全球领先的

数字资产服务平台

欧易OKX提供数百种币币和合约交易对,以满足多样化的交易需求。平台在200个国家和地区中有超过2千万用户,是全球领先的数字资产服务平台。

注册填写邀请码:OK66888,永久返20%手续费。
okx
欧易交易所是世界领先的数字资产交易平台
欧易的技术
欧易提供安全、稳定、可信的数字资交易服务
欧易的使命
让全球一亿人拥有数字资产,让个体价值更被尊重
欧易OKX交易所注册教程(PC端)

欧易OKX注册-国内欧易okx注册下载最新教程

1、在首页,点击“注册”按钮;

欧易交易所

2、跳转注册页面,欧易okx支持手机号注册和邮箱注册两种方式,按照要求填写信息;

欧易交易所

3、完成注册。

欧易okx电脑端交易使用教程

1、打开okx官网,点击网页上方交易——币币交易,进入币币交易区。

2、上方选择交易区(例:OKB交易区都是其他币种相对OKB的交易)

3、左侧选择想要交易的币对

4、中间位置可以选择买入或卖出相应币种,委托类型可以选择限价单、高级限价单等。

5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

3、7x24小时中英双语客服;

4、安全:98%比特币资产存储多重签名冷钱包;

5、K线图:比特币、莱特币、以太坊、以太经典实时走势查看。


胎教 环境更重要_如何做好环境胎教与行为胎教

美容护肤知识大全 http://www.57ems.com

1、胎教 环境更重要

胎儿先天异常的发生,主要是由不良的内外环境直接或间接作用于胚胎使之发生异常,如果准妈妈们能注意到环境因素的影响,可以减少异常的发生。

我们都知道,母亲的子宫就是胎儿的宫殿,这里气候适宜,具有胎儿孕育所需要的一切物质条件,胎儿需要什么,母亲就无偿提供,可以说是安全舒适,应有尽有,你会说她(他)还需要什么环境呢?这里指的环境即胎儿生活的外环境,也即母亲所处的环境,包括工作环境、居住环境等对胎儿的影响,也是胎教的一部分。母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。

引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子。这些致畸因子,可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群,就必须重视环境因素对胎儿的影响。

具体的环境胎教可分为两大类:避免有害的环境即消极的环境胎教;

一、避免消极的环境胎教

目前已经证实的环境对胎儿的不良影响有辐射、某些危险职业、环境污染以及噪音。

辐射的影响

x射线检查:一般来说孕妇如果接受x射线过量,可引起胎儿小头畸形、新生儿生活能力低下、造血系统障碍和神经系统缺陷。在怀孕18~20天内接受x射线后,受精卵可能死亡;在怀孕20~50天接受x射线检查,可引起胎儿的中枢神经、眼睛、骨骼等严重畸形,甚至引起胚胎死亡。

怀孕期间尽量不要做x射线检查,尤其不要透视,因为透视比拍片的剂量要大得多。不得不做的,应该在腹部用铅围裙做防护,并且最好不超过2次。

电脑:人们发现,电脑周围会产生低频电磁场,孕早期长期使用电脑可影响胚胎发育,增加流产的危险性,至于致畸的可能性,目前无统一说法,尚需大量资料来证实。专家还测定,电脑背面和侧面的电磁辐射强度比正面大。另外,长时间固定姿势坐在电脑前,将会影响心血管、神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因劳损而影响正常的分娩。

妊娠头3个月,应尽量减少长时间的电脑操作,不得不操作时应注意室内通风,适时休息或活动。

电热毯:电热毯对人体的危害来源于极低频电磁场,孕妇在妊娠头3个月如果使用电热毯的方法不正确,则发生自然流产的几率较高。

正确的用法是先预热半小时,睡前应关闭电热毯开关,拔掉电源插头。

家电辐射:中国室内环境监测中心的专家说,根据国家对家电辐射的相关标准,只要辐射小于12伏米就符合国家标准,孕妇只要不长期靠近家用电器就可以避免辐射危害。微波炉和电磁炉被专家认为是2种辐射量较大的家用电器。据妇产科专家的临床调查显示,排除遗传、用药不当等因素,家电辐射在很大程度上已经成为损害人体生殖系统的凶手,主要表现为导致自然流产、胎儿畸形、男子精子质量降低等,甚至能够造成儿童智力低下。

预防辐射除了不接触有害射线还要注意家庭中的潜在危险,要做好日常防护措施,尽量避免家电辐射对孕妇造成伤害,具体做法如下:

1、挑选正规厂家生产的家电产品。

2、使用各种电器时,应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉至少1米以上,电视与人的距离应在4~5米。

3、不要把家用电器摆放得过于集中,特别是电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在孕妇室内。

4、缩短使用电器的时间,孕妇不要将手机挂在胸前。

5、有条件的孕妇可穿防辐射服,使用电脑、电视防辐射屏以及防辐射窗帘等。

职业的影响

有报告显示,如果孕妇是医院麻醉师或者手术室护士,由于职业的性质会经常接触麻醉药,可能会引起腹内胎儿畸形或者流产。建议从事放射、麻醉等职业的女性,在怀孕期间可申请暂时调换工作岗位。

环境污染的影响

目前最突出的问题是家装污染,而在这种污染中受害最严重的就是胎儿了。室内环境的主要污染源是甲醛、苯、氨和放射性物质,其中,甲醛来源于人造板材、胶水、墙纸等材料,是世界公认的潜在致癌物,它还能导致胎儿畸形。

在准备怀孕前一定要将室内的环境污染治理干净,否则带来的不良后果将是非常严重的,比如白血病患儿的日益增多,家装污染就是两大原因之一。另一种环境污染在城市尤为严重,如汽车尾气,工业垃圾等等,但是这些污染孕妇都是可以尽量避免的。

噪声的影响

强烈的噪声对孕妇和胎儿都会产生许多不良的后果。孕妇在怀孕初期可出现恶心、呕吐等反应,有些人的反应特别剧烈,以至于影响进食,甚至需要输液治疗;有的孕妇在怀孕的后期会发生妊娠高血压综合征,主要表现是血压升高、浮肿和蛋白尿。研究显示,在接触强烈噪声的女工中,妊娠剧吐的发生率和妊娠高血压综合征的发生率都比其他女工要高。

接触强烈噪声不仅会对孕妇的健康造成危害,而且也会对胎儿造成许多不良影响。20世纪70年代,国外曾有人对居住在机场附近的居民进行了调查,发现当地居民所生婴儿的体重比其他地区的低,说明强烈噪声很可能会影响胎儿的发育。

我国的医学专家对怀孕期间接触强烈噪声(95分贝以上)的女工所生的子女进行了测试,并把结果同其他条件相似的孩子做了比较,发现前者的智商水平比后者低。造成这种情况的原因可能是噪声经常引起子宫收缩,影响胎儿的血液供应,进而影响了胎儿神经系统的发育。

母亲接触强烈噪声还会对胎儿的听觉发育产生不良后果。国外的一些研究表明,孕妇在怀孕期间接触噪声在100分贝以上时婴儿听力下降的可能性会增大,这可能是由于噪声对胎儿正在发育的听觉系统有直接的抑制作用。

为了保护女职工子女的健康,妇女在怀孕期间应该避免接触超过卫生标准(85~90分贝)的噪声。

二、促进适宜的环境即积极的环境胎教。

1、美化居室环境

居室环境对于孕妇是非常重要的,最基本的要求是要使居室整洁雅观。

可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片,他们可爱的形象会使孕妇产生许多美好的遐想,形成良好的心理状态。悬挂一些景象壮观的油画也是有益的,它不仅能增加居室的自然色彩,而且能使人的视野开阔。

可以在居室悬挂一些隽永的书法作品,时时欣赏,以陶冶性情,书法作品的内容常常是令人深思的名句,从中不仅能欣赏字体的美,更能感到有一种使人健康向上、给人以鼓舞和力量的作用在时时激励自己。

可以对居室进行绿化装饰,而且应以轻松、温柔的格调为主,无论盆花、插花装饰,均以小型为佳,不宜大红大紫,花香也不宜太浓,孕妇处在被花朵装饰得温柔雅致的房屋里,一定会有舒适轻松的感觉,这有利于消除孕妇的疲劳,增添情趣。

在优美的居室里,孕妇可以培养自己更广泛的兴趣,如自己种一些花草,喂养一些漂亮的小鱼等,这些都能够陶冶孕妇的情操。

2、感受室外美丽风光

孕妇如果一味的在屋里闷着,对自身的身心和胎儿的生长都是不利的。所以,孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览,多看看美丽的花草,以调节情趣,这样可使孕妇心情舒畅,体内各系统功能处于最佳,使胎儿处于最佳的生长环境。

孕妇还可以利用每天的空闲时间为宝宝缝制小鞋、小袜、小衣服、小帽子,一边一针针缝入母亲的爱心,一边温柔地和胎儿说话,这种心情是到婴儿用品店购物所体会不到的。

人类从受精卵→胚胎→胎儿直到出生瞬间成为新生儿,大约经历了280天。尤其在早孕8周内,胚胎从外表到内脏,从头颅到四肢大都在此期形成,加上胚胎幼稚,不具备解毒机能,极易受到伤害,故孕56天内是环境致胚胎畸变的高敏时期。

总之,胎儿的身心、智能的健康发育,不仅需要良好的内环境,同时与胎儿生长发育的外环境也是密不可分的。因此,年轻的父母们在工作之余,应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。

2、如何做好环境胎教与行为胎教

环境胎教——让居室沐浴在阳光中

阳光对孕妈妈和胎宝宝来说都很重要,在整理好居室的物品后,孕妈妈就要考虑光照问题了。因为如果房子过于阴暗,孕妈妈及胎宝宝就无法得到充足的阳光照射,会影响体内钙的吸收,最终影响胎宝宝骨骼的发育。另外,没有阳光照射的居室,室内一般比较潮湿,而本阶段的孕妈妈又多在室内休息,体质较孕前又有所下降,难免出现关节炎等骨科疾病。如果居室的环境无法改善,为了让阳光射入屋内,可以尽量把玻璃窗擦拭干净。

行为胎教——保持旺盛的求知欲

孕妈妈要放弃每天只是休息,既不做些力所能及的事情,也不思考问题的生活方式,打开心灵的窗口,用探索的眼光看世界,这样才能保持旺盛的求知欲。因为在求知欲的推动下,可以获取很多有关孕产育儿的知识,这对初为人母的孕妈妈很有指导意义,也能帮助孕妈妈更好地实施胎教。

另外,胎宝宝与孕妈妈是心有灵犀的,在母体内也可以感到孕妈妈的好奇心和求知欲,而这种好奇心和求知欲可以不断地刺激胎宝宝的大脑发育,促进其脑神经细胞的不断分化,为出生后智力的发育打下良好的基础。所以,为了整个孕程的健康、顺利以及胎教的有效实施,孕妈妈要保持旺盛的求知欲,多看多听多想。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

3、环境是儿童致病重要因素

一项调查显示,在全球范围内,5岁以下儿童40%以上的疾病是由环境造成的,而每年有500万以上儿童(0~14岁)死于和他们生活、学习、游戏的环境相关的疾病。

孕期环境危害后患无穷

儿童在出生前也可能接触有害环境危害,而这可能直接导致不可逆转的长期或终身健康危害。专家们对“成年疾病胎源学说”非常关注。

专家表示,婴儿在出生前的某些环境暴露和影响状况,完全可能引起成年期慢性病发病危险性升高。比如:先天性的哮喘、先天性的过敏性体质、幼儿白血病等就是如此。吸烟母亲分娩的儿童日后更容易肥胖,成年时则更容易患高血压和糖尿病;孩子在母亲怀孕期间或刚出生时接触甲基汞、铅等重金属,也可能在神经功能、学习能力方面落下终身残疾;儿童期如果接触化学品等致癌物,将来罹患癌症的风险也可能较高。

因此,在孩子在出生前,准妈妈应尽可能远离电磁、电脑辐射等,确保其在安全环境中;同时还要减少和外界各种过敏源、细菌、病毒的接触;另外怀孕期间别乱用药,避免接触甲醛,不抽烟、不喝酒、不摄入咖啡因等。

儿童更易受环境因素危害

临床上,性早熟、糖尿病、肥胖症、高血压、肿瘤、白血病等疾病开始在儿童身上频繁出现。对此,复旦大学公共卫生学院的一项课题研究显示,和成人相比,儿童更容易受环境因素危害。这首先是因为儿童单位体重摄入的空气、水和食物远远多于成人;其次,儿童饮食品种相对较少。学龄儿童软饮料和水果摄入量比成人大,可能更多地摄入这些食品中的残留物,比如农药等,再加上频繁的手、口活动,易摄入较多灰尘和其中的污染物。而儿童处于生长发育期,他们的免疫、生殖、消化和中枢神经系统正在发育,是受环境影响的最敏感期。

复旦大学附属儿科医院王艺教授指出,除了定期向小病人开展公益讲座外,食品卫生安全的源头还是要从生产企业抓起。企业在产品出厂前,必须严格加强检验。

重点关注六大危险环境

孩子在每天的生活环境中都面临着大量危险因素,其中空气污染(包括室内空气污染、烟草烟雾)、家庭用水安全、个人卫生和卫生设施、媒介传播疾病、化学品危害(比如:铅中毒、杀虫剂、喷雾剂的不安全使用)以及意外伤害等,对儿童健康影响较大,是最应该予以重点关注的六大危险因素。

如果在儿童期长期接触环境中的各种污染物,可能对神经、免疫系统造成损伤,对生殖功能发育造成影响,这些损伤将在成年期明显显现。因此,要避免儿童接触影响健康的重要化学品,包括金属(铅、汞和砷等)、杀虫剂、持久性有机污染物(多氯联苯、ddt杀虫剂等)、家用产品(溶剂、药品、清洁剂等)等。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

4、良好的胎教源于优雅的环境

在胎教内容中非常重要的一条,就是让孕妇居住在一个安静的环境中,居室应该清新、整洁。怀孕期间的室内布置,要适合孕妇的心境。

一般说来,家居的色彩选择,常与人们自身的性格、生活习惯、爱好和情趣相联系。孕妇的室内配色,应以宁静悦目的中性浅色调为基调。淡蓝色、果绿色,可以增加室内的高雅;黄色、粉红色等暖色调,可以突出温馨、和美;柠檬黄、嫩绿等色彩,显得温柔、明快、恬静而富有朝气。

室内的其他装饰品,如风景画、照片等,可以点缀室内,烘托气氛。

孕妇可根据欣赏水平和爱好,墙上挂几幅能让自己赏心悦目的美术作品。让孕妇们耳濡目染,品味着艺术的魅力,在潜移默化中接受着艺术作品的薰陶。

五彩缤纷、千姿百态的花木,能给人带来美的享受;缩龙成寸、咫尺千里的盆景,能陶冶人们的情操,也能给人们带来无限的乐趣。所以,孕妇的室内,可以摆放一些瓶花、盆景或种植几株宜人的花草。

花瓶一般可以放在室内最显眼的地方,色彩更显得艳丽丰富。瓶插的花卉要与室内的色彩相协调。

盆景艺术是大自然的缩影。孕妇的室内,如果有一两盆百看不厌、引人入胜的盆景,当孕妇休憩、默默与它对视的时候,欣赏着它的艺术造型,顿时可以进入到画的世界和美的意境之中。

在这样的环境中生活,孕妇置身于和平之中,呼吸平稳,血压下降,动作柔和,语言文雅,举止安详。在无言中,默默地影响着腹中幼小的生命。胎儿也会感到惬意和舒适。

如果孕妇生活在一个色彩纷乱、吵闹喧哗的环境中,心情也会随着浮躁飘荡,于是呼吸急促、血压上升,心情也不会平静下来,对胎儿的健康成长极为不利。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

6、猜你喜欢: