部。

2、将胡萝卜和黄瓜切成丝。

3、小碗中加入陈醋、生抽、鸡精、麻油,搅拌均匀,调成酱汁。

4、烧开水,放入盐,倒入胡萝卜和金针菇,煮开后捞起。

5、将黄瓜丝、金针菇和胡萝卜放入酱汁红装那个搅拌,美味即刻享用。

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