2大技巧确认宝宝过敏原_宝宝过敏性咳嗽 揪出过敏原是关键

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1、2大技巧确认宝宝过敏原

如果你家宝宝非常容易过敏,那就要采用一些快速减轻症状的方法。请把所有可疑的食物从宝宝的饮食中同时剔除,直到明显看出过敏症状改善为止。然后,每隔1个星期恢复一种食物,注意过敏症状是否会再度出现。如果再度出现,那么该项食物就需要从宝宝的食物中删除。

技巧1:从单一食物下手

要找出食物过敏的罪魁祸首,一开始最好先从成分比较单一的食物下手,比如牛奶,而不要从比较复杂的食物开始,比如罐头,因为其中可能含有好几种潜在过敏原,很难找出导致过敏的真正元凶。

技巧2:多留心客观症状

请把观察的重点放在最客观的症状上,比如皮肤是否出疹子、排便习惯是否改变(腹泻或便秘)、呼吸道有无症状等,然后记录下最严重的征兆与症状。如果家长的观察力足够,还可以加上一些宝宝行为的变化,如容易发脾气、晚上经常会醒来等。

2、宝宝过敏性咳嗽 揪出过敏原是关键

宝宝反复咳嗽老是不好,家长要考虑是不是过敏性咳嗽,如果是过敏性咳嗽,找出过敏原很重要,赶紧来看看吧。

孩子老爱咳嗽,各种治咳偏方轮番上阵也不见效,吃了药也没见好,每次咳起来都要咳很久,好了没多久又咳,真是揪心呐!你可想过,这可能是过敏性咳嗽。小儿过敏性咳嗽主要表现为,早上起床时就无缘无故的咳几下,晚上睡觉前也会咳,感觉孩子喉间有痰,却又很难咳出来,睡着时呼吸声比较大,夜间也会突然咳几声。你可知道,宝宝咳嗽的过敏原可能就藏在家里?一起揪出潜伏在家里的过敏原吧!

揪出潜伏在家里的过敏原

螨:

螨有5000多种,体形微小,最常见的有户尘螨、粉尘螨。尘螨分布世界各地,多孳生于人类居住环境中。尘螨生存的最适温度为25℃左右,相对湿度为75%~80%。支气管炎易发于春、秋季,符合尘螨的季节消长。过敏性咳嗽病人对尘螨过敏的发作率,儿童高于成人,男性高于女性。

宠物皮屑:

猫、狗的皮屑是公认的过敏原。陈旧的羽毛、羊毛也可作为过敏性咳嗽的过敏原。家有宠物和小宝宝的要注意了,若宝宝经常咳嗽要考虑是否是此因素造成的。

花粉:

各季节空气中有各种不同的花粉,而春季百花齐放,花粉的种类更多。花粉有风媒和虫媒两种,风媒即以风作为受粉的媒介,虫媒则是靠昆虫为媒介进行传粉的。诱发支气管炎者主要为风媒花粉,颗粒直径在17~58微米之间。带宝宝外出赏花,或者家中排放各类花卉,都非常容易引起宝宝呼吸道过敏。

屋尘:

屋尘即家中所积累的尘埃,由多种成分组成,包括人和动物的毛屑、花粉、细菌、霉菌、动植物纤维、沙尘等。屋尘中含有的细小颗粒物,会对我们的肺部造成不良的影响,家中有咳嗽不止的宝宝,更应该注意屋尘的过敏作用。

真菌:

真菌容易在潮湿、多雨和近海地区繁殖。如在梅雨季节,常可见由链孢霉菌诱发的过敏性咳嗽支气管扩张人。

去除家里的过敏原

除螨:

家里的地毯应定期清洗,每天吸尘。家中如有宠物宜到宠物医院检查是否有螨虫,如有应予治疗。经常曝晒、换洗宝宝的被褥。60℃以上的水温就能杀灭纺织物中的尘螨。

尽量少养宠物:

宝宝呼吸道脆弱,宠物毛发容易引起呼吸道过敏。尽量不养猫、狗等宠物。若家中养宠物,请保持宠物清洁卫生,不要与宝宝“零距离”接触。

减少种植鲜花:

花粉借助风力,在空气中传播得非常快。如果家外面种有较多的树木花草,建议在起风的时候,关好门窗,免得花粉随风入室。另外,家里不要养太多的花花草草。

减少扬尘:

室内,尤其是宝宝的卧室和活动居室务要勤打扫,保持清洁,减少扬尘。可以适当使用具有除过敏原、病原体功能的空气净化器。

提高免疫力:

除了保持室内的清洁卫生之外,还要提高宝宝的免疫力,让宝宝能够抵抗各种病菌的侵袭。在气温多变的季节,注意及时给宝宝增减衣物。

咳嗽护理提醒

1、减少与毛绒物的接触

宝宝如果有毛绒玩具,这个时期就不要再让宝宝玩了,要让宝宝尽量远离这些毛绒玩具。同时对于猫狗等长毛动物也应该远离,以免加剧病情。保证家里的清洁,每周对家里进行一次大扫除,如清洗地毯、床单、窗帘,整理橱柜等。

2、注意宝宝个人卫生

在春季花粉多的季节里,尽量让宝宝远离有花粉的地方,外出游玩时要做好防护措施,而平时也多注意给宝宝做好清洁工作,勤洗手勤洗澡勤洗头。

3、咳嗽时别再着凉

若宝宝咳嗽了,不要让宝宝再次着凉,否则可能引起支气管炎。若在室内,关闭空调冷风或漏风的门;若在户外,找个避风的地方,或者大人用身体挡住冷风。气温多变,衣物也要随之及时增减。

4、不要擅自服药

爸爸妈妈不要擅自给咳嗽的宝宝服用一些止咳药物,要去医院就诊,让医生诊断是属于普通咳嗽还是过敏性咳嗽,一般性咳嗽的止咳药对过敏性咳嗽没有效果。

5、清淡饮食

照顾咳嗽的宝宝,通常的原则就是清淡饮食。因为刺激性食物会加重咳嗽,应该少吃咸、酸、辣等味道较重食物。适合吃温热的饮食,面条、片汤都很好。不吃凉的食品饮料,远离冰淇淋、雪糕、冰汽水。咳嗽时急速气流从呼吸道黏膜带走水分,炎症造成黏膜缺水,要注意给患儿补充液体。如果宝宝发烧了,出汗造成的体液消耗会增加,因此,要多喝水,多吃水果。在睡前让宝宝喝一些米汤或温开水,有助于粘痰变稀,可以帮助痰液咯出。

小儿过敏性咳嗽在冷热交替或季节交替时容易发生,在花粉较多的春季更为常见,一般咳嗽时间较长,虽然不发烧,但咳起来比较剧烈,咳久了父母自然会十分担心。为了让敏感体质的孩子少犯咳嗽,父母要尽量让孩子远离过敏原,平时要注意个人及家中的卫生,千万别滥用抗生素及激素进行治疗。

3、专了解过敏原,避开过敏原

宁波市江北区白沙医院儿科 冯景郁

孩子是家长的掌上明珠,每一位家长都希望自己的孩子能快乐的成长。但是对于过敏体质的宝宝,过敏性疾病在他们的童年中一直挥之不去,没有一位家长不在乎自己的孩子输在起跑线上。因此,怎样让孩子远离过敏是家长们一直比较关注的话题。

过敏性疾病医学上也叫变态性反应,由过敏原引起,可分为以下几种:

吸入过敏:尘螨、花粉、室尘、棉絮、毛绒、油烟、枕垫料等,这些过敏原常在空中飞扬,飘浮很久,不断地被患儿吸入,使得过敏症状经久不愈。

食物过敏:常见的有牛奶、鸡蛋、鱼虾、土豆、竹笋、草莓、菠萝、含香料的食品、小麦食品等,大多数属于异性蛋白质类。

接触性过敏:化妆品、磺胺软膏、樟脑、酒精、碘酒、红汞、橡皮胶、塑料玩具等,以上过敏原可以诱发过敏性皮炎外,还可激发过敏性鼻炎和哮喘。

接种性过敏原:注射青霉素、动物血清、昆虫刺伤等。

感染性过敏原:常见有肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、肺炎克雷白杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、腺病毒、呼吸道融合病毒、副流感等,它们是导致5岁以下儿童哮喘发作的主要“祸首”。

此外,过敏体质的孩子往往也会对“冷”过敏。他们一旦遇到冷空气、冷风,或夏天在空调室内温度过低时,或摄入冷饮后就会促使过敏发作。家长往往对这一类诱发因素认识不足,目前已证明冷空气是导致哮喘发作的原因之一。

了解以上病因,可以针对性加以预防。有过敏史的人,应在家中常备一些抗过敏的药物,季节过敏的人最好随身备有抗过敏药物,以及过敏专用的呼吸道喷剂,以备不时之需。

找出过敏原,避开过敏原

虽然有通过验血筛查过敏源的检验方法,但一来所有二十几项的检查费用着实不小,二来即使做了,也有可能最终还是查不出。因此查找过敏源,让宝宝远离过敏源,非你莫属。那么从现在起,做一份宝宝过敏日记。能否查出导致宝宝过敏的罪魁祸首,也许取决于你记录得是否详实和认真。

一、记下宝宝的所有“行动”:

气温——室外温度是否对宝宝产生影响;

宝宝的穿着——摸摸宝宝的小手和后颈,可知冷暖是否适度;

外出——上哪儿,特别是到公园的话,应仔细记下经过或接触的花卉、树木(也许你应补补植物这一课);

一天的运动强度——运动的方式,是否出汗;

接触过的物品——宝宝玩耍或其他行为时接触过的任何东西;

……也许你还能想到更多的内容。

一旦宝宝发病,对照记录,你会很容易找到(或缩小范围)过敏源,以后便是尽量让宝宝远离它(它们)。

二、如果你知道宝宝是食物过敏,那么详细的"食物日记"会对你很有帮助,每次饭后都要详细记录宝宝吃了些什么,甚至调料、油、汤都不能放过,到发病时再前后对比记的"食物日记"便可找到致敏的食品。

三、宝宝发病了,更应详细记录每天的发作情况、用药的品种及量。

改善居住环境,是重要的预防举措

居室中隐藏着许多导致宝宝过敏的因素,尤其对呼吸道过敏的宝宝,往往在不经意间家中埋伏着过敏源。仔细勘查消除这些隐患,你的宝宝也许就能远离过敏。

预防第一,维护宝宝健康

· 经常保持室内通风,冬天在保证宝宝不直接吹到冷风的情况下,每天应有2个小时的通风。

· 床上用品不用毛织品,棉被、垫被、枕头多在太阳下曝晒。

· 宝宝的内衣洗涤后要用开水烫,以消灭和减少螨的存在。

· 家中最好不用地毯,如使用应每天吸尘、定时清洗。

· 在春暖花开的季节,家长尽量少带对花粉过敏的宝宝到公园游玩。

· 增强孩子的体质也不失为预防过敏的好方法,如从前一年的夏天起坚持给宝宝冷水洗脸。经常带宝宝到户外散步、活动,从秋季起即持续每天有一定的固定户外活动时间,冬季可缩短时间或在阳台上活动。

希望孩子们能尽早远离过敏,拥有个快乐的童年!

欲了解更多过敏知识请访问儿童过敏之窗专区:http://kids-allergy.ci123.com/

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4、春季预防宝宝过敏 远离过敏原是关键

在很多人的印象中,春天就是个非常容易让人过敏的季节,而这究竟是什么原因呢?家长应该如何打好“过敏狙击战”呢?

春季宝宝过敏的5大过敏原

春季宝宝容易过敏,除了宝宝本身是过敏性体质外,更多是因为宝宝接触了一些过敏原,这些过敏原会导致宝宝的呼吸道、皮肤和肠胃出现过敏症状。下面列举最常见的5种春季过敏原:

1、花粉

春天是花粉过敏最严重的季节,微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中,并随着空气的流动而四处飞扬,而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收,花粉过敏可导致呼吸道感染、眼部的结膜炎等症状。

2、微生物和昆虫

春天是各种微生物和昆虫肆虐的季节,如果身体抵抗力下降,就很容易被潜伏在身体里的病毒和细菌“击败”,导致生病。由于春季也是户外活动较多的季节,因此被昆虫咬伤的情况也时常发生,因蚊虫叮咬导致丘疹性荨麻疹的现象十分常见。

3、宠物皮毛和分泌物

大家可能想不到,自家宠物的皮毛和分泌物也可能会引起过敏。春天动物为了求爱,会分泌特殊的性分泌物,这些物质和它们换毛时残存的细小纤维都是人体的致敏原。养宠物的家庭要多观察自己,并给宠物定时消毒。

4、气候变化

春季的气候变化多端,温度春天温度忽冷忽热,使敏感人群面部发红、发烫。同时气候湿度大,导致空气中污染物质的弥散速度慢,所以人们更有机会接触到污染物、接触时间更长,而导致敏感。

5、食物

食物过敏虽不只在春天发生,但却是宝宝过敏的一个重要原因,家长如果在春天发现孩子有过敏现象,不能忽视食物这个过敏原。牛奶、鸡蛋、海鲜、果仁类食物都容易会引起宝宝过敏。

如何预防宝宝春季过敏?远离过敏原是关键

预防春季过敏,最有效的方法就是远离过敏原,但是很多时候家长并不能马上确定孩子是由哪一种过敏原导致过敏,也不可能完全不出门不接触新环境,因此我们只能尽量远离各种可能的过敏原。实际上,不同年龄阶段的孩子过敏的原因稍有不同,我们可以针对不同孩子有针对的远离过敏原。

6个月内:牛奶过敏

根据研究显示,约5%-15%的新生儿存在疑似牛奶蛋白过敏症的症状,通常表现为宝宝喝奶后消化不良、腹痛、腹泻以及湿疹等。加上6月内的宝宝饮食结构单一、且和外界接触相对较好,因此对牛奶过敏的几率更高,如果家长发现孩子出现过敏症状,可以考虑从牛奶上找原因。

6个月到1岁:主要是辅食过敏

宝宝添加辅食后,很容易出现食物过敏。主要表现为严重的湿疹、荨麻疹、哮喘、恶心、呕吐、体重下降等。遵循“少量添加,每次添加一种”的原则,如果有过敏症状要及时停食。多给孩子吃新鲜蔬菜、水果和绿色食品。

1岁到2岁:食物过敏、吸入性过敏

由于1岁-2岁的孩子饮食结构不断复杂,但是身体各项器官和功能认为发育完全,因此仍然可能会对一些食物过敏,家长仍然要谨慎地逐步添加辅食。此外,孩子能走会跑了之后接触外界环境的机会增多,接触一些外来过敏原比如花粉、昆虫、宠物、甚至化工材料的几率大大增加,家长要注意保持室内环境清洁,宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒,不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍,避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子,避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。

3岁-6岁:吸入性过敏

随着孩子长大,对一些食物的过敏可能会有所缓解,孩子3岁以后可能更多的过敏是一些外界过敏原导致,尤其是吸入性过敏(如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等)。临床统计显示,超过80%的儿童哮喘由于过敏引发,近1/2的哮喘儿童在3岁前就出现咳、喘、呼吸困难等症状。

家长要注意减少孩子接触花粉、毛绒玩具、动物皮毛等容易引起过敏的物质,同时家里的卫生也要搞好,经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。需要提醒的是,不要过度使用消毒剂、除菌剂,太“爱干净”可能使宝宝缺乏与微生物的接触,抑制其免疫系统发育,引发过敏。

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