孕40周需要防治的常见小疾病_青岛万里行公益讲座-婴幼儿常见疾病的识别和防治

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1、孕40周需要防治的常见小疾病

怀孕40周,总难免有些这样那样的不舒服,这也没关系,一些小问题完全没有必要跑去医院,自己就可以处理。

1、便秘

怀孕3个月后,不断增大的子宫将胃逐渐推向上方,同时,胎盘分泌大量孕激素也可使胃肠道蠕动减弱,使粪便在大肠中停留的时间延长,粪便干结而引起便秘。预防的办法是:

(1)多饮水,或者在水中加一点儿蜂蜜,以利于肠胃蠕动。

(2)多吃蔬菜、水果及富含纤维素的食品,如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜、柿子、鸭梨、苹果、香蕉等。

(3)少喝茶水,因为茶叶中的鞣酸会影响肠道的蠕动。

(4)饮食要清淡,少吃辛辣刺激的食品。

(5)每天清晨喝一杯白开水,可以促进肠道蠕动,对预防和缓解便秘十分有益。

(6)养成定时排便的习惯,利用胃一结肠反射,即在早餐(或午、晚餐)后排便,可起到预防便秘的作用。

(7)适当运动,促进肠胃蠕动,利于排便。

2、乳房胀痛

怀孕期间,大部分孕妈妈都会有乳房胀痛的感觉,其原因主要是由于怀孕后,胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期。

处理乳房胀痛时要做到:保持乳房的清洁;可以用热毛巾敷于乳房处,可防止乳房结块,使乳腺畅通,方便分泌乳汁:孕妈妈还可以轻轻地按摩乳房,对于减轻乳房胀痛和曰后泌乳都有好处。另外,选择一款大小合适的胸罩也很必要,如果胸罩选的过小,乳房就会有束缚感,从而增大胀痛的感觉。

3、腰酸背痛

从这个月起,不少孕妈妈都会感到腰酸背痛,原因很多,如激素变化使关节变松;身体重心随着胎宝宝长大而逐渐前移,加重了腰椎和尾椎的负担;孕妈妈体内多余的水分流至骨盆部位静脉,使得腰部神经与脊椎未能得到充足的氧分。

对此,孕妈妈在白天活动时最好穿上弹性袜和稍有低跟的鞋子,将重心往后调整一点;晚上平躺时在膝下垫一个枕头;如果必要也可以做适当的局部热敷或者按摩,并可适当做些强化腹肌的运动。

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2、青岛万里行公益讲座-婴幼儿常见疾病的识别和防治

炎热的夏季即将远去,天气逐渐转凉,气温变得忽冷忽热,从夏入秋,一些季节性病毒也开始蠢蠢欲动。所以,这个季节一定要为宝宝的健康做好防护。

2019年8月10日,中国母婴健康成长万里行公益大课堂走进青岛,本次活动邀请的公益主讲人是青岛和睦家医院副院长、主任医师傅平老师。

傅平老师从事儿科诊疗、儿童保健、儿童心理行为临床、教学、科研工作三十余年,拥有丰富的临床实践经验。本次讲座现场,她结合自己多年的实践经验,为宝爸宝妈们带来主题为《婴幼儿常见疾病的识别和防治》的公益科普知识分享。

通过傅平老师的细致解析,现场的爸爸妈妈们在讲座中学习到了宝宝常见病及传染病的相关重要知识点,了解到在忽冷忽热的春夏季节都有哪些常见疾病时可以提前采取措施预防,比如呼吸道疾病、消化道疾病、过敏性疾病的不同预防措施。

本次活动由中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心主办,得到了光明、乐友孕婴童等企业的支持,育儿网作为此次活动的战略母婴合作媒体,全程参与2019中国母婴健康成长万里行,并对活动进行全面报道。

中国母婴健康成长万里行始终秉承着“助力母婴健康成长”的理念,给全国的母婴群体传播科学的养儿育儿知识,提高全民整体素质,为未来保驾护航,为实现“健康中国”战略贡献一份力量。

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3、宝宝生病怎么办?防治常见疾病有方法

成为爸妈以后,最担心的事情莫过于宝宝生病了,又急又恼,手足无措,恨不得自己帮宝宝生下这场病。所以,在孩子日常出现不良反应时,我们应该怎么办呢?如何及时为宝宝提供正确的疾病护理?

2019年11月16日,中国母婴健康成长万里行公益课堂-张家界站顺利结束,本次我们邀请了张家界市人民医院主任医师、儿科副主任,兼nicu、picu主任田昌军老师来为到场的宝爸宝妈们支招解惑,细致并且全面地分享了关于宝宝常见疾病的日常预防及处理。

活动由中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心主办,得到了伊利金领冠等企业的支持,育儿网作为此次活动的战略母婴合作媒体,全程参与2019中国母婴健康成长万里行,并对活动进行全面报道。

田昌军老师不仅拥有丰富的临床经验更有专业的理论知识背景,他同时还是湖南省医学会儿科专业委员会委员,张家界市医学会儿科专业委员会副主任委员,在国内专业期刊杂志发表论文10余篇,先后主持、参与市级课题5项,主持省级继续教育项目1项。

宝宝为什么莫名哭泣?脐疝是什么?湿疹尿布疹是什么样的?……田老师从“宝宝常见异常情况都有哪些?”开始当天的讲座分享,紧接着,又从“常见呼吸道疾病”,“常见消化道疾病”,“常见传染性疾病”分别讲解其预防和处理的方法。老师以案例带入,讲解生动,让爸妈们在情景中就学到了“好用”的知识。

中国母婴健康成长万里行始终秉承着“助力母婴健康成长”的理念,给全国的母婴群体传播科学的养儿育儿知识,提高全民整体素质,为未来保驾护航,为实现“健康中国”战略贡献一份力量。

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4、宝贝夏季常见疾病防治,泓乐有方法

夏日炎炎,宝宝总会面临各种疾病的挑战:痱子、湿疹、蚊虫叮咬、空调引起的感冒、厌食等等。妈妈们很担心,也往往会因缺乏经验而手忙脚乱,不知所措,怎么办呢?不用担心,小编走访了相关的育儿专家,给妈妈们列举并分析了夏日宝宝的几大常见疾病,相信会对妈妈们产生一些帮助,让宝宝健康快乐的度过这个夏天!

一、痱子

病因:当宝宝出汗时,汗毛孔浸泡着汗液。婴儿皮肤娇嫩、角质层薄,加上皮肤表面不清洁等因素,使宝宝容易在这种情况下发炎。一旦汗毛孔发炎就必然会妨碍排汗。由于炎症,在宝宝的皮肤表面可以见到密密麻麻的、红色小米粒一样的疹子,也就是我们俗称的痱子。

防治:妈妈们首先要给宝宝勤洗澡,可以在洗澡水中加一些花露水或者金银花水;保持室内良好的通风,宝宝衣着应柔软宽松,宝宝一旦出汗,应及时擦干或换衣;饮食方面应清淡,多吃瓜果蔬菜,避免辛辣、油炸食物,多喝水,及时给宝宝补充水分等。

二、湿疹

病因:湿疹是一种变态反应性皮肤病,就是平常说的过敏性皮肤病。主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。婴幼儿生活不规律、哺喂时间不当等,可使胃肠功能紊乱,导致消化不良,也可诱发湿疹。

防治:给宝宝科学添加辅食,由少到多、由稀到稠;牛奶最好选择奶粉中级别最高的有机奶粉,它“0”添加、“0”污染,对奶粉的食品安全要求最高,从而可以最大限度减少过敏源的侵入;避免室内过热、过潮;用药应在医生指导下,不能自行滥用药物,以免引起皮肤损害或感染。

三、夏季感冒

病因:宝宝在夏天感冒的一大因素是使用空调不当,许多家庭的室内温度与室外相差十多度,一冷一热容易让原本抵抗力较差的宝宝患上感冒。另外,夏季部分病毒活跃,6个月至三岁的宝宝特别容易受到呼吸道感染、扁桃腺炎等疾病的侵袭。

防治:近年来的研究发现,感冒极易引起孩子智力发育迟缓,反应迟钝,注意力不集中、记忆力和理解力下降、易疲倦、易激动等后遗症。除了合理使用空调、合理饮食以及保证宝宝充足的休息以外,断奶后的宝宝,应选择营养丰富、健康天然的有机奶粉来增强体质,强大宝宝自身的抵抗力来抵御各种常见疾病。

业内人士认为,来自瑞士的泓乐有机奶粉可以作为妈妈们给宝宝加强免疫力的选择,它拥有近80年专业生产有机食品的经验,是世界三大有机奶粉品牌之首,也是世界最权威、最严格有机标准认证体系demeter首个认证的有机品牌;同时,它采用的奶源来自德国的demeter有机认证农场,保证了每一滴牛奶都安全和健康。

专家提醒,给宝宝喝有机奶粉,不仅可以让宝宝的营养更天然、更健康,而且可以增强宝宝的抵抗力以及免疫力,帮助宝宝抵御暑热症、肠胃疾病、中暑泌尿系感染、空调病、传染病等夏季常见疾病,更可以为宝宝成长以后的体质打好坚实的基础!

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