怎样预防妊娠高血压综合症?_妊娠高血压综合征

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1、怎样预防妊娠高血压综合症?

妊娠高血压综合征,简称妊高症,是怀孕5个月后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征,严重时会出现抽搐、昏迷甚至死亡,医学上称为“子痫”。它严重地威胁着母胎生命安全。由于发病原因尚不清楚,因此难以完全避免。不过,如果你已证实患了妊娠高血压综合征,也不必担心,只要定期做产前检查,及早治疗,好好休息,病情多半可以得到控制并好转。

具体的做法有:

1、在妊娠早期进行定期检查,主要是测血压、查尿蛋白和测体重。

2、注意休息和营养。你的心情要舒畅,精神要放松,争取每天卧床10小时以上,并以侧卧位为佳,以增进血液循环,改善肾脏供血条件。饮食不要过咸,保证蛋白质和维生素的摄入。

3、及时纠正异常情况。如发现贫血,要及时补充铁质;若发现下肢浮肿,要增加卧床时间,把脚抬高休息;血压偏高时要按时服药。症状严重时要考虑终止妊娠。

4、注意既往史。曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生指导下进行重点监护。

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2、妊娠高血压综合征

妊娠高血压综合征(简称妊高征),是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病,以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭,甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度,重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫,子痫即在高血压基础上有抽搐。

一、什么人易患妊娠高血压综合征:

1、年轻初产妇及高龄初产妇。

2、体型矮胖者。

3、发病时间一般是在妊娠20周以后,尤其在妊娠32周以后最为多见。

4、营养不良,特别是伴有严重贫血者。

5、患有原发性高血压、慢性肾炎、糖尿病合并妊娠者,其发病率较高,病情可能更为复杂。

6、双胎、羊水过多及葡萄胎的孕妇,发病率亦较高。

7、冬季与初春寒冷季节和气压升高的条件下,易于发病。

8、有家族史,如孕妇的母亲有妊高征病史者,孕妇发病的可能性较高。

二、妊娠高血压综合征对母体和胎儿的影响:

1、对母体的影响:妊娠高血压综合征易引起胎盘早期剥离、心力衰竭、凝血功能障碍、脑出血、肾功能衰竭及产后血液循环障碍等。而脑出血、心力衰竭及弥散性血管内凝血为妊娠高血压综合征患者死亡的主要原因。

2、对胎儿的影响:重度妊娠高血压综合征是早产、宫内胎儿死亡、死产、新生儿窒息和死亡的主要原因。孕妇病情愈重,对胎儿的不良影响亦愈大。

三、如何预防妊娠高血压综合征:

1、实行产前检查,做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压,作为孕期的基础血压,以后定期检查,尤其是在妊娠36周以后,应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。

2、加强孕期营养及休息。加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,对预防妊娠高血压综合征有一定作用。因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,其妊高征发生率增高。

3、重视诱发因素,治疗原发病。仔细想一想家族史,孕妇的外祖母、母亲或婶妹间是否曾经患妊高征,如果有这种情况,就要考虑遗传因素了。孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等均易发生妊高症。妊娠如果发生在寒冷的冬天,更应加强产前检查,及早处理。

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3、饮食调节妊娠高血压综合症

妊娠高血压综合症,简称妊高症,是孕妇特有的综合症。因妊娠而发病,又因妊娠的终止而痊愈。该症状多发生在怀孕20周之后,主要表现为高血压、浮肿、蛋白尿等,严重时出现抽搐、昏迷甚至母婴死亡。

患妊高症的孕妇对自己的饮食要格外注意。必须充分摄取蛋白质,适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等,不宜多吃动物性脂肪。减少盐的摄入量,日常饮食以清淡为佳,忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。水肿明显者要控制每日盐的摄取量,限制在2-4克之间。忌用辛辣调料,多吃新鲜蔬菜和水果。适当补充钙元素。

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4、如何预防妊娠高血压综合征

对于妊娠高血压中和症,可以采取一定的措施预防的。例如进行早期检测,控制其在不严重的阶段,密切监测胎儿的条件。如果是重度妊娠高血压治疗的患者,及时终止妊娠。下面就是一些关于妊娠高血压综合征的保健及预防措施。

1、重视产前检查,早期诊断和疾病控制肥胖,怀孕的妇女如果是贫血和慢性高血压,慢性肾炎,糖尿病发生妊高征的机会增加,更应警惕。所以,产前的检查要认真的对待,并且足够的重视,不可轻视。

2、左侧卧位睡眠姿势在妊娠晚期,应采取不仰卧位和左侧卧位,不仅减轻压迫,防止和降低血压,增加尿量(不易水肿)是非常有用的。孕妇不可以随卧而安,这是一种不好的表现,要及时的纠正。

4、为了避免在怀孕期间的张力和外伤,劳累过度和原有慢性高血压,女性中的糖尿病和其他慢性血管病变,妊娠应严肃对待控制原发疾病预防和减少可能的妊高征。可以适当运动,但是在不感觉受累的前提下进行。

妊娠应严肃对待控制原发疾病预防和减少可能的妊高征。可以适当运动,但是在不感觉受累的前提下进行。

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