妈咪必知 分娩时胎儿的4次翻身_孕妈妈分娩有哪些必知常识

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1、妈咪必知 分娩时胎儿的4次翻身

在生孩子的过程中,宝宝在产道里是经历了多次的转身,才能让自己的身子适合产道并顺利分娩出来,而准妈咪能做的,就是配合医生科学呼吸、辅助分娩。今天小编给大家盘点下宝宝在妈妈肚子里的四次翻身。

一、华丽的第一、第二次转身

当宝宝准备出生的时候,宝宝会将下颌向身体方向收紧,聚拢肩膀,蜷起身子,就像一个即将奔赴马拉松赛场的运动员,准备着从准妈咪的产道分娩出来。

当准妈咪做好准备,将宝宝分娩出来的时候,宝宝也开始漫长的征途了。当然,宝宝并非属于光滑的圆柱体,无法顺利地从准妈咪的产道分娩出来,所以需要看准时机、调整自己的动作,才能够顺利通过骨盆。

宝宝首先会先衡量一下自己的大脑袋和妈妈骨盆的大小,看看自己能不能顺利通过。如果不行,就需要先来第一个转身,宝宝最初是面向侧面的,当宝宝的头进入骨盆时完成第一次转身,当他的头到达骨盆底部的时候,宝宝会慢慢地转向面朝妈妈背部的方向,完成第二个转身动作。

这个时候,准妈咪要这么做:

1、不要盲目用力。因为当宝宝蜷缩身体准备通过骨盆口进入产道时,如果你用力不当,会让宝宝偏离,找不到出口,反而给宝宝人为地设置了障碍呢。

2、配合医生调整呼吸。这个阶段,产妇应该以腹式呼吸为主。吸气,腹部膨胀,呼气,腹部收缩。

2、孕妈妈分娩有哪些必知常识

很多即将临产的妈妈缺乏分娩知识,往往快到分娩的时候,会遇到一些情况手足无措,下面我们请相关的分娩专家来讲述一下,孕妈妈分娩前需要恶补哪些常识,为即将出生的宝宝准备哪些东西?

孕妈妈分娩必读

孕妈妈如果阴道有少量出血或有血样的分泌物流出,这就是“见红”,意味着即将分娩,如果出血量较少,或刚刚开始,也可以在家里观察,等到有规律的宫缩时再来医院。当产妇出现有规律的宫缩时,家人一定要将第一次宫缩时间准确地记录下来,并将此后每一次宫缩出现的时间和结束时间都一一记录下来。当宫缩逐渐规则,两次宫缩间隔越来越短时,如由没10分钟1次,每次持续半分钟左右,到每10分钟收缩2~3次,持续时间超过半分钟,且收缩强度增加,这就应该马上送医院待产了。别忘了,要带上已经记录下来的有关宫缩时间的详细记录,便于医生参考。

待产前后胎儿在生产过程中的运动规律

人的身体是有差异的,对每位孕妇来说,有的差异是比较大的,因此,就造成了怀孕与分娩过程的不同,不过大部分孕妇都依循一定的规律进行,即顺产。以下以枕前位为例,说明胎儿在生产过程中的运动规律。

孕妈妈在妊娠38周既临盆末期,胎头进入骨盆腔,此时胎儿后脑勺(枕部)与背部,朝向母体左前方或右前方。

产妇临产后随着胎头的下降,胎头慢慢内回转,使枕部转向前面、颜面朝后。

继续下降,当胎头通过耻骨弧下缘,胎儿就抬头(仰伸)生出胎头,胎头生出来后,胎头不但要恢复到原来的位置,还继续向侧方转动,使胎儿脸朝左或朝右,这时在主产士的帮助下,生出前肩膀,然后生出后肩膀,随之胎儿身体与四肢就紧跟着生出了。

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3、新妈咪:帮助小宝贝练翻身

2.让宝贝侧身躺在床上,妈咪在身后叫他的名字,同时还可用带声响的玩具逗引,促使宝贝闻声找寻,不由己顺势将身体转成仰卧姿势。

3.待这一动作练熟后,再把宝贝喜爱的玩具放在身边,妈咪不断逗引宝贝抓碰。这样,宝贝可能会在抓玩具时顺势又翻回侧卧姿势。如果宝贝做得有点费劲,妈咪可轻轻帮一下。

4.待练熟从仰卧变成侧卧后,妈咪可在宝贝从仰卧翻成侧卧抓玩具时,故意把玩具放得离他稍远一点,使宝贝有可能顺势翻成俯卧。但不要把玩具放到拿不到的地方,这样会使宝贝失去练习兴趣,延长学会独立翻身的时间。

贴心提醒: 妈咪帮助宝贝的动作一定要轻柔,以免扭伤小胳膊小腿。 一开始练习时间和次数不要太长,要逐渐增加。 不要在宝贝刚吃完奶后或身体不舒服时练习。

宝贝大约3个月时才开始翻身,6个月时才能较熟练从仰卧翻成俯卧,因此妈咪要耐心,让宝贝在愉快中进行训练。

宝贝学会独立翻身后妈咪仍要继续让他们练习,不仅为了熟练水平,更为日后学爬打下基础。

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4、孕妇必知的五大分娩征兆

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五大分娩征兆早知道

在分娩开始前几周到几天内,可能会出现以下分娩征兆,预示着你真正的分娩即将开始:

分娩征兆1:你的宝宝“下沉”了

如果这是你第一次怀孕,在分娩开始前的几周内,你可能会体验到一种“胎儿下坠”的感觉,也就是宝宝入盆了。这时候,你也许会感到骨盆部位的压迫感加重,同时胸廓下方的压力减轻,呼吸更通畅。

分娩征兆2:假宫缩增多

更频繁、更强烈的假宫缩,也可能表明你已进入临产前期了。这期间,有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。但是,如果宫缩没有变得更长、更剧烈,两次宫缩的的间隔时间没有变得更短,那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。

分娩征兆3:子宫颈开始成熟

在分娩前的几天甚至几周里,假宫缩可能会做一些前期准备的工作,让你的子宫颈变软、变薄,也许还会使你的子宫颈稍微张开。如果你已经临近预产期,医生可能会在产前检查时,为你做一次阴道检查,看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。

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