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2、上方选择交易区(例:OKB交易区都是其他币种相对OKB的交易)

3、左侧选择想要交易的币对

4、中间位置可以选择买入或卖出相应币种,委托类型可以选择限价单、高级限价单等。

5、以限价单为例,输入想要买币的价格、数量点击买入购买相应虚拟币。

6、以上就是小编为广大用户准备的欧易okx使用方法了,希望可以帮助到大家。

欧易okx怎么提现人民币

在欧易okx平台当中,如何才可以提现呢?小编就来以比特币为例,给广大用户详细介绍一下

平台间的充币、提币可以通过资产管理-充币/提币完成:

充币:

点击资产管理中的充币

选择您想要充值的币种,以BTC为例

出现BTC对应的充值地址及注意事项,需要您将此地址复制到汇出方平台进行操作。

提币:

点击资产管理中的提币

提币分为普通提币和内部转账,普提提币是通过区块确认从而到其他平台的提币(需要网络旷工手续费),内部转账是平台内部进行转账(包括合作交易平台),实时到账不收取手续费。

以BTC为例,需要将其他平台的充币地址进行复制粘贴,按照步骤进行填写提币即可。

内部转账是通过账户绑定的手机号码或者邮箱进行转账,账户名称那一栏直接填写收币方账户的手机号码或者邮箱即可

平台优势

1、团队:超过10年风控经验团队;

2、充值提现快速到账,比特币实时到账;

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学会自我欣赏——你本来就很美_学会欣赏孩子成长的每一步

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1、学会自我欣赏——你本来就很美

  不完美本身就是一种美,缺憾本身也是一种美。维纳斯是美的,她的断臂使她的美成为残缺的美,可谁又能说她不美呢?从某种意义上讲,残缺的美才是真实的、可爱的。正因其不完美,才能让人有更高的期待。只有懂得欣赏自己.才能具备强大的信心来面对生活

  在每个人的生活中.总会有许多不如意之事.只有学会了自我欣赏.才能在身陷困境时而不呈于悲观失望.在失意时而不至于意志消沉.在自己遇到挫折时不至于心灰意懒。跻身茫茫人海之中,当我们凝眸远望,不难发现,欣赏本身就是一道绝美的风景。应该说,美好与自信,都源于一个人对于自己人生一往情深的欣赏。

  的确,每个人都应该欣赏自己。如果一个人对自己都不欣赏,连自己都看不起,那么怎么还能有自信、自尊、自强与自爱呢?

  欣赏自己,其实是人生智慧的一部分,也是人内心的理智和心灵的一种超脱。我们可以像聆听音乐那样倾听自己内心的声音,也可以如品香茗一般品味自己,还可以像看画展那样欣赏自己……我们可以把自己当成无尽荒野里的翠绿树木,或者藏匿深山之中的迎风的雪莲,不管外界环境如何,单有我们对自己的那份陶醉和欣赏,就足以令我们闲庭信步于旖旎的妙境之中。

  有两只青蛙由于不小心,摔到井底中。它们试图爬出井底,可是经过一番苦苦的挣扎,最终也没能得偿所愿。于是,它们想到找上帝帮帮忙。口上帝对它们说,有两个办法,一种办法是蛤它们一对翅膀,让它们飞出井口,但这样会让它们一直保持飞翔的姿态,再也不能落在地上停歇;还有一种办法是帮它们训练弹跳的技术,直到达到一定程度后跳出这口井,但是这个目标实现起来比较有难度,大概需要花费一年的时间。

  两只青蛙略一思忖,纷纷有了选择,而且它们的选择是不同的。

  最后,选择要一对翅膀的青蛙没过多久就因为无法落地,疲惫而死;而那只选择训练自己弹跳能力的青蛙,经过一年的锻炼,身体变得非常强壮,成功地跳出了那口井。

  这虽然是一则寓言故事,但是我们从中不难看到,对自己欣赏与否所带来的截然不同的结果。

  其实,生活中,不懂得欣赏自己的人也许就会像那只疲惫而死的青蛙一样,他们由于不相信自己的优点和特长,最终淹没在失败的泥潭里。在他们看来,自己不可能是世间的“独一份”,换句话说,他们不懂得欣赏那个独特的自己,最终的结果也就可想而知了。

  当然,对自己的欣赏,要远比对于他人的欣赏需要更多的胆识和勇气,需要具备更加锐利的眼光。欣赏自己,实际上就是对自己的尊重与认可,不是把自己当傲一只破罐子、烂桌布,随心所欲地抛弃,而是把自己供奉在高高的神殿之上。

  诚然,我们只有懂得欣赏自己,才能让自己具备更强大的信心来面对自己的生活。因为懂得欣赏自己.就是能够正确认识到自己所具有的优势,明确自己的优势所在,自然会增强生活的信心,从而促使我们不断地去追求、奋斗、进取,努力创造更加美好的生活。与之相反的是,一个人如果妄自菲薄,那就很容易丧失生活的进取心,最终的结果很可能是一事无成。

  也就是说,我们只有懂得了对自己的欣赏,才能够坦然地面对生活中的纷繁与琐碎,才能应对时不时出现的问题和困难。因为在每个人的生活中,总会有许多不如意之事,只有学会了自我欣赏,我们才能在身陷困境时而不至于悲观失望,在自己人生失意时而不至于意志消沉,在自己遭遇挫折时不至于心灰意懒。

  可以说,欣赏是一种心境,是一种自我发现。或许我们貌不惊人,但不必因此耿耿于怀;或许我们前行之路充满坎坷,但不必因此垂头丧气。当遭遇坎坷和磨难,与其哀伤自怜,不如静下心来欣赏自己。

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2、学会欣赏孩子成长的每一步

  你把孩子看成什么样,他就能长成什么样。你如果欣赏孩子,那么孩子就会让你越来越愿意欣赏。你如果轻视孩子,孩子就会让你越来越想要轻视。

  欣赏教育已经不是一个新话题了,但仍然有很多父母对这个教育方法不甚了解。尤其是唠叨的家长,更是很难做到欣赏自己的孩子。

  我参加桐桐的家长会时,老师让我们这些家长在孩子的试卷背面,写上孩子的优点。

  我低头开始写。

  这时老师问我旁边的一位家长:“您怎么不写啊,”那位家长挠挠头,说:“不是我不写,我还真想不起来他有什么优点。”

  我忍不住说:“孩子怎么会没有优点呢\\\'是您没有去发现!”

  老师也说:“您的孩子虽然顽皮一点,但是优点还是有的。桐桐爸爸说的没错,我让大家写这个的目的,也就是想要让您去关注您的孩子,鼓励您的孩子,给予孩子信心。”

  那位家长还是皱着眉头说:“你说他吧,学习不好,体育不好,身体不好,回家了,也是跟我没完没了地顶嘴,我还真没看到他哪好。”

  “好吧,我跟您说几个您孩子的优点。第一,他很大气,在和孩子们一起玩的时候,他懂礼谦让,很有人缘;第二,您的孩子虽然上课注意力不集中,可是一旦集中,反应特快,记忆能力很强;第三,他很善于帮助别的孩子。还要我再说下去吗?”

  “哦哦,不用了,这些就够了。”那位家长说着,就开始低头写。

  “我不是让您光写这些东西,而是要您自己去发现。”

  孩子很需要欣赏的眼光,欣赏就是孩子成长的养料。任何一个孩子,都有自己的长处和优点。如果你觉得孩子劣迹斑斑,那只说明你看待孩子的角度不对。

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3、学会用欣赏的眼光看叛逆的孩子

  特立独行的“侠客”,是勇敢还是偏执

  张华越来越讨厌上课了,只有语文课他才有些兴趣,其他学科的老师,用他的话来评价就是——水平都太差了,他们完全不能吸引我的兴趣。

  张华在课堂上睡觉的时候,好几次都被老师抓了现行。老师刚刚在全班同学面前批评了他几句,张华就大声嚷着老师不尊重学生,这样一来反倒搞得老师十分尴尬。张华在学校很“潇洒”地保持着我行我素的作风:学校规定穿校服,他就偏穿其他的衣服;学校不允许男生留长发更不允许烫发,可他就偏这样做。他不介意他人怎么看自己,他认为那些所谓的校规之类的东西是用来约束好学生的,而他从不认为自己是一个好学生。尽管上次张华因为在校外喝酒被学校记了一次大过,张华也觉得无所谓。他觉得自己是在坚持“做自己”,这是“侠客”风范。令张华暗自得意的是,学校里还有一些自己的“粉丝”,都称自己为“大哥”,这让他更加坚持和学校作对。

  回到家之后,张华依旧一副点火就着的样子。“哎呀,你烦不烦啊?”张华对妈妈苦口婆心的教育显得心不在焉。虽然老师和妈妈每天都对他轮番轰炸,但是一点都不能改变张华在学校的“特立独行”。

  张华的父母长期两地分居,爸爸一年回不了几次家,很少和儿子沟通,但是只要儿子和自己张口要钱,爸爸出手从来不吝啬。爸爸希望自己的太太能够全面料理儿子的事情,自己则忙着在另一个城市开展自己的连锁店。张华长期和妈妈一起生活,但妈妈对张华的管教比较松散,一般都会顺从儿子,没想到现在儿子一回家就关上门把音乐放得很大声,想说儿子几句的机会都没有了。

  案例剖析

  许多孩子在进入青春期之后,会出现一些父母预料不到的变化。张华在课堂上不允许老师触及他的自尊,回到家不愿意让妈妈进入他的私人空间,这一切都是他自我保护的体现。在这一时期,不含技术水平的说教和唠叨等沟通方式都会引起孩子们的反感。他们很容易把父母和老师当成自我实现道路上的敌人,他们想要争取自己的权利和独立,因此才会产生逆反心理。

  1.家庭的不良教育,是产生叛逆情绪的根源。

  案例中的张华长期得不到父爱,母亲又不了解孩子内心的变化和真正的需求,因此,再多的唠叨都只会被他看做是无用的废话。身为父母,理应担负起为孩子创造一个良好的生活环境的责任。对孩子的管教不过分钳制,也不放任自流。采取多沟通、多鼓励、多表扬、少责骂的“三多一少”的原则,争取用和风细雨的方式来解决代沟的问题。

  2.叛逆是一种勇敢,也是一种偏执。

  张华在学校特立独行,还有“粉丝”捧场,让他更加误以为和老师学校对着干就是勇敢,是侠客行为,是张扬自我的一种很好的方式。不可否认的是,青春期的自我意识的增强,对周围权威束缚的挑战,是一种很强的生命力表现,但是,如果为了特立独行而特立独行,往往会走向偏执,最后害人害己,没有任何意义。

  3.叛逆的孩子都是在寻找自身的价值感。

  在以“学习成绩”为主流的校园生活中找不到价值感的孩子更容易在学校“反叛”,招惹是非,因为他们需要其他的途径来证明自己的价值,即便是大家都批评他,那也是对他的一种关注。因此,让孩子发展各种能力并让他找到价值感和良性的关注是消除孩子叛逆的一种途径。假如孩子的学习成绩不好,但是演讲口才好,或者善于歌舞,那么我们应有意培养孩子相关的能力,让孩子找到表现自己的机会来发挥自己的特长。当孩子的自信心上来之后,再带动学习方面的兴趣,要让孩子明白,学习是成功的途径,不是任何人身上的枷锁。只有消除了他们心中逆反的心理,才能进一步平稳情绪,进而在学习上取得进步。

  互动专区

  问:也不知道怎么回事,孩子最近变得很不听话。常常你让他做一件事情,他要不拖拖拉拉,要不阳奉阴违,有时候逼急了,他还会和你吹胡子瞪眼。朋友提醒我说孩子进入了青春期。我想问一下对于叛逆期的孩子在教育方面应该注意些什么呢?

  答:想要寻找到合理的教育方式,就要先找出产生心理叛逆的原因。而孩子产生叛逆,多半是由父母的不正当教育引起的。

  “父为子纲”,这是封建社会遵循的道德关系,这个道德关系至今仍深刻地影响着我们的亲子关系。传统的家长深受此毒性教条影响,在家庭中家长专制,孩子只能处于从属的地位上。青春期的孩子,本身独立意识增强,正是要彰显自己的时候,专制型的家长容易触发孩子心底的反抗欲。想要让孩子把自己当成一个可以倾诉的对象,就需要家长放下架子,真诚地和孩子交流,和孩子做朋友,和孩子一起去分析问题,商量解决的方法。

  而一些家长出于溺爱的保护主义,什么事情都替孩子包办好了。家长这样做无疑在向孩子传递一种贬低的暗示:你自己做不成,你必须依赖我。如此一来,子女渴望独立的想法和家长的做法截然相对,冲突也就在所难免。

  还有一种溺爱的方式就是对孩子过于放任,什么都听孩子的,孩子没有边界,没有限制,想怎么样就怎么样,家长有时出于保护孩子的心理来干涉孩子的行为,就会被孩子认为是阻碍自己的“自由”,形成冲突。

  由于认知的偏差,孩子可能会因为某件事情而产生对社会和他人的不信任感,从而产生自闭、抑郁等情绪,若是这种情绪得不到合理的调节,必定引发孩子更严重的叛逆心理。所以,在孩子犯错之后,身为家长,不要横加指责,而是要耐心去了解孩子那样做的理由,让他感到家长始终是接纳他们的,愿意去了解他们的,孩子就会放弃和你对抗的想法。

  问:知道孩子进入了叛逆的青春期,这个时候家长应该怎么样去合理引导他们呢?

  答:首先,青少年时期有叛逆心理是很正常的事情,完全没有必要过度担心。只是,在叛逆心理的怂恿下,孩子往往对家长有抵触的情绪,所以最先要解决的问题就是沟通方式。青少年有自己的价值观,家长应该明白没有哪一种价值观是绝对正确的,所以不要把自己的价值观完全套用到孩子身上,否则只能引起孩子心理的反感。你只需要告诉他们持有何种价值观的人将会有什么样的未来,然后把选挥权交给孩子自己,充分尊重他们自由和选择。

  在面对孩子的时候,家长自己还要表现出多元化的思维,不要走进自己的死胡同。世界上没有唯一的答案,家长也没有权利去强迫孩子做出哪一种选择。

  很多时候,父母必须超越自己本身的角色,从第三者的角度来看待彼此之间的关系和沟通方式,这样才会发现也许问题并不一定出在孩子身上。孩子的不顺从,往往会被父母看做是叛逆。所以,父母要学会谦卑,以不同的角度去对待孩子,保持冷静,控制住自己的情绪,尽量向孩子征求相关的意见。

  家长拿不定主意的时候,不妨从孩子的角度出发,以电子游戏等孩子们喜闻乐见的事物为切人点,走进孩子的内心,就能明白他们的真实想法。当孩子得到了足够的尊重,和父母能融洽相处,当然也就没有叛逆的必要了。

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4、学会欣赏孩子的世界

  有一个幼儿园安排了一个关于家庭的单元课程。老师布置的家庭作业是,要求每个家庭帮助自己的孩子准备关于自己家庭成员的一个有趣的故事。笫二天,孩子们都很自豪地给班上的同伴们讲了自己的故事。他们谈论着自己的父母、祖父母、外祖父母小时候最好玩的事情,孩子们听了别人的故事非常激动,结果回家后在饭桌上还又讲给父母听。所有的家庭都非常高兴,因为通过这一活动全家人更加互相了解了。老师说那是一年中她班上孩子们上得最有趣的一次课。就连腼腆的孩子们也很高兴地给同伴们讲了他们家的故事。

  花些时间安排全家人在一起搞庆祝活动或一起玩儿。通过这些活动建立起自己家的家庭习俗、仪式和传统,这样每个人就都会有所期盼。如果你不知该怎么办,那就向孩子请教。很可能你如果做了一件使他们很高兴的事,他们会告诉你他们还想再做那件事。也可以考虑庆祝一些日常生活中的小事。

  邀请孩子进入你的世界;和孩子…起分享你的激情、热情、知识。这是一个很好的机会,在这种场合,,你们共同度过的“大量时间”会真正地变成“有质量的时间”。要欣赏你孩子的世界;不论孩子的兴趣和所关心的事情对你来说是多么不重要、多么令人厌烦或重复了多少次,你都要认真对待。

  有时也要对孩子吹吹自己;让孩子看到你为自己的成就而自豪。

  要认识到,在你看来一些“无害的”绰号或顽皮的取笑似乎很好玩,但是对孩子就不一样了。如果他要求你停止使用这些绰号或不要再跟他开这个玩笑,你就要听他的!尽量用孩子的眼光去看事物;要记住,他的世界观仅仅是以他自己有限的经验和思考能力为基础的。

  要让孩子接触她周围多样化的环境。和她谈论每个人都是独具特色的,这是多么好啊!以积极的态度正面和孩子谈论有关人们文化上的、身体上的以及更复杂方面的区别。但愿她能得出这样的结论:没有任何一个其他人能完完全全像她,正因为她有自己的特点,她才是可爱的。

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