乳头痛怎么办_乳头内陷怎么喂奶

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1、乳头痛怎么办

自己有乳头痛症状的时候,很多女性朋友对此都会感觉到非常无力,由于发生疼痛的位置比较尴尬,自己平常也不好解决它,又担心不解决乳头痛的问题会给自己带来很多的麻烦。那么,乳头痛怎么办?

1、胸罩要稳固。胸罩的作用除了防止乳房有下垂的风险,还具有防止乳房受神经压迫的作用,如果胸罩不稳定压迫到乳房是会带来疼痛的问题。

2、定期按摩乳房。每天轻轻的对乳房进行按摩,能够提高乳房血液循环能力,防止乳房出现不适,排解些疾病。

3、热敷。每天晚上洗澡之后,准备好一条干净的毛巾进行热敷,也可以在洗热水澡的时候将乳房泡在热水里,或用热水、冷水交替改善,对于消除乳房疼痛的症状具有非常好的作用。

4、饮食习惯要改变。经常吃些蔬菜、水果、维生素高的食物,豆类、高纤维的食物也可以多吃,对调节它也有非常重要的帮助。

2、乳头内陷怎么喂奶

很多妈妈都因乳头凹陷而导致母乳喂养困难,心里着急又困着:“乳头凹陷能够喂奶吗?”只要发现得及时,并采取正确的矫正方法,就算是乳头凹陷,妈妈也能成功喂奶。网友sjay529,她曾经是个非常严重的乳头凹陷者,但如今她宝宝13个月了,全母乳至今。她到底是怎么做到的呢?下面给各位妈妈们分享她成功经验,希望给有同样困扰的妈妈们一些帮助!

1、最好的矫正就是宝宝的小嘴

新生儿力气小,不要怕吃不到吃不饱而着急喂奶粉,只要妈妈学会正确的母乳姿势,宝宝渐渐也会学会吮吸,没有不会吃奶的宝宝。

2、可借助乳头保护罩,但不可形成依赖防止出现乳头混淆

乳头保护罩能够让宝宝借助外力把rt向外吸,虽然不如亲喂,但只要先坚持几天,随着宝宝力气变大,rt被拉伸就可不用。我家是直到出生半个月才开始实现亲喂。

3、按摩防止奶结

月子里本来身体就疲惫,再遇奶结会更痛苦。每次想到都是只会觉得好狼狈,奶水吃不完,衣服湿了,可不知道该怎么办,医生和有的人说奶一堵就会回去。很庆幸医院教给我老公一套按摩手法,按——挤——松,三步走,很快解决了奶结。

此外,以下三种方法也能帮助妈妈轻松牵引凹陷的乳头:

1、霍夫曼运动

妈妈将两只大拇指压在乳头根部(注意不是在乳晕上),用力压下去,同时两只拇指向相反方向分开,以此来拉出乳头、松弛根部。这个练习应该每天做5次以上,环绕着乳头根部在不同的部位做。长期坚持有助于改善乳头凹陷情况。

2、乳头吸引器

目前市面上有乳头吸引器销售,轻松一吸即可让乳头突出,相当方便实用。母乳喂养的新手妈妈不妨提早准备一个,辅助母乳喂养。

3、冰敷

利用冰敷让乳头自然直挺出来,是一种较为自然的身体反应。但冰敷后要注意乳头的清洁。

3、乳头痒怎么办

中药治疗各种经行乳头痒痛药方: 1、中成药 ①龙胆泻肝丸,每服6克,日服2次(适用于肝经火旺者)。 ②丹栀逍遥丸,每服9克,日服2次(适用于肝气郁滞而化火者)。 ③归脾丸,每服6克,日服3次(适用于气血瘀阻者)。 2、简便验方 ①蛇床子、地肤子、白藓皮各15克,白蒺藜30克。水煎熏洗乳头(各型均可使用)。 ②石膏30克,黄柏、丹皮各15克。煎水后放入冰片少许,熏洗乳头(适用于瘀热为患者)。 ③白蒺藜15克,何首乌20克,山栀子、当归、槐花各12克,白藓皮、龙胆草各10克。水煎服(适用于肝经郁热而乳头痒痛者)。 3、针灸疗法 ①耳穴:肝、胃、胸、神门、内分泌。每次取2~3穴针刺,或用王不留行籽贴压。 ②体穴:血海、三阴交、足三里、期门、膻中、内关、合谷、内庭、乳根、神门。每次取3~4穴针刺。

4、乳头痒怎么预防

治疗本病,应从预防开始。 1、应去除可疑的过敏因素,不进食鱼虾等异性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物;避免剧烈搔抓及热水烫洗,保持局部清洁;不佩戴以化纤织物为原料的胸罩,在医生指导下外涂皮质类固醇激素软膏。 2、过分洁癖会影响肌肤正常的生理需求,就象土壤没有肥料一样,适当卫生保洁即可,肌肤表层油脂层的破坏也会造成皮肤瘙痒的原因之一,需改变一下保洁方法和方式,只要肌肤不过分油腻即为舒适。 3、如胃功能良好,请多食略带酸性水果,有利控制脂肪的过多溢出。 4、其次改用适合自己肌肤的浴皂清理肌肤,不要选用沐浴露,因为沐浴露不是适合所有肌肤使用的。 5、如果有灼热、痒或乳晕隐隐作痛之感甚至有流脓或硬块的产生,要警惕湿疹样乳腺癌的可能。应尽早到医院去做妇产科做详细的检查。

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