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在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

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提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

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宝宝断奶之后吃什么?_如何给宝宝断奶,什么时候断奶最好

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1、宝宝断奶之后吃什么?

母乳喂养的宝爸都会经历一段痛苦的断奶期,想要吃母乳却又不能被满足,戒掉奶瘾的同时还要适应其他的辅食,习惯新的口味是一种考验同时肠胃也需要慢慢适应饮食的变化,断奶之后的辅食选择尤为重要,不仅要满足宝宝所需的营养需求还要照顾宝宝的肠胃消化能力,断奶后的辅食选择什么样的好呢?

宝宝断奶之后吃什么?

流食

断奶是个循序渐进的过程,宝宝还未正式断奶的时候就应该逐步地添加辅食,这样才能最大程度减少断奶期的营养流失,因为母乳中的营养虽然丰富但毕竟是有限的,如果不趁早添加的话势必会导致孩子营养跟不上,而孩子在断奶之后原来的辅食就变成了主食。婴儿的消化能力弱随意在刚开始的时候就应该以流食为主,肠胃也容易接受。

有的宝宝长牙慢等到长出6——8颗牙的时候可以从流食逐步过渡到半流食或者软食,此时也是宝宝生长发育最快的时候,必须要保证成分的营养以免宝宝出现营养不良的情况。

断奶宝宝辅食该如何添加?

选对食材只是辅食添加的一个方面,为了满足婴儿成长需求家长们还要注意辅食正确的添加方法,食物营养才能更好地吸收。

营养全面

宝宝的生长发育需要大量的营养物质,断奶之后的饮食中必须包含全面的营养,以确保宝宝能够健康成长。食物从流食过度到最终的固体食物,宝宝咀嚼能力提升但还是应该选择易消化的食材,避免给宝宝吃煎炸之类的食物,以免宝宝肠胃道功能受损。

定时定量

刚刚断奶或者断奶中的宝宝一天的饮食习惯不同于我们成年人,婴儿的胃容量小生长发育迅速,为了保证营养供给宝宝一天的饮食应该至少是五餐,每一餐进食的数量可以少一点但是一定要营养全面。每一餐的饮食数量尽量是差不多的,忽多忽少的情况会刺激宝宝的肠胃。

2、如何给宝宝断奶,什么时候断奶最好

我们都知道当宝宝到达一定的年纪之后母乳已经满足不了需求了,因此断奶也成为不少人的烦心事。你知道什么时候断奶最好呢?基本是一周岁以上就可以断了,因此大部分人也会选择1岁左右断奶。那你知道如何给宝宝断奶呢?我想断奶问题困扰了不少的人哦。

如何给宝宝断奶

第一,看看宝宝的情况

其实断奶不是说断就可以立马断的,在断奶之前要先看看宝宝的身体情况,当检查后医生认为可以断奶时再开始去计划断奶的问题。

第二,注意断奶的方式

其实很多人说不给宝宝吃奶了,今天说明天就开始不喂奶了,直接辅食强塞。其实这样是行不通的,断奶需要一个过程,你可以慢慢的减少再搭配上辅食,慢慢的去引导。当孩子喜欢上辅食的时候,断奶计划已经成功一半了。

第三,先断白天

其实白天断奶很不容易,因为宝宝的的依赖很大。不过在白天我们可以做很多事情让宝宝转移注意力。先将白天的断掉再考虑晚上。

第四,多搭配点牛奶

在断奶期的时候宝妈应该多搭配点牛奶,总之是牛奶母乳搭配着,让宝宝慢慢的养成了喝牛奶的习惯,最后直接戒掉母乳。

第五,宝妈不要哄睡

其实我们都知道宝宝在睡前都会喝奶,那么在断奶期间宝妈不要去哄宝宝睡觉,你可以让丈夫或者是保姆去哄孩子,虽然刚开始可能会比较困难,但最后都会习惯的。

其实小编想说断奶只是为了宝宝的发育,但是也要多注意断奶的方法,比如说忽然的断奶或者是乳头上涂各种刺激物都是行不通的,只有科学的去断奶才能让宝宝彻底的摆脱母乳,喜欢上辅食等等,那么以上的五种断奶妙招不妨试试吧,绝对可以搞定宝宝。

3、预防断奶之后乳房“缩水”的五大秘诀

怀孕期间,丰满的乳房总让准妈妈感觉自得。但断奶后,问题很快出现了,丰乳如“魔术”般消失,乳房非但不再挺拔,反倒比孕前还小,而且下垂像个袋子,这可令人丧气不已。为什么乳房会变小?

在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生会使乳房增大,再加上妈咪的乳房积存大量乳汁,乳房也会膨胀。但因为哺育婴儿,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低,同时哺乳期过后腺体萎缩,乳房就会变小、下垂。“这是无法避免的影响。但有些妈妈是因为不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护,导致乳房出现萎缩,这是完全可以预防的。”

如何才能保持乳房的美丽?刘颖琳提出了以下建议:

临睡前或起床前按摩乳房。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。

产后做一些专门的产后恢复操。坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动,可以锻炼胸大肌,使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。

4、如何给宝宝断奶

当宝宝食用母乳到一定的时候就开始要断奶了,母乳对六个月内的婴儿虽是最好,但营养素却仍不够全面;婴儿6个月大时,母乳的质和量已不能够满足宝宝生长发育需要,所以这时候就要果断、适时断奶了。但是如果突然给宝宝断奶的,宝宝会不适应,同时也会烦躁、不安,大哭。因此,我们在给宝宝断奶的时候一定要讲究方法。那么如何给宝宝断奶呢?

1、循环渐进按时添加辅食:断奶应是一个逐渐的过程。若按时为宝宝添加辅食,在宝宝半岁左右,就应该能吃相当数量的食品,此时母亲应把喂奶的次数减到只在早、晚各一次。

2、选择适合断奶时机:要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。断奶最好在秋凉时节,不要在最炎热的夏季。夏季天气炎热,宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱,此时断奶更可能加重这种情况,搞得不好还会生病。

3、注意营养均衡:断奶期间一定要注意营养的均衡。小儿生长发育很快,对营养需求量也大,如果不注意喂养方法而突然断奶,小儿不习惯,若再存在营养摄入不足,就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。应逐渐减少母乳喂量,同时培养小儿用勺和小碗吃食物,并注意所吃食物的种类和软硬程度。

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