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5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

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点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

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2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

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母乳不仅仅只适合小婴儿_长寿并不仅仅要靠运气

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1、母乳不仅仅只适合小婴儿

  多年来,大多数人都认为,当婴儿超过六个月的时候就应该停止喂养母乳。在这段时间里,大部分婴儿会长出他们的第一个乳牙。人们认为乳牙会影响母乳的喂养,因为婴儿会开始咬他们嘴里的东西。很多人都认为此时应该停止母乳喂养。

  婴儿一般不会咬母亲的乳房

  如果他们咬了,那么在接下来的一段时间他们的母亲通常会拒绝再次喂养。研究表明,尽量给你的婴儿喂养母乳,哪怕他已经长出了二十个乳牙。科学家、人类学家、和许多母亲都表示:给六个月以上的婴儿喂养母乳是有很大的好处的。

  儿科医生的建议

  即便如此,也有许多人(包括内科医生)都认为:母乳只适合小婴儿。虽然美国儿科学会提倡最少一年的母乳喂养。但是一些儿科医生仍然不理解,为什么在过了婴儿的早期阶段后仍然需要对他们进行母乳喂养。正因如此,许多父母在听了儿科医生的建议后,最终还是没有给大点的婴儿喂养母乳。

  母乳的成分

  母乳的成分很复杂,它是一种包含了各种对婴儿有好处的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素的混合流体。任何人工加工出来的食品都不能做到同时含有这么多的营养。同时,母乳中含有的这些物质在婴儿早期的时候对大脑的发育有着巨大的作用。从另一个角度来说。母乳是为婴儿量身定制的,它为婴儿提供了一个包含着定制抗体、活细胞、免疫活性物质、生长因子等的完美的营养包。简单来说,任何食品都不能代替母乳。因为母乳中含有的这些东西,所以无论你的婴儿多大,就算一岁多了,母乳对他们的好处仍然是巨大的。所以,为了孩子的健康,坚持母乳喂养吧。

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2、长寿并不仅仅要靠运气

  当人们听到死亡天使在他们的耳朵旁拍动翅膀的声音时,绝大多数人都希望能有多一点时间,甚至是有很多的时间活下来。如果人类真的了解长寿的方法,人会活得更长、活得更好。人总是希望保持良好的状态,身体尽可能地健康。人们通常对死亡总是怀有极大的恐惧。但所有人都知道,死亡是我们不得不面对的迟早会到来的事实。对于死亡,我的态度是:死亡尽管不可避免,但通过我们付出最大的努力,就能延缓死神的到来。

  长寿的秘诀

  决定一个人能否长寿的原因是否仅仅是靠好运气?或者是一些可控制的因素在控制着我们,让我们好好地活很多年?都不是。是否是你的基因把子弹装在枪膛里,而你周围的环境扣动了扳机?

  当然,有一些出生时就带有遗传缺陷的人,还有一些又吸烟又海吃海喝的人,居然活到八九十岁,这两种人毕竟是少数。我们大多数人能够活多久,身体在年迈时是否健康,则是由我们的遗传因素和生活环境共同决定的。

  28岁的马尔可-斯通,不管从那方面说都是佼佼者。他年纪轻轻,却已经是一个很有发展前途的软件公司的合伙人。他人长得很瘦、很帅,喜欢高品位的生活。他不注意饮食,吸烟,喝太多的酒,纵情玩乐。他没有成家,一到晚上,人们就经常看见他挽着一个迷人的姑娘出入各种时髦场合,细心的人还会发现他的女友经常变换。

  马尔可·斯通酷爱滑雪,经常到国外旅行,寻求刺激。一次,在科罗拉多的阿斯本滑雪胜地,灾难降临了。滑雪时,他突然从斜坡上摔了下去,再也没有苏醒过来。

  为什么马尔可·斯通这么年轻就撒手人寰,很多认识他的人都感到不可思议。像他这个年龄段的人,很多人都和他相似,把蜡烛的两头都点燃,生活得醉生梦死,但他们一样活得好好的。对马尔可遗体的检查解开了这个谜团。马尔可死亡的原因是他的遗传性不好,他有高胆固醇血脂家庭史。得这种遗传疾病的患者,一半的人在50岁之前会出现一次严重的血管疾病。我们如果从早期就开始对马尔可的遗传缺陷进行持续监测,并尽最大努力为他治疗,灾难也许就可以避免。

  长寿是否有秘密?好的遗传对人的健康长寿会是一个极好的开端,但还不是长寿的绝对保证。一代人与一代人之间是很难比较的。我们的前辈生活在不同的时代,他们的生活环境和我们的生活环境完全不同,他们所面临的压力、他们的食物、甚至他们呼吸的空气都和我们不同。所以你不能这样想:“我爸我妈都活了80多岁,我爸还是一个烟鬼呢。因此,我吸烟肯定也没事。”你的家族中有人长寿是你的幸运,你如果因此就放纵自己,那么这样反而会毁了你自己。

  有时,我们从电视广告中能看到医学治疗所产生的奇迹,但你千万不要天真到想从这里找到长寿的秘诀。在某一个广告节目中,主持人告诉我们,简·古德曼已经和关节炎斗争了4年。终于,她试着开始用jointex(一种药物的英文名),奇迹发生了。3天内,她的关节肿胀和疼痛就消失了。以前,每天早上她的关节炎疼痛持续一个小时,而现在这种感觉五分钟后就消失了。“jointex”是一种从野牛的胆囊中提取的天然产品。我们从没有听说野牛患有关节疼痛。虽然这些证据听起来不大有科学性,但人们仍然成群结队去购买这种产品。

  尽管一种对任何疾病的“自然疗法”,听起来都很有吸引力,但它却几乎没有什么效果。如果我不管你有任何症状,都给你一粒“糖丸”或安慰剂,并告诉你这“药”很有效,那么,有40%的可能“药”将起作用。我们不应忽略意识的力量。对医生更有信心的人,比起那些对医生缺乏尊敬和不相信的人,治愈得更快,痊愈的机会更多。

  我的意思并不是指所有的自然治疗都没有作用。当有人告诉你,有一种药可以包治百病时,你不要相信他,因为这通常是不可能的事。

  你可能听说过一个神话,是关于生活在地球上的某个角落的人的。他们活到130岁至140岁,整个生命过程都非常健康。在100岁之后,他们还能骑在马背上,在冰冷的溪流中游泳,不需要借助伟哥来做爱。

  你也许会问,请告诉我他们在用什么方法。这些人的生活有一套魔法吗?有一些惊奇的防衰老的法则吗?答案是肯定的!

  对我们所有人来说,时间是可变的。当你坐在牙医的椅子上做手术时,时间似乎变得永恒。在巴基斯坦的蛤匝村或美国乔治亚地区周围,人们的生活一成不变,甚至无聊。因为没有事干,人们就经常开生日聚会。如果你有幸来到那里,一位当地人告诉你他今年110岁,而根据你的眼光,他最多只有五六十岁时,你应该相信自己的眼光。因为在365天里,当地人差不多要过五六个生日。所以,永葆青春的秘诀在于多开生日晚会。

  有可靠出生证明的最早的关于长寿的记载可以追溯到19世纪。一位法国妇女活了122岁。在她死前的那一年,她还创作了一首歌曲。《吉尼斯纪录》报道了一位中国老人,据说他活到250岁。当然,他无法提供正式的出生证明。

  在19世纪末,男人和女人的平均寿命是50岁左右。今天,男性的平均寿命已上升到75岁,女性的平均寿命升至80多岁。不同人种的寿命稍有不同。

  和发达国家相比,发展中国家人的平均寿命要低很多。地方与地方之间不同类型疾病的发病率也不同。东欧是全世界心脏病发病率最高的地方,而坚持地中海式饮食的人,比如克利特岛居民,或坚持低饱和脂肪饮食的人,比如日本或中国的农村居民,心脏病发病率就很低。在发展中国家,人们还经常遭受各种各样的感染性疾病的侵袭,而西方国家控制得要好一点。

  在发达国家,癌症有很多种,而且正变得越来越普遍。肺癌、乳腺癌、肠癌和前列腺癌是最大的几个杀手。虽然每一种癌症都有它自己的特点,但是所有癌症的发生都与饮食密切相关。比如,虽然肺癌与吸烟直接相关,但那些既吸烟又喜欢高饱和脂肪饮食的人,比那些只吸烟而不食用高饱和脂肪饮食的人,有高得多的肺癌发病率。我并不是鼓吹吸烟者应当食用低饱和脂肪的食物,我建议的是,你根本不应当吸烟,也不要吃太多的饱和脂肪。

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3、赌掉的原来不仅仅是金钱

  总有一些人想不劳而获,幻想通过赌博获得更多的财富,因赌博一夜暴富或许早已不是天方夜谭,但是因此而输得精光的人,也不是没有。其实赌博就像是一个欲望的黑洞,一旦钻进去,就再也爬不出来,如果侥幸能赢,赢来的只有金钱,可是一旦输掉,输掉的就不仅仅是金钱,还有比金钱更珍贵的东西。幸福其实是有自己的底线的,生活很多时候也是一场赌博,但是千万不可以随便就将自己的幸福输掉,把握好那根底线,将幸福紧紧抓在手中,才是聪明人的选择。

  时代在不断地进步,乃至很多人的欲望也与之俱增,并不断膨胀。也就是这时候,一种叫做赌博的毒瘤开始肆意蔓延,为了满足更多的物质需要,有人输钱财当房产,有人出卖朋友遗弃父母,更有甚者出卖自己的身体放弃自己的尊严。生活还是脚踏实地一些好。

  不要去做那些不切实际的梦,赌博往往只是依靠运气,也许你今天赢了,为此你肯定会想赢到更多,但是,如果输了的话,你肯定也不会甘心,还想着去捞本,就这样,你会陷入赌博的泥沼,再也无法翻身,直到有一天,当你输得精光的时候,你输掉的也许不再是金钱,还有你的自信、勇气、热情,甚至是家庭和你所拥有的所有东西。

  有些人有着幸福美满的家庭和生活,就因为赌博,到头来变得倾家荡产、妻离子散,这样的事情早已见惯不怪了,其实想想,为了那些不切实际的欲望,而毁掉原本美好的生活,真的不值得。赌博就像是魔鬼,一旦沾染,就很难摆脱,终有一天,它会将你及你拥有的一切都吞噬掉。

  刘米大学毕业之后,很幸运地考上了公务员,经过几年的打拼,不论是工作还是家庭都有了预想中的圆满。更加让他欣喜的是,结婚一年后,喜得一对龙凤胎,这给原本美满的家庭添了更多喜气。

  刘米成了大家都羡慕的对象,而他自己也对生活充满了自信和向往。由于他工作比较悠闲,平时下班帮妻子买买菜、带孩子玩玩是他人生的一大乐趣。

  然而.这样的日子持续了3年。刘米原以为自己会一直这样幸福地生活下去,可是,偶然的一次机会,打破了他原本平静的生活,从此之后,他再也找不回当初的幸福感觉。

  那是一个周末,他应邀去和几个朋友聚会,原本大家在一起,也就是聊聊天,喝喝小酒,但那天喝完酒之后,有人提议搓几圈麻将,本来刘米就不会打麻将,只是在一旁观看,但中途有人去上厕所,就让他顶替了几圈。结果这一顶替,刘米这个不会打牌的人,几圈下来,却赢了好几百。这下,刘米对打麻将有了信心,他觉得这钱来的还真容易,玩着玩着就赢了钱,比他每天朝九晚五地上班强多了。或许就是因为这个念头,让他彻底地走上了不归路口

  从此之后,刘米厌倦了原本的生活和工作,一有时间就去搓几圈,之后他的运气似乎没有第一次那么好,大多的时候他都会输,越输他越觉得不甘心,每次输了之后,他告诉自己,下次一定要连本带利捞回来,可是到了下一次,还是无法将输掉的都赢回来。刘米很不服输,他觉得他的运气不会一直这么差,渐渐地,他开始将赌注加大,但是几个月的时间,刘米几乎输掉了一年的工资,为此,妻子多次和他争吵。刘米也挣扎过,他想从此罢手,但总是心有不甘,于是他又偷偷地去赌,他甚至想过赌最后一次.只要捞回本就罢手。然而,事实并非他想的那么简单,似乎好运和他再也无缘了。

  就这样,刘米最后连房子都押进去了,但他还是没有赢。输掉了房子,刘米没有脸回家见妻儿,他成天躲在外面不回家,班也干脆不去上了,而他的妻子和儿女,也被人家赶出了家,无奈之下回了娘家。妻子彻底对刘米绝望了,他们之间的婚姻也走到了尽头。

  刘米原本美满幸福的生活,就因为他赌博而断送了,而他的一生,也因此而毁灭。想必,刘米当初根本不会想到会有这样的结果,他只是为一时的利益所诱惑,以至于越陷越深,再也无法回头,最终走到了穷途末路。其实有好多赌博的人和刘米一样,他们总想着碰碰运气,想着能一夜暴富,殊不知,天上是不会掉馅饼的。

  有的人会说:我的运气不会一直那么差,总有一天我会连本带利捞回来的,只要让我再赌一把,我相信,这一把,我会咸鱼翻身,会将输掉的一切都赢回来的。其实这种心理只会让自己越陷越深,就因为这种念头,才将自己所拥有的全部都搭进去。人往往在面对诱惑的时候无法及时刹车,这种膨胀的欲望就像是一盏将人引向毁灭的魔灯,这条路上,也许会有能够满足我们心理的东西,却和幸福无关。所以,要想获得幸福的生活,就要依靠自己辛勤的劳动,任何投机取巧的方式都无法使我们得到真正的幸福,而赌博更不可能让自己得到幸福的生活。

  幸福箴言

  幸福生活需要我们用汗水和辛勤的劳动去创造.而非赌博,赌字里藏文着悲剧,一旦陷入赌博的深渊,就会万劫不复,在选条路上,永远碰不到幸福。因此,要想拥有幸福美满的生活,就应该远离赌博,让赌博永远都不要出现在自己人生的字典里。只有这样.幸福之神才会悄然而至,让我们的灵魂不再失落。

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4、餐桌边不仅仅是说教

很多人都反对在餐桌上说教孩子,其实把餐桌边的教育并不只是对孩子说教,一些行为的规范都是在对孩子进行教育。餐桌上的点点滴滴的注意,不仅能让孩子养成良好的饮食习惯,还可以对认知能力、道德品质等多方面进行教育和训练。以下几种方式就是餐桌教育的巧妙之处。

办法一:控制零食,准点儿到餐桌。这对大人们来说,是一件简单得不能再简单的事情了。可是对孩子来说,却是一件天大的难事。有的孩子根本就不需要吃饭,有的从未感受过饥饿感,因为他们有吃不完的零食。所以,临近吃饭,家长不要给孩子吃零食,哪怕孩子说自己已经饿了(其实这往往是孩子嘴馋想吃点零食),这样能保证在进餐时间孩子会有食欲。

办法二:限制活动范围。吃饭的时候,家长可在饭桌旁特意给孩子加一张椅子,让孩子和全家人一起进餐,孩子想跑也跑不了。

办法三:诱惑。每次吃饭时,家长可以“诱惑”孩子:“今天的菜真香呀!”孩子往往也受影响,嚷嚷:“我要吃。”然后再不适时宜地进行激励:“孩子今天真能干,再加把劲,还能吃了个第一名!”

办法四:餐桌上教知识。面对餐桌上的美味佳肴,可以教孩子一一指认,让孩子看看要做的菜生的时候是什么样子,烧熟了又是什么样子,知道和记住它们的名字。这样边学习边吃东西,孩子会吃得更香,不知不觉中就把食物吃下去了。这也是一种学习。有时候,孩子在吃饭时,面对一桌子的人,容易亢奋,需要教孩子“吃不言,睡不寝”。这时你要教导孩子在吃东西时,要把嘴抿起来,不要发出“叭嗒叭嗒”声,告诉孩子这是一个讲礼貌的做法。每一个孩子都会有独占欲,为了克服这一点,家长要首先做好孩子的表率,如先夹菜给老人长辈,这样做可以起到潜移默化的效果。

总之,只要家长有心,你就会发现生活中的每一个细节都蕴含着教育机会,如果能把握住这些机会,你的孩子就一定会取得进步。

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