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欧易okx电脑端交易使用教程

1、打开okx官网,点击网页上方交易——币币交易,进入币币交易区。

2、上方选择交易区(例:OKB交易区都是其他币种相对OKB的交易)

3、左侧选择想要交易的币对

4、中间位置可以选择买入或卖出相应币种,委托类型可以选择限价单、高级限价单等。

5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

3、7x24小时中英双语客服;

4、安全:98%比特币资产存储多重签名冷钱包;

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小不点奶瓶多久换_小不点练瑜伽

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1、小不点奶瓶多久换

小不点奶瓶的原料是医疗级的硅胶,如果没有损害,基本上是不用更换的。但是如果是其他奶瓶就不一样了。虽然很多奶瓶说明保质期是十年甚至以上,但是一般建议如果不是玻璃材质的奶瓶大概半年就要换一次。智高奶瓶和其他奶瓶一样,多久换一次还是要根据奶瓶的材质而定。如果是玻璃奶瓶的话平时注意消毒就可以了,可以一直用。

pp材质的奶瓶质量比较轻,不那么容易摔烂,价格最便宜,但是寿命也是最短的,长期耐高温的时间也最短,最容易氧化,耐腐蚀性也不好,所以大概用一段时间之后就会因为刷洗和氧化,会出现模糊的雾状或奶垢堆积的情况,所以建议6个月左右更换一次。如果表面有破损及磨损现象时,则一定要换新的。

ppsu 与pes这些高性能特种工程塑料,价格是最贵的。但是这两种材质的奶瓶的使用年限是比较高的,寿命在145度的蒸汽下至少可以使用12年,特别是ppsu的,耐化学腐蚀性比pes要好很多。

2、小不点练瑜伽

从1999年出现首个婴儿瑜伽课以来,婴儿瑜伽便风靡全美,成为美国各大健康杂志和电视节目推崇的新宠。

伸胳膊动腿,新生儿到4岁都适宜

记者来到位于美国弗吉尼亚州阿灵顿县的医疗中心,一堂别开生面的婴儿瑜伽课正在进行。随着舒缓轻柔的音乐,教练奥特莉用温柔平缓的声音指导妈妈们做瑜伽动作。许多还不会走路的宝宝在妈妈的帮助下伸胳膊、踢腿,还有的被倒立过来。而在整个过程中,他们居然不哭不闹,还显得非常享受。

奥特莉介绍说,这种瑜伽在美国被称为小不点儿瑜伽。刚开始的时候,有些宝宝会出现激动情绪,但在强度适当的“魔力动作”之后,小宝宝们就可以很快平静下来。随着练习频率的增加,以及对动作领悟力的加深,许多孩子将可以做出更多高难度的动作,比如山、树、小狗、倒立、眼镜蛇以及各种延展动作等。

奥特莉教练提醒说,虽然刚出生的新生儿到4岁儿童都可以做瑜伽,但针对不同“年龄层”也有着不同的课程。婴儿会走之前,瑜伽动作必须在父母“手把手”的带领下完成;而对于刚刚学会走路的孩子,父母一般都会在一旁支持协助他们完成瑜伽动作。因此,儿科专家和护士认为,总体来说,婴儿练瑜伽是安全的。

睡得香、消化好、长得壮

婴儿瑜伽创始人海伦·加拉贝迪安女士指出,婴儿瑜伽的宗旨是让孩子睡得更香、消化得更好、长得更壮。尽管现在还没有多少科研人员对它的功效进行调研,但通过练习,参与者的反映往往都是积极的。

据海伦介绍,这种瑜伽有助于激发小宝宝的潜能,加强神经肌肉的协调性,提高免疫力,并增强小宝宝的自信心,此外,还能帮助他们更好地控制情绪。而对父母来讲,他们也可以借此减轻压力,增进与孩子的沟通,学习如何让孩子平静下来。产后的妈妈们更是可以“一举两得”,既能产后修身减肥,又可以同时与宝宝肌肤接触、目光交流,共同度过一段美好的亲子时光。同时,瑜伽课堂能够避免婴儿从刚出生时便被“禁闭”在自己的小圈子内,瑜伽让他们第一次接触了社会,这会对他们日后的成长产生潜在的影响。

练习强度应适度

不过,奥特莉也强调,平时,参与者在家练习,切不可过度,一般每周两三次即可,一次大约一个小时。而且练习瑜伽时必须注意安全,使用瑜伽垫,服装宽松,动作轻柔。婴儿瑜伽共有超过125种独特的动作,如果宝宝做不到某些动作也不必强求。

据了解,在美国教婴儿瑜伽的老师必须是职业瑜伽教练,并要得到专业认可。一位妈妈说,教练教会她很多东西:练习的时候,要安静,妈妈和宝宝的目光要在对方身上。“我想,宝宝很喜欢安静柔和的目光,看到妈妈注视着他,他就得到了无比的安全感,练瑜伽也更有兴趣了。”

专家点评

上海儿童医学中心保健科副主任医师吴虹:从儿童保健的角度讲,儿童运动(体格锻炼)的目的是增强体质、调整饮食及促进生长发育。在婴儿期,由于婴儿的能力有限,主要以被动操为主,婴儿练瑜伽作为一种锻炼方法和形式,同样需要家长从旁协助,并有专业人员进行指导。但瑜伽本身有其特殊性,如果家长把握不住力道,不够轻柔,可能会对婴儿造成伤害,所以个人认为,2—3岁以上的幼儿做这种运动会更合适些。

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3、小不点奶瓶的价格

因为小不点奶瓶的原料是食品级的硅胶,相对普通硅胶奶瓶安全、健康,所以定价会更高一点,在50到200不等。小不点的奶瓶都是宽口瓶,碎玉妈妈冲泡奶粉、加水、清洗等都是比较方便的。容量上主要是120ml、140ml、240ml、300ml四个规格。

小不点奶瓶的专利设计是没有负气压产生,由于空气进入奶瓶的顶部,奶液通过奶瓶顺畅地流动,正压能消除奶嘴凹陷,同时防止奶液流入耳中引致中耳炎自动回气阀门,空气通过内置到期系统进入奶液上空,有效地与奶液分隔,时刻呈现无负压状态。

因此宝宝在吃奶的时候更舒适,不会因为喝奶的时候咽下了起泡而导致肚子绞痛、呕奶,打嗝和哭闹不停的现象,有效减少使婴儿呼吸顺畅。

小不点奶瓶采用食品级优质硅橡胶材料制作而成,符合欧、美及中国国家安全标准无双酚a致癌物质、可以耐高温消毒达200度、独家配套吸管,让宝宝喝奶更轻松、不易破碎,耐老化,使用时间可以说是永久。

4、小不点奶瓶怎么消毒

小不点奶瓶和一般奶瓶一样也是用沸水消毒就可以了。可以放在普通的锅里用开水煮,或用蒸锅蒸,还可以用微波炉,一般2-5分钟即可。消毒器具要专用,也可以用专用的消毒锅。消毒时如果锅内水量不够,奶瓶可能会碰到锅的边缘,造成产品损坏,过度的煮沸可能对产品造成伤害,清留意。

另外,每次使用前后都应该要检查奶嘴奶瓶,当发现奶嘴奶瓶有损坏应立即更换。使用前请彻底清洗并蒸煮消毒3分钟,奶瓶使用后要立即清洗。塑料奶瓶也是可以沸水消毒的。准备一个专门的消毒煮锅,放入奶瓶,装入适量清水(以完全淹没所有奶具为度),大火烧开,5—10分钟后放人奶嘴、瓶盖等塑胶制品,盖上盖再煮3—5分钟后关火。等水稍凉后,用消过毒的奶瓶夹取出奶嘴、瓶盖,晾干后套圆奶瓶上备用。要注意严格遵守消毒的时间。

要注意的是奶嘴、奶瓶要和其他pp材料的附件分开消毒,而且奶嘴是一定要每天都消毒。

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